بفضل تقنية اليوم ، فإن العديد من منتجات العناية بالبشرة الموجودة في السوق لها أغراض مختلفة مثل إزالة خلايا الجلد الميتة والترطيب. ومع ذلك ، فإن كل هذه المنتجات تعمل على الطبقة الخارجية من الجسم ، وهي حاجز الجلد.
ما هو حاجز البشرة؟
حاجز الجلد هو الطبقة الخارجية الصلبة من الجلد المرتبطة ببعضها البعض بواسطة الدهون. وظيفتها أن تكون واقية.
كما ترى ، تتكون بنية الجلد بشكل عام من طبقات مختلفة ، كل منها تلعب دورًا مهمًا في حماية الجسم. الطبقة الخارجية (الطبقة القرنية) هي حاجز الجلد الموصوف كجدار من الطوب ويتكون من خلايا الجلد الصلبة (الخلايا القرنية).
بعد ذلك ، سوف تجد الكيراتين والمرطبات الطبيعية في خلايا الجلد. تسمى هذه الطبقة الدهنية التي تحتوي على الكوليسترول والأحماض الدهنية والسيراميد بحاجز الجلد.
على الرغم من مظهره الرقيق ، يساعد هذا الحاجز الجلدي على حماية الجسم من مجموعة متنوعة من السموم الضارة ومسببات الأمراض ، ويمكن أن يخترق بشرتك.
بدون حاجز الجلد ، يمكن أن يتسرب الماء في الجسم ويتبخر ، مما يعرضك لخطر الجفاف.
ختاما، حاجز الجلد هو الجلد الخارجي الواقي الذي من المهم الحفاظ عليه حتى يعمل بشكل صحيح ويمكن تحسينه من خلال العناية ببشرتك.
أسباب تلف حاجز الجلد
كما هو معروف ، فإن بشرتك معرضة لخطر الإصابة بمشاكل جلدية مختلفة أو أمراض يمكن أن تسببها أشياء مختلفة ، سواء من الخارج أو من الداخل.
يمكن أن يؤثر عدد من هذه الحالات على صحة الحاجز الجلدي. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تلحق الضرر بحاجز الجلد يجب الانتباه إليها ، وهي:
- بيئة رطبة جدًا أو جافة جدًا ،
- التعرض المفرط للشمس ،
- مسببات الحساسية والمهيجات والملوثات ،
- التعرض لمركبات معينة ، مثل المواد الكيميائية أو المنظفات القوية ،
- التقشير في كثير من الأحيان
- الاضطرابات النفسية ، أو
- العوامل الوراثية التي تعرضك لخطر الإصابة بمشاكل الجلد ، مثل التهاب الجلد والصدفية.
علامات حاجز الجلد تالف
عندما لا يعمل حاجز الجلد بشكل صحيح ، يكون الجلد عادة أكثر عرضة للأعراض والأمراض الجلدية مثل:
- جلد متقشر جاف ،
- طفح جلدي حكة ،
- تلون الجلد ،
- مشكلة حب الشباب ،
- البشرة الحساسة أو الملتهبة ، و
- عدوى بكتيرية أو فيروسية أو فطرية للجلد.
إذا كنت تعاني من واحد أو أكثر من الحالات المذكورة أعلاه ، يجب عليك استشارة طبيب أمراض جلدية أو طبيب أمراض جلدية. بهذه الطريقة ، يمكنك معرفة سبب المشكلة وكيفية التعامل معها بشكل مناسب.
كيفية العناية بحاجز الجلد
في الواقع ، لا تختلف العناية الواقية للبشرة كثيرًا عن الحفاظ على بشرة صحية بشكل عام. حتى لا تنسى ، إليك بعض الطرق للعناية بواقيات البشرة التي يمكنك تجربتها.
1. تبسيط العناية اليومية بالبشرة
أهم طريقة للعناية بحاجز البشرة هي البدء في تبسيط العناية اليومية بالبشرة. قد لا يدرك بعض الناس أن العناية بالبشرة المعقدة في بعض الأحيان يمكن أن تضعف حاجز البشرة الواقي.
