بالطبع من المزعج أن ترى عند الاستيقاظ ظهور بثور على الوجه ، خاصة حول الخدين أو الأنف أو الجبهة أو الذقن. حسنًا ، من أجل التخلص منه بسرعة ، يجب أن تعرف أولاً سبب ظهور حب الشباب على الوجه. تحقق من المراجعات التالية لمعرفة سبب ظهور حب الشباب على الوجه بناءً على موقعه بحيث يسهل التغلب عليه.
أسباب ظهور حب الشباب على الوجه حسب موقعه
يحتوي الجلد على غدد دهنية ومسام. عندما تفرز الغدد الدهنية فائضًا من الزيت أو عندما تسد الأوساخ المسام ، عندها تتكون الرؤوس السوداء. ثم تتحول هذه البثور إلى بثور يمكن أن تكون كبيرة أو صغيرة الحجم.
حسنًا ، اتضح أنه ليس كل حب الشباب متماثلًا ، فبعضه مصحوب الرؤوس البيضاء وهناك أيضًا ميل للتسبب في الالتهاب لأنه يحدث تحت سطح الجلد. ليس ذلك فحسب ، بل يختلف أيضًا نوع حب الشباب على الوجه اعتمادًا على موقعه. غالبًا ما تتضخم مناطق الوجه التالية بحب الشباب:
1. البثور حول خط الشعر
غالبًا ما تكون منطقة خط الشعر ، الموجودة حول المعابد والجبهة العلوية ، موقع ظهور حب الشباب. يميل معظم الرجال الذين يستخدمون زيت الشعر إلى الإصابة بهذا النوع من حب الشباب. السبب هو أن زيت الشعر يمكن أن يسد الزيت الطبيعي (الزهم) الذي يتم إطلاقه من المسام. في النهاية ، يحدث انسداد وتظهر بثرة. إذا حدث هذا لك ، فعليك التوقف عن استخدام منتجات زيت الشعر.
غالبًا ما تعاني النساء أيضًا من هذا النوع من حب الشباب ، والذي يحدث عادةً بسبب عدم غسل بقايا صابون تطهير الوجه في المنطقة. لذا ، تأكدي من شطف جميع مناطق وجهك جيدًا ، بما في ذلك الخط الفاصل بين وجهك وشعرك.
2. البثور على الخدين
جزء آخر لا يفلت من حب الشباب هو الخدين. في الواقع ، يمكن أن يظهر حب الشباب في هذه المنطقة بسبب العديد من الأشياء ، مثل وسادات غير نظيفة ، أو هواتف خلوية متسخة ، أو عادة لمس وجهك بأيدٍ قذرة ، أو حتى العرق الذي يتراكم خلف الحجاب. والسبب هو أن البكتيريا يمكن أن تلتصق بأي مكان ، بما في ذلك على يديك أو أكياس الوسائد أو الهواتف الخلوية أو الحجاب.
لمنع ذلك ، لا تنس تغيير غطاء الوسادة أو البطانية كل أسبوع. لذلك ، يبقى غطاء الوسادة نظيفًا ولا يخزن البكتيريا التي يمكن أن تجعل خدودك تنفجر.
تأكد أيضًا من نظافة شاشة هاتفك دائمًا قبل التقاط الهاتف. أخشى أن هناك بكتيريا تلتصق بشاشة الهاتف ويمكن أن تسبب ظهور بثور على الخدين. لذا ، فإن النقطة المهمة هي الحفاظ على العناصر التي تستخدمها نظيفة ، خاصة تلك التي سيتم استخدامها على منطقة الوجه.
3. البثور على الذقن
عادة ما يكون سبب نمو حب الشباب في هذه المنطقة هو ارتفاع وانخفاض مستويات الهرمون. عادة ما يحدث حب الشباب بسبب الهرمونات غير المستقرة بسبب وجود فائض من الأندروجينات بحيث تنتج الغدد الدهنية كمية زائدة من الزيت وتسد المسام في النهاية.
غالبًا ما تعاني النساء هذه الحالة قبل الحيض أو أثناء الانتقال إلى استخدام موانع الحمل. وفقًا لتقرير من Health Line ، يؤثر النظام الغذائي أيضًا على مستويات الهرمونات بحيث يمكن أن يسبب حب الشباب.
إذا كان حب الشباب ناتجًا عن تغيرات هرمونية ، فعليك استشارة الطبيب لمعرفة الدواء المناسب لحب الشباب. في هذه الأثناء ، إذا كان حب الشباب على الوجه بسبب النظام الغذائي ، فعليك تغيير نظامك الغذائي الحالي على الفور. تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والأطعمة المصنعة والأطعمة الدهنية.
4. البثور على الجبهة والأنف
حب الشباب على الوجه على الأنف والجبين أو منطقة T ، عادة ما يكون ناتجًا عن أمراض البشرة الدهنية والإجهاد. لا تؤثر ظروف الإجهاد على إنتاج الزيت ولكن يمكن أن تجعل حب الشباب أسوأ. في الواقع ، قلة النوم يمكن أن تسبب أيضًا حب الشباب في هذه المنطقة.
للتغلب على هذا ، ابدأ في إدارة التوتر بشكل جيد ، مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أو التأمل. لا تنس أن تحافظ على بشرتك نظيفة واستخدم منتجات العناية بالوجه التي تحتوي على حمض الساليسيليك ، والذي يمكن أن يساعد في تقليل الدهون الزائدة. بعد ذلك ، حافظ على نمط نومك حتى يتم الحفاظ على جودة النوم.
من خلال معرفة السبب ، ستساعدك على التعامل مع حب الشباب على وجهك. لا تنس استشارة الطبيب بشأن مشاكل الجلد التي تعاني منها. بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من أن تقنية غسل وجهك صحيحة ولا تنسي التنظيف ميك أب قبل النوم. الحفاظ على ترطيب الجسم هو أيضًا طريقة سهلة للحفاظ على بشرة صحية ومنع ظهور حب الشباب.
