يمكن أن تتداخل حالات الأسنان الحساسة أحيانًا مع الأنشطة. قد تجعلك الأوجاع والآلام التي تظهر أثناء الاستمتاع بالطعام تشعر بعدم الارتياح الشديد. في الواقع ، يمكن الشعور بالألم الذي ينشأ بعد تناول الطعام بساعات. تعال ، اكتشف الخيارات المختلفة للأدوية الفعالة للتغلب على وجع الأسنان التالي.
اختيار علاج وجع الاسنان من خلال العادات اليومية
يمكن أن تظهر الأسنان الحساسة في أي عمر. نقلاً عن Mayo Clinic ، تحدث الحساسية بسبب الطبقة الوسطى الرخوة جدًا من الأسنان (العاج) التي تتعرض لأشياء مختلفة من البيئة الخارجية. في الواقع ، يجب حماية العاج بواسطة مينا الأسنان.
عندما يتم ترقق الطبقة الخارجية للسن أو مينا الأسنان ، سيتعرض العاج للهواء ودرجة الحرارة من الخارج حتى يشعر السن بالتهاب بسهولة.
أحد أسباب وجع الأسنان يأتي من الطعام الذي تتناوله ، على سبيل المثال ، ستشعر به عند تناول الآيس كريم أو مجرد شرب المشروبات الباردة الأخرى. تظهر الأحاسيس المؤلمة أيضًا عند تناول الأطعمة التي يجب تجنبها ، وهي الأطعمة الساخنة أو الحلوة جدًا. يمكن للألم أن يأتي ويختفي ، وأحيانًا يكون لا يطاق.
يمكنك تقليل وعلاج الأسنان الحساسة بدءًا من تغيير العادات اليومية. تعرف على كيفية التعامل مع علاج الأسنان المؤلمة أو الحساسة أدناه.
1. تفريش الأسنان بشكل صحيح
هل غسلت أسنانك بالطريقة الصحيحة؟ على سبيل المثال ، تفريش أسنانك بانتظام ، أي مرتين في اليوم. لا يكفي التوقف عند هذا الحد ، استخدم تقنية الفرشاة الصحيحة لتنظيف جميع أجزاء أسنانك وفمك.
قم بالفرشاة برفق وبعناية حول خط اللثة حتى لا تقوم بإزالة أنسجة اللثة. يمكن أن يؤدي تنظيف أسنانك بقوة إلى ترقق طبقة المينا ، مما يزيد من حساسية أسنانك.
أمسك فرشاة أسنانك بزاوية 45 درجة. قم بتنظيف الفرشاة بلطف بحركة دائرية وامسك فرشاة الأسنان بأطراف أصابعك ، وليس في راحة يدك. نوصي باستخدام نوع من فرشاة الأسنان ذات الشعيرات الناعمة لتقليل خطر الإصابة بألم الأسنان أو الحساسية.
يمكنك أيضًا استخدام خيط تنظيف الأسنان ( خيط تنظيف الاسنان ) للوصول إلى بقايا الطعام بين الأسنان التي يصعب الوصول إليها باستخدام فرشاة الأسنان.
2. باستخدام معجون أسنان خاص
يمكنك استخدام معجون الأسنان للأسنان الحساسة الذي يحتوي على الفلورايد. يحتوي معجون الأسنان المصمم خصيصًا للأسنان الحساسة على مكون نشط يسمى نترات البوتاسيوم.
يساعد على سد الأنابيب الدقيقة في العاج الحساس. ليس هذا فقط ، يحتوي معجون الأسنان هذا على مركبات تساعد على منع انتشار الإحساس من سطح الأسنان إلى الأعصاب.
عادة ما يستغرق عدة استخدامات قبل أن تنخفض حساسية الأسنان. بعد استخدامات قليلة ، يمكن لمعجون الأسنان أن يخفف الألم المصاحب للأسنان الحساسة.
إذا كنت تستخدمه بانتظام ، فإن معجون الأسنان هو أحد أنسب الطرق لعلاج التهاب الأسنان أو حساسية الأسنان على المدى الطويل.