إذا بدأ الجلد في التقشر ، فحاول الانتباه إلى كيفية تفاعل الجلد مع الطريقة المستخدمة. يوصي بعض الخبراء باستخدام قطعة قماش ناعمة ومواد كيميائية خفيفة عند تقشير الجلد ، خاصة على البشرة الحساسة.
إذا كنت محتارًا ، استشر طبيب الأمراض الجلدية أو طبيب الأمراض الجلدية بشأن منتجات العناية المناسبة لنوع بشرتك.
2. الحفاظ على توازن درجة الحموضة في الجلد
الحفاظ على مستوى الحموضة (pH) للجلد مهم أيضًا في الحفاظ على حاجز بشرتك. عادة ، يجب أن يكون مستوى الأس الهيدروجيني للجلد حول الرقم الهيدروجيني 5.7. ومع ذلك ، يمكن أن يتراوح الرقم الهيدروجيني لبعض منتجات العناية بالبشرة من 3.7 إلى 8.2.
لذلك ، حاولي اختيار منتج تنظيف قريب من درجة الحموضة الطبيعية لبشرتك. يهدف هذا إلى حمايتك من مشاكل الجلد مثل التهاب الجلد وحب الشباب وعدوى المبيضات البيضاء.
بينما لا تسرد جميع المنتجات مستويات الأس الهيدروجيني ، يمكنك البدء في البحث على موقع الويب أو سؤال البائع ، إن أمكن.
3. تطبيق الزيت النباتي الطبيعي
وفقا لدراسة من المجلة الدولية للعلوم الجزيئية ، يمكن لبعض الزيوت النباتية أن تساعد في إصلاح حاجز الجلد التالف.
في الواقع ، يمكن لهذه الأنواع من الزيوت أن تحافظ على رطوبة حاجز البشرة الواقي. وذلك بفضل تأثيراته المضادة للبكتيريا والالتهابات والأكسدة.
هناك عدد من الزيوت النباتية الآمنة والفعالة تمامًا لعلاج البشرة ، وهي تشمل:
- جوزة الهند،
- لوز،
- أرغان ،
- ثمر الورد ، أو
- دوار الشمس.
يمكنك اختيار كريم أو لوشن يحتوي على واحد أو أكثر من الزيوت المذكورة أعلاه. ليس هذا فقط ، يمكنك صب بعض الزيت في راحة يدك وتدليكه برفق حتى يمتصه الجلد.
4. اختر المنتجات التي تحتوي على سيراميد
السيراميد عبارة عن دهون شمعية يمكن العثور عليها في حاجز بشرتك. وفي الوقت نفسه ، فقد ثبت أن المنتجات التي تحتوي على هذا المركب تخفف أعراض جفاف الجلد ، مثل الحكة والجلد المتقشر.
علاوة على ذلك ، توفر المرطبات التي تحتوي على السيراميد فوائد أخرى لصحة الجلد ، مثل تقوية بنية الجلد.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حب الشباب ، قد يكون هذا المنتج هو الاختيار الصحيح. والسبب هو أن حماية البشرة على البشرة المعرضة لحب الشباب غالبًا ما تكون إشكالية.
من ناحية أخرى ، يمكن أن تسبب الأدوية المستخدمة في علاج حب الشباب جفاف الجلد واحمراره. مع وجود السيراميد في المرطب الخاص بك ، ستصبح الآثار الجانبية لأدوية حب الشباب أخف.
5. جربي استخدام مرطب يحتوي على مكونات معينة
أحد منتجات العناية التي يجب مراعاتها للحفاظ على حاجز البشرة هو منتجات الترطيب. اختر المرطب المناسب لحبس الرطوبة من الجلد ، مثل الفازلين والمرطبات.
يُزعم أن كلا النوعين من المرطب يمنعان فقدان الماء من الجلد بنسبة تصل إلى 99٪. تتضمن بعض المواد الموصى بها في المرطبات ما يلي:
- جلسيرين،
- حمض الهيالورونيك (حمض الهيالورونيك) ، و
- عسل.
في الأساس ، تحتاج إلى الحفاظ على بشرة صحية حتى يستمر حاجز الجلد في العمل بشكل صحيح. إذا كانت لديك أسئلة أخرى ، فناقش مع طبيب الأمراض الجلدية أو طبيب الأمراض الجلدية لفهم الحل الصحيح.
