يمكن العناية بالشعر دون إنفاق الكثير من المال خاصةً العناية بالشعر في الصالون. يمكنك استخدام مكونات طبيعية لمعالجة شعرك لجعله أكثر صحة ، ومن بينها زيت للشعر.
اختيار الزيت للشعر
الشعر الصحي يجعل معظم الناس يبدون أكثر ثقة. لجعل "تاج الرأس" يبدو أكثر لمعانًا ، يختار بعض الأشخاص استخدام منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على مواد كيميائية.
على الرغم من أن المنتجات الكيميائية معرضة لخطر الإضرار بصحة فروة الرأس والشعر. لهذا السبب ، يمكنك تجربة بعض الزيوت الطبيعية للشعر أدناه والتي تعتبر أكثر أمانًا.
1. زيت جوز الهند
واحد منهم هو زيت جوز الهند للشعر. قد يكون هذا بسبب أن محتوى الأحماض الدهنية في جوز الهند يساعد في إصلاح الشعر التالف والملمس وإضافة اللمعان إلى الشعر.
أظهر عدد من الدراسات أيضًا أن هذا المكون يخترق جذور الشعر بشكل أفضل من المكونات الأخرى الموجودة في المكيفات. نتيجة لذلك ، يمكن استخدام هذه المادة للحفاظ على رطوبة الشعر وعلاج فروة الرأس.
بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أيضًا أن هذا المكون يساعد في تحفيز نمو الشعر وجعله يبدو أكثر كثافة. لسوء الحظ ، لا يمكن لزيت جوز الهند علاج سبب تساقط الشعر ، لكنه يمكن أن يساعد في محاربة الالتهابات في فروة الرأس.
كيفية ارتدائه :
- تحضير الماء الدافئ في وعاء صغير
- صب 2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند البكر أو العضوي في كوب
- امزج كوبًا من زيت جوز الهند في وعاء من الماء الدافئ
- اتركه لبضع دقائق حتى يذوب زيت جوز الهند
- ضع زيت جوز الهند في جميع أنحاء شعرك وفروة رأسك ، جافًا ورطبًا
- تمشيط الشعر لتوزيع الزيت بشكل متساوٍ
- انتظري لمدة 30 دقيقة ثم اشطفي شعرك جيدًا
على الرغم من أنه مفيد لجميع أنواع الشعر ، وخاصة الشعر الجاف والمعالج بالألوان ، إلا أن هذا المكون يمكن أن يسبب آثارًا جانبية عند استخدامه كثيرًا. يمكن أن يسبب زيت جوز الهند الذي يتم استخدامه كثيرًا في الواقع تيبس الشعر بقوام خشن.
2. زيت الزيتون
كما يوجد زيت زيتون للشعر. يعمل بنفس طريقة زيت جوز الهند ، حيث يخترق جذع الشعر ويحبس الرطوبة. هذا سيجعل الشعر أكثر نعومة وستكون الجذور أقوى بكثير.
في الواقع ، يمكن لهذا المكون أيضًا أن ينعم الطبقة الواقية من الشعر (بشرة) ، بحيث يبدو الشعر لامعًا.
يتم الحصول على اللمعان من حمض الأوليك وحمض البالمتيك والسكوالين في زيت الزيتون. لذلك ، تحتوي العديد من أنواع الشامبو والبلسم والدهن على هذه المكونات الثلاثة لجعل الشعر يبدو لامعًا.
إذا كان شعرك جافًا وكثيفًا ، ونهايات متقصفة ، وغالبًا ما تقومين بعلاجات الشعر في الصالون ، فقد يكون من المناسب استخدام زيت الزيتون.