3. تجنب الأطعمة والمشروبات الحمضية
إن التغلب على وجع الأسنان لا يقتصر على استخدام الأدوية المستهلكة ، بل يمكن القيام به أيضًا عن طريق تغيير نمط الحياة والعادات ، بما في ذلك تناول الطعام والشراب.
يمكن للأطعمة أو المشروبات الحمضية أن تؤدي إلى تآكل طبقة المينا ، مما يجعل أسنانك أكثر حساسية. يجب أن تبدأ في الحد من استهلاك الأطعمة والمشروبات الحمضية لتقليل خطر الإصابة بألم الأسنان أو الحساسية.
انتظر 20 دقيقة على الأقل بعد تناول الأطعمة الحمضية لتنظيف أسنانك بالفرشاة لتخفيف الألم. إذا كان الفاصل الزمني أقل من 20 دقيقة أو قمت بتنظيف أسنانك على الفور ، فقد يؤدي ذلك إلى إصابة مينا أسنانك.
4. الغرغرة ببيروكسيد الهيدروجين
بدلاً من استخدام غسول الفم الذي يحتوي على الكحول ، يمكنك التبديل إلى استخدام بيروكسيد الهيدروجين. بيروكسيد الهيدروجين مطهر معتدل وله وظيفة مطهرة.
ليس فقط لتعقيم الجروح ، يمكن أيضًا استخدام هذا المنتج كدواء لعلاج الأسنان المؤلمة والحساسة من خلال القضاء على الجراثيم التي تسببها.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن غسول الفم هذا الذي يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين يمكنه أيضًا علاج مشاكل اللثة ، مثل قرح الفم والتهاب اللثة.
5. لبس معدات الحماية
هل لديك عادة صرير أسنانك (صرير الأسنان) أثناء النوم ليلاً؟ حسنًا ، يمكن أن تكون هذه العادة أحد أسباب حساسية الأسنان لأنها يمكن أن تؤدي إلى تآكل طبقة المينا.
لذلك ، باستخدام معدات واقية ( حارس الفم يمكنك القيام به كطريقة علاج بديلة لآلام الأسنان الحساسة بسبب عادة طحن أسنانك.
الإجراء الطبي كدواء لعلاج وجع الأسنان
يمكنك اختيار علاج الأسنان الحساسة من خلال طبيب الأسنان إذا لم يختفي ألم الأسنان الحساس. يمكنك استشارة الطبيب في جميع الشكاوى. سيقدم طبيب الأسنان بعض الأدوية الموصوفة لألم الأسنان بالإضافة إلى النصائح الصحيحة ووفقًا للشكاوى التي تشعر بها.
فيما يلي بعض الإجراءات الطبية لعلاج وجع الأسنان التي يمكنك اتباعها.
1. قم بفحص أسنانك من قبل طبيب أسنان
نوصي بفحص أسنانك مع طبيب الأسنان كل ستة أشهر. لكن كل هذا يتوقف على حالة أسنانك. إذا شعرت أن هناك شيئًا غير مريح في أسنانك ، فعليك استشارة طبيب الأسنان على الفور. بعد ذلك ، قد تخضع لإحدى علاجات الأسنان بإجراءات طبية ، اعتمادًا على الحالة التي تشعر بها.
العلاجات التي يمكن أن تتلقاها كطريقة للتعامل مع الأسنان الحساسة أو المؤلمة ، مثل:
- فلوريد . يعمل الفلورايد على تقوية مينا الأسنان وتقليل انتشار الإحساس بالألم. قد يقوم طبيب أسنانك بوضع الفلورايد على المناطق الحساسة من أسنانك. قد يصف طبيبك أيضًا هذا الفلورايد في المنزل.
- سماكة أو ملزمة . يمكن معالجة سطح الجذر المكشوف للأسنان عن طريق وضع طبقة رابطة (راتنج) على سطح جذر السن الحساس. قد تكون هناك حاجة إلى مخدر موضعي في وقت تطبيقه.
- جراحة اللثة . إذا كان جذر السن قد فقد طبقة اللثة ، فيمكن إزالة كمية صغيرة من أنسجة اللثة من منطقة أخرى لتثبيتها على اللثة المفقودة. يهدف هذا إلى حماية جذر السن وتقليل الحساسية.
