التهاب اللثة هو التهاب اللثة وهو أكثر مشاكل صحة الفم والأسنان شيوعًا. يؤدي التهاب اللثة إلى تورم اللثة ويشعر الفم بألم لا يمكن السيطرة عليه. لحسن الحظ ، هناك عدد من علاجات التهاب اللثة الطبيعية والطبية التي يمكن أن تكون وسيلة لعلاج التهاب اللثة وتخفيف الأعراض حتى لا تزداد سوءًا. اى شى؟
اختيار الأدوية في الصيدليات لعلاج التهاب اللثة
السبب الرئيسي لالتهاب اللثة هو تراكم الترسبات على سطح الأسنان أو تحت خط اللثة. يمكن أن يؤدي استمرار تراكم البلاك بسبب عدوى بكتيرية إلى التهاب اللثة.
بدون علاج مناسب ، يمكن أن تتحول هذه الحالة إلى عدوى أكثر خطورة مثل التهاب اللثة. لذلك ، فأنت بحاجة إلى الدواء المناسب حتى لا يزداد التهاب اللثة سوءًا.
فيما يلي خيارات الأدوية التي يشيع استخدامها لعلاج التهاب اللثة أو التهاب اللثة:
1. المسكنات
في بعض الحالات ، يمكن أن يصاحب التهاب اللثة ألم أو وخز يمكن أن ينتشر في الرأس. حسنًا ، يمكنك تناول الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
يمكن أن يساعد هذان الدواءان في تخفيف التهاب اللثة مع تقليل الألم في منطقة اللثة.
يمكن شراء كل من الباراسيتامول والإيبوبروفين من الصيدليات بدون وصفة طبية. ومع ذلك ، يتعين عليك توخي الحذر دائمًا وقراءة قواعد استخدام الدواء قبل استخدامه.
إذا شعرت أنك لا تفهم أو لديك شك في الجرعة التي يجب أن تتناولها ، فاسأل الصيدلي أو الطبيب على الفور. سيساعدك طبيبك والصيدلي في شرح كيفية استخدامه بالإضافة إلى جرعة آمنة لحالتك.
2. المضادات الحيوية
إذا كان التهاب اللثة ناتجًا عن عدوى بكتيرية ، فسيصف لك الطبيب مضادات حيوية. المضادات الحيوية لها وظيفة لمحاربة أو منع نمو البكتيريا المسببة للعدوى.
بهذه الطريقة ، يمكن تجنب خطر الإصابة بعدوى خطيرة في اللثة.
ومع ذلك ، لا ينبغي أن تؤخذ أدوية المضادات الحيوية لعلاج التهاب اللثة بشكل عشوائي. تأكد من تناول المضادات الحيوية حسب التعليمات والجرعة التي أوصى بها طبيبك. لا تقم أبدًا بإضافة أو تقليل أو تقصير أو إطالة جرعة الدواء دون موافقة طبيبك.
يمكن أن يؤدي الاستخدام غير المناسب للمضادات الحيوية إلى زيادة صعوبة علاج المرض. لذلك ، انتبه جيدًا عندما يعطي الطبيب تعليمات لاستخدام المضادات الحيوية.
3. غسول الفم الكلورهيكسيدين
الكلورهيكسيدين (واضح: الكلورهيكسيدين) هو غسول للفم يمكن استخدامه لعلاج التهاب وتورم اللثة. هذا الدواء فعال أيضًا في المساعدة في القضاء على البكتيريا المسببة للعدوى في الفم.
استخدم دواء التهاب اللثة هذا وفقًا لتعليمات الاستخدام المدرجة على ملصق المنتج ، أو حسب توجيهات الطبيب. لا تستخدم هذا الدواء بكميات وجرعات أكبر أو متكررة أكثر من الموصى بها.
غسول الفم الكلورهيكسيدين لا تبتلع. بعد الاستخدام ، تخلص فورًا من الماء المستخدم للشطف.
اختيار العلاجات الطبيعية لالتهاب اللثة
ليس فقط تناول مسكنات الألم أو أنواع الأدوية الأخرى التي يمكنك شراؤها من الصيدليات ، فهناك العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية التي يمكنك تجربتها. فيما يلي علاجات طبيعية لالتهاب اللثة أو التهاب اللثة يمكنك تجربتها:
1. المياه المالحة
منذ العصور القديمة ، تم الوثوق بالمياه المالحة كغسول طبيعي للفم لعلاج العديد من مشاكل الأسنان والفم ، أحدها التهاب اللثة.