كيفية ارتدائه :
- احضر 2-4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
- افرك كلتا يديك لتسخين الزيت في راحة اليد
- ضعي الزيت على فروة الرأس بدءًا من جذور الشعر وحتى أطراف الشعر
- قم بتدليك فروة الرأس بلطف
- تغطية الشعر ب قبعة استحمام واتركيه لمدة 15 دقيقة
- اشطفي الشعر بالماء الدافئ والشامبو
//wp.hellohealth.com/health-life/beauty/how-to-treat-oily-scalp/
3. زيت الأفوكادو
إلى جانب كونه مفيدًا لصحة الجسم ، يمكن أيضًا استخدام مستخلص الأفوكادو كزيت للحفاظ على شعر صحي. والسبب هو أن هذا الزيت تمتصه جذور الشعر بسهولة مما يجعله مناسبًا لعلاج الشعر الجاف ومشاكل الشعر الأخرى.
ميزة زيت الأفوكادو على الزيوت الأخرى أنه أخف وزنا. نتيجة لذلك ، يسهل امتصاص هذا الزيت ولا يترك أي زيت متبقي.
يحتوي زيت الأفوكادو أيضًا على الدهون ومضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب والمعادن والفيتامينات A و B و D و E التي تعمل على الحفاظ على ترطيب الشعر. في الواقع ، يمكن للعناصر الغذائية والفيتامينات الموجودة في الأفوكادو أيضًا تطهير فروة الرأس وإصلاح بصيلات الشعر التالفة.
لا يتوقف الأمر عند هذا الحد ، فالمحتوى العالي من الأحماض الأمينية في الأفوكادو يعمل أيضًا ككيراتين لجعل الشعر يبدو أكثر إشراقًا.
هذا أيضًا يجعل الزيت الذي يمكن استخدامه كقناع للشعر يمكن أن يساعد في تغطية خلايا البشرة. يتم إغلاق خلايا البشرة في وقت لاحق لمنع تكسر الشعر.
كيفية ارتدائه :
- جهز قدرًا واضبط الموقد على نار خفيفة
- أضف 3 ملاعق كبيرة من زيت الأفوكادو واتركه يغلي لبضع ثوان
- أضف 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون و 1 ملعقة كبيرة عسل
- اتركه لمدة 30 ثانية حتى يصل إلى درجة حرارة مريحة
- أطفئي النار واتركي الزيت فاترًا
- ضع الزيت وقم بتدليك فروة الرأس برفق لمدة 10 دقائق
- اتركي الشعر لمدة ساعة
- اشطف واغسل الشعر جيداً بالشامبو
4. زيت الأركان
زيت طبيعي من زيت الأركان المعروف باسم الذهب السائل يستخدم هذا (السائل الذهبي) لفترة طويلة لعلاج مشاكل الشعر وخاصة تساقط الشعر. تحتوي المكونات المشتقة من بذور ثمار شجرة الأرغان في المغرب على مركبات مفيدة للشعر.
على سبيل المثال ، ثبت أن أحماض الأوليك واللينوليك في زيت الأركان تعمل على تليين جذع الشعر والحفاظ عليه رطبًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن زيت الأرجان غني أيضًا بفيتامين E القادر على توفير طبقة من الدهون على الشعر وفروة الرأس.
تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في زيت الأركان أيضًا على حماية البشرة من خلال محاربة الجذور الحرة من الشمس. هذا بالتأكيد مفيد لرأسك وشعرك الذي قد يتعرض لأشعة الشمس بشكل متكرر.
كيفية ارتدائه :
في الواقع ، هناك العديد من الطرق التي يمكنك القيام بها لاستخدام زيت الأرغان كعلاج للشعر ، بدءًا من الشامبو والبلسم وأقنعة الشعر. فيما يلي بعض النصائح لاستخدام زيت الأرغان عند غسل الشعر بالشامبو.
- يُسكب الشامبو حسب الحاجة في راحة اليد
- أضف 1-2 قطرات من زيت الأركان إلى الشامبو
- افركي اليدين حتى تمتزج جيدًا
- يوضع على الشعر ويشطف جيداً
ماذا عن الزيوت الأساسية؟
ليست مفيدة فقط لتهدئة العقل ، بل يمكن أيضًا استخدام الزيوت الأساسية لعلاج تاج الرأس. ومع ذلك ، فإن هذه الزيوت الأساسية أو الزيوت الأساسية تختلف عن الزيوت العادية.