- معالجة قناة الجذر (معالجة قناة الجذر) . إذا كانت حساسية الأسنان شديدة ولم تساعد العلاجات الأخرى ، فقد يوصي طبيب أسنانك بهذا العلاج لعلاج المشكلة. علاج قناة الجذر هو إجراء يستخدم لعلاج مشاكل لب الأسنان. هذا هو الأسلوب الأكثر نجاحًا وله آثار جانبية قليلة كطريقة لعلاج وعلاج الأسنان الحساسة.
2. علاج مشاكل اللثة
عادة ما يتم تغطية جذور الأسنان بأنسجة اللثة. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من مشاكل مثل أمراض اللثة ، فمن المحتمل أن تتعرض جذور أسنانك. تُعرف هذه الحالة أيضًا بانحسار اللثة (تراجع اللثة).
كما أن نزول اللثة الذي يفضح الجذور يؤدي إلى وجع السن ويؤدي إلى الألم. الطريقة التي يمكنك بها التعامل مع وجع الأسنان الحساس هو الذهاب إلى طبيب الأسنان لتلقي العلاج الطبي الذي يمكنه استعادة أنسجة اللثة.
بعض المشاكل التي يمكن أن تهاجم اللثة تشمل التهاب اللثة (التهاب اللثة) والتهاب اللثة (التهاب دواعم السن).
ما هي بدائل طب الاسنان للحامل؟
تصبح الأسنان أكثر حساسية أثناء الحمل بما في ذلك إحدى التغيرات الطبيعية التي تحدث. يمكنك تجربة ذلك في نهاية الأشهر الثلاثة الأولى أو بداية الثلث الثاني من الحمل.
اللثة هي نسيج ضام يحيط برقبة أسنانك ويغطي فكك. يمكن أن تؤدي الزيادة في الهرمونات التي تحدث في جسم المرأة الحامل إلى زيادة تدفق الدم إلى اللثة.
يمكن أن تتسبب هذه الحالة في تليين لثتك وتجعلها أكثر عرضة للالتهاب والتورم. ستؤثر المضاعفات المطولة لهذه الحالة على أنسجة الأسنان التي تغطي جذور الأسنان وداخل الأسنان الأخرى ، بما في ذلك العاج.
لذلك ليس من المستغرب أن تشعري بمزيد من حساسية الأسنان أثناء الحمل. لسوء الحظ ، لا يمكن للمرأة الحامل أن تستهلك بلا مبالاة أنواع الأدوية التي يشيع استخدامها لألم الأسنان الحساسة.
للتعامل مع آلام الأسنان الناتجة عن الطعام والشراب ، يمكنك القيام بعدة طرق بديلة ، مثل:
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة وتقنية تنظيف بطيئة ودقيقة.
- تغيير معجون الأسنان إلى معجون أسنان للأسنان الحساسة.
- يجب تجنب الأطعمة والمشروبات شديدة الحلاوة والحامضة ، وكذلك الأطعمة والمشروبات شديدة السخونة أو الباردة.
- تأكد من شطف فمك بالماء الدافئ بعد تناول هذه الأطعمة والمشروبات.
- الكالسيوم وفيتامين ب 12 وفيتامين ج وفيتامين د مهمة لنمو الأسنان. يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على هذه العناصر الغذائية إلى الحفاظ على صحة أسنانك الحساسة.
- قم بزيادة عدد مرات تنظيف أسنانك بالفرشاة على مدار اليوم ، بما في ذلك بعد تناول وجبة خفيفة.
ومع ذلك ، استشر طبيب أسنانك على الفور إذا كانت أسنانك الحساسة مصحوبة بأعراض أخرى ، مثل:
- ألم في الأسنان حتى تسقط الأسنان
- نزيف أو تورم اللثة
- تقرحات في أجزاء أخرى من الفم تؤلمك في كل مرة تأكل فيها
- صعوبة في التنفس
استشر الشروط التي تواجهها مع طبيبك ، بما في ذلك الحمل وقت الفحص.