يمكن أن يساعد الملح في تقليل الالتهاب وكذلك قتل البكتيريا السيئة في الفم التي تسبب العدوى.
كعلاج لالتهاب اللثة ، يمكنك ببساطة إذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ. قم بالغرغرة بالماء المالح عدة مرات في اليوم حتى تتحسن اللثة الملتهبة بسرعة.
2. الماء
قد لا تعتقد أبدًا أن الماء يمكن أن يكون علاجًا طبيعيًا لالتهاب اللثة.
في الواقع ، يمكن أن يساعد تناول هذه السوائل الفم على إنتاج المزيد من اللعاب لمحاربة البكتيريا السيئة التي تسبب المرض.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد اللعاب أيضًا في تنظيف الفم من الداخل وشطف الأسنان للحفاظ على نظافتها.
3. ضغط بارد
المصدر: طبيب أسنان جرينسبورو العلاج المنزلي الآخر لالتهاب اللثة أو التهاب اللثة الذي يمكنك تجربته هو الكمادات الباردة.
من السهل. لفي بعض مكعبات الثلج باستخدام منشفة نظيفة أو منشفة صغيرة ثم ضعيها على جانب الخد الذي به المشكلة. ثم دعها تقف بضع دقائق.
يمكن أن تساعد الكمادات الباردة في تخفيف الالتهاب والتورم في اللثة. تعتبر درجات الحرارة الباردة فعالة أيضًا في تقليل الألم ووقف نزيف اللثة.
4. أوراق الجوافة
ليس فقط الملح ، يمكن أيضًا استخدام الماء المغلي بورق الجوافة كغسول طبيعي للفم لعلاج التهاب اللثة.
وجدت العديد من الدراسات أن أوراق الجوافة يمكن أن تساعد في تقليل البلاك الذي يتشكل على سطح الأسنان. يمكن أيضًا استخدام أوراق الجوافة لتقليل الالتهاب وتسكين الألم وإنعاش النفس.
الحيلة هي طحن حوالي 5-6 أوراق جوافة ، إضافة رشة ملح ثم غليها. اتركه ليبرد ثم استخدم ماء الجوافة المغلي كغسول للفم.
6. زيت الليمون
وجدت دراسة أجريت عام 2015 أن زيت عشبة الليمون كان فعالًا في تقليل البلاك والتهاب اللثة.
كيفية استخدام زيت الليمون كغسول للفم هو تخفيف 2-3 قطرات من زيت الليمون الأساسي في كوب من الماء. تغرغر لمدة 30 ثانية ، اشطف فمك ، وكرر 2-3 مرات في اليوم.
تأكد دائمًا من تخفيف غسول الفم بزيت الليمون عند استخدامه كعلاج تقليدي لالتهاب اللثة حتى لا يسبب المزيد من التهيج.
7. الصبار
قالت الأبحاث في عام 2016 أن الألوة فيرا كانت فعالة مثل الكلورهيكسيدين في تقليل البلاك والتهاب اللثة. كلتا الطريقتين يمكن أن تقلل من أعراض التهاب اللثة بشكل كبير.
الحيلة هي معالجة الصبار الطازج (تأكد من أنه نقي بنسبة 100 في المائة وتنظيف النسغ أولاً) وتحويله إلى عصير. بعد ذلك يتم الغرغرة بالعصير لمدة 30 ثانية ، ويمكن تكرار ذلك حتى 2-3 مرات في اليوم.
إذا كان لديك رد فعل تحسسي تجاه الصبار ، يجب ألا تستخدم هذا المكون كغسول للفم.
8- زيت جوز الهند (سحب الزيت)
سحب الزيت هي تقنية غرغرة بزيت جوز الهند البكر لمدة 30 دقيقة. يمكن أن يقلل زيت جوز الهند من البكتيريا المسببة للبلاك وأعراض التهاب اللثة.
الحيلة هي وضع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند في فمك والغرغرة لمدة 30 دقيقة. تأكد من الوصول إلى كل جانب من جوانب اللثة وأعمق مناطق الأسنان بلسانك.
تخلصي منه بعد 30 دقيقة ، ثم غطيه بشرب كوب من الماء. بعد ذلك نظف أسنانك كالمعتاد بمعجون أسنان وفرشاة أسنان.