لا يحتوي الزيت العطري على أحماض دهنية وهو نقي تمامًا من المستخلصات النباتية. يمكنك وضع هذه المادة مباشرة على الجلد أو استنشاق الرائحة. ومع ذلك ، يجب عليك أولاً تخفيفه بزيت ناقل مذاب ، مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند.
حسنًا ، هناك خيارات مختلفة من الزيوت العطرية التي يمكن استخدامها لتاجك. واحدة من فوائد الزيوت العطرية التي تحظى بشعبية كبيرة هي زيادة سماكة تاج الرأس.
فيما يلي بعض أنواع الزيوت الأساسية التي يمكنك استخدامها للعناية بالشعر.
زيت النعناع
إلى جانب كونه مشهورًا بفوائده الصحية ، يُعتقد أيضًا أن المحتوى الطبيعي لزيت النعناع له فوائد جيدة لنمو الشعر.
النباتات ذات الأسماء اللاتينية بيبريتا الخام غالبًا ما تتم معالجة هذا في كثير من الأحيان إلى زيوت أساسية تُباع بحرية. يلعب محتوى المنثول في الزيت دورًا رئيسيًا في إطالة الشعر.
يتضح هذا من خلال دراسة من Toxicological Research التي استخدمت الفئران كحيوانات تجريبية. تظهر الأبحاث أنه يمكن استخدام زيت النعناع كوسيلة لنمو الشعر بشكل أسرع.
والسبب هو أن الحيوانات التي تم تلطيخها بهذه المادة تعاني من تدفق دموي سلس في الحليمات الجلدية للشعر. الحليمات الجلدية هي جزء من الجلد المسؤول عن توزيع الدم على البشرة ، بحيث ينمو الشعر بشكل أسرع.
كيفية ارتدائه :
- امزجي 1 ملعقة كبيرة زيت نعناع مع زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا
- ضع الخليط على فروة الرأس وقم بالتدليك
- اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالشامبو
- إذا كان الإحساس بالتبريد من المنثول قويًا جدًا ، فخلطه مع الزيوت الأخرى
//wp.hellosehat.com/living-healthy/tips-healthy/pilhan-drug-dandruff/
زيت اللافندر
إلى جانب النعناع ، هناك زيت أساسي آخر مفيد للشعر وهو زيت اللافندر. يأتي زيت اللافندر من مستخلصات نبات اللافندر المقطرة مسبقًا.
في الماضي ، كان زيت اللافندر يستخدم لتخفيف الصداع النصفي أو لمجرد إنعاش الهواء. الآن ، هذا المكون معروف أيضًا في العناية بالشعر.
هناك العديد من الفوائد التي يمكنك الحصول عليها من زيت اللافندر وهي:
- يدعم نمو الشعر ،
- منع تساقط الشعر عن طريق استرخاء العقل بسبب الإجهاد ،
- تقلل التهابات الجلد ورائحة عفن في الشعر وكذلك
- يساعد في علاج قمل الرأس.
كيفية ارتدائه :
- خفف زيت اللافندر بزيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند
- ضعيه على فروة الرأس التي تعاني من مشاكل وقم بتنعيمها
- قم بتدليك الرأس برفق وقم بتغطيته بمنشفة
- اتركه لمدة 5-10 دقائق
زيوت عطرية أخرى
بالإضافة إلى الزيتين الأساسيين اللذين سبق ذكرهما ، هناك مجموعة متنوعة من الزيوت الأساسية الأخرى التي يمكن استخدامها لعلاج الشعر ، وهي:
- زيت إكليل الجبل لتحفيز بصيلات الشعر ،
- زيت البرغموت لحماية فروة الرأس وتقليل التهابات الجلد كذلك
- زيت البابونج لتحفيز نمو الشعر بشكل أسرع.
في الواقع ، كيفية استخدام الزيوت الأساسية في العناية بالشعر مشابهة للزيوت الأخرى. تحتاج فقط إلى تخفيف الزيت العطري بزيت مذيب ، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