قد تجعلك الغرغرة لفترة طويلة تشعر بالغثيان في البداية ، لذلك يمكنك القيام بذلك في وقت أقل في المرة الأولى.
9. زيت شجرة الشاي
وفقا لدراسة نشرت في عام 2014 ، غسول الفم زيت شجرة الشاي يمكن أن يقلل نزيف اللثة.
كيفية استخدام هذا العلاج الطبيعي عن طريق تقطير ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي لكوب من الماء الدافئ. قم بالغرغرة لمدة 30 ثانية ، ثم قم بإزالة الغرغرة ، وكرر 2-3 مرات في اليوم.
زيت شجرة الشاي يجب تخفيفه ، لأن شكله الطبيعي بجرعات عالية يمكن أن يسبب الحساسية ، أو الطفح الجلدي. ليس ذلك فحسب ، بل يمكن أن يتسبب هذا المحتوى أيضًا في تفاعلات مع بعض الأدوية والمكملات الغذائية والتوابل.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا إضافة قطرة زيت شجرة الشاي لمعجون الأسنان عند تنظيف الأسنان.
إذا كنت تعاني من تفاقم الأعراض ، مثل الألم الشديد أو النزيف ، أو إذا لم يتحسن التهاب اللثة مع علاج التهاب اللثة الطبيعي ، قم بزيارة طبيب الأسنان على الفور.
10. محلول بيروكسيد الهيدروجين
محلول بيروكسيد الهيدروجين هو غسول الفم المفضل لنزيف اللثة الناجم عن التهاب اللثة. يمكن لبيروكسيد الهيدروجين أن يقتل البكتيريا المسببة للعدوى ، وكذلك يذيب البلاك ويوقف النزيف في اللثة.
يمكنك شراء هذا الدواء من الصيدلية بدون وصفة طبية. لا تستخدم بيروكسيد الهيدروجين النقي كغسول للفم لأن ذلك قد يسبب تهيج الفم.
خفف كمية صغيرة من محلول بيروكسيد الهيدروجين في كوب من الماء ثم الغرغرة لمدة 30 ثانية. تخلص من ماء الشطف بعد ذلك. ثم اشطف فمك بشرب الماء.
11. الحفاظ على تناول فيتامين ج وفيتامين ك
غالبًا ما تنزف لثتك بدون سبب ، فقد يعني ذلك أنك لا تحصل على ما يكفي من فيتامينات C و K. إذا كان لديك هذا ، بالإضافة إلى تناول المكملات الغذائية ، تناول المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين C وفيتامين K كعلاج طبيعي لنزيف اللثة .
فيتامين سي له فائدة في تقوية جهاز المناعة بينما يحارب البكتيريا التي تسبب التهاب اللثة. يمكنك الحصول على فيتامين سي من الفاكهة الطازجة مثل البرتقال أو المانجو أو الجوافة أو الفراولة.
بينما فيتامين ك مهم بنفس القدر لمنع وعلاج نزيف اللثة. لماذا ا؟ يعمل هذا الفيتامين على زيادة تخثر الدم بحيث ينحسر النزيف في اللثة بسرعة.
يمكنك الحصول على فيتامين ك من البروكلي أو السبانخ أو الخردل.
12. الإقلاع عن التدخين
يعلم الجميع أن التدخين مضر بالصحة ، وكذلك لصحة الفم والأسنان. يمكن أن تثبط السجائر جهاز المناعة في الجسم لمحاربة الالتهابات التي تسبب نزيف اللثة.
ليس هذا فقط ، يمكن للسجائر أيضًا أن تجعل فمك جافًا ويذوق طعمه. تجعل حالات الفم مثل هذه من السهل على البكتيريا الموجودة فيها أن تتكاثر وتجعل العدوى أسوأ.
لذلك فإن الإقلاع عن التدخين هو الحل والدواء الأكثر فعالية لعلاج أمراض اللثة. حاول أن تبدأ ببطء عن طريق تقليل السيجارة من يوم لآخر.
بالنسبة لأولئك الذين لا يدخنون ولكنهم قريبون دائمًا من الدخان ، فإن خطر التعرض لنفس الشيء يظل قائماً أيضًا. لذلك ، قدر الإمكان تجنب التعرض لدخان السجائر من البيئة المحيطة.
