الطب البديل: الفوائد والأنواع والمخاطر |

عندما يمرضون ، هناك من يفضل الخضوع للطب البديل على الفور دون استشارة الطبيب أولاً. إنهم يعتبرون أن هذا العلاج له سعر معقول ومخاطر قليلة. ومع ذلك ، هل من الحكمة الذهاب إلى عيادة تقليدية دون فحص طبي أولاً؟ تحقق من الشرح التالي.

ما هو الطب البديل؟

الطب البديل هو شكل من أشكال الخدمات الصحية التي تستخدم طرقًا أو أدوات أو مواد غير مشمولة في العلاج الطبي القياسي.

يشار إلى هذا النوع من الخدمات الصحية عادة باسم الأدوية التكميلية والبديلة (CAMs) أو الطب التكميلي والبديل.

يستشهد موقع الخدمات الصحية الوطنية ببيان المركز الوطني الأمريكي للصحة التكميلية والتكاملية (NCCIH) حول الاختلافات بين الطب البديل والطب التكميلي ، وهي:

  • الطب التكميلي أو الطب التكميلي عندما تأخذ هذا الدواء مع الأدوية التقليدية.
  • الطب البديل أو الطب البديل عند تناول هذا الدواء بدلاً من العلاج التقليدي.

لا تفكر دائمًا في الطب البديل باعتباره العلاج الوحيد للتغلب على المرض.

والسبب هو أن الطب التقليدي لا يعد بالشفاء من أي مرض.

لا يحتوي الطب التقليدي في مجتمع اليوم على أدلة علمية قوية.

في الواقع ، تعتمد معظم العلاجات فقط على الاقتراحات والتجارب من المرضى.

ومع ذلك ، لا يزال لهذا الطب البديل فوائد يمكنك الاستفادة منها ، مثل:

  • تساعد في تخفيف الآثار الجانبية للعلاج التقليدي ،
  • توفير الراحة وتقليل القلق بشأن حالتك الصحية ، و
  • تشعر أنك حاولت جاهدًا محاربة المرض.

يمكن الشعور بفوائد الطب البديل إذا كنت تفعله بانتظام على المدى الطويل.

ما هي أنواع الطب البديل؟

وفقًا لجونز هوبكنز ميديسن ، هناك عدة أنواع من الطب البديل معروفة بين العامة.

فيما يلي أنواع مختلفة من الطب البديل:

1. الطب البديل التقليدي

يشمل هذا العلاج أشكال العلاج الأكثر شيوعًا والمقبولة.

يُمارس هذا العلاج منذ قرون حول العالم.

تشمل هذه العلاجات التقليدية:

  • العلاج بالإبر،
  • الأيورفيدا
  • علاج بالمواد الطبيعية،
  • العلاج الطبيعي و
  • دواء صيني.

2. العلاج الذي يتضمن اللمس

يمكن أن يؤثر المرض أو الإصابة في منطقة واحدة من الجسم على جميع أجزاء الجسم.

لهذا هناك أمراض معينة تتطلب هذا العلاج.

عادةً ما يتم الجمع بين التقنيات التي تتضمن اللمس والتقنيات التي تتضمن العقل ، وفيما يلي بعض الأمثلة على ذلك:

  • العلاج بتقويم العمود الفقري وطب تقويم العظام ،
  • رسالة،
  • علاج حركة الجسم ،
  • تاي تشي ، دان
  • اليوجا.

3. النظام الغذائي والأعشاب

يعتمد هذا الطب البديل على النظام الغذائي والأعشاب للمساعدة في التغلب على المشاكل الصحية.

طريقة القيام بهذا العلاج هي تحقيق التوازن بين الاحتياجات الغذائية للجسم من تناول الطعام اليومي.

تشمل العلاجات الغذائية والعشبية ما يلي:

  • المكملات الغذائية،
  • طب الاعشاب و
  • وضع النظام الغذائي.

4. الطاقة الخارجية

ينشأ هذا العلاج من اعتقاد الناس أن الطاقة الخارجية من الأشياء أو المصادر الأخرى يمكن أن تؤثر على الصحة.

تتضمن أمثلة العلاج بالطاقة الخارجية ما يلي:

  • العلاج الكهرومغناطيسي ،
  • ريكي ، دان
  • كيغونغ.

5. العلاج الذي يشرك العقل

يعتمد هذا العلاج على القوة الكامنة وراء اتصال العقل البشري والجسم.

السبب هو أن هناك افتراضًا بأن الشخص يمكن أن يتعافى بسرعة إذا كان يتمتع بصحة جيدة عقليًا وعاطفيًا.

تشمل العلاجات التي تشمل العقل ما يلي:

  • تأمل،
  • الارتجاع البيولوجي، و
  • التنويم المغناطيسى.

6. العلاج الذي يشمل الحواس

يعتقد الكثير من الناس أن الحواس ، سواء كانت اللمس أو البصر أو السمع أو الشم أو الذوق ، يمكن أن تؤثر على الصحة العامة للجسم.

تشمل العلاجات التي تشمل الحواس ما يلي:

  • الفن والرقص والموسيقى ،
  • الصور الموجهة والتصور.

ما هي الآثار الجانبية للطب البديل؟

قد تحمل بعض المكونات أو الطرق المتضمنة في هذا الدواء مخاطر معينة من حدوث مضاعفات و / أو آثار جانبية.

علاوة على ذلك ، إذا تناولت العلاج لفترة طويلة جدًا أو بلا مبالاة دون إشراف الطبيب ، فقد تحدث آثار جانبية.

فيما يلي أمثلة على الآثار الجانبية ومخاطر الطب البديل حسب النوع الذي يجب أن تكون على دراية به:

ريفليكسولوجي

على الرغم من أن علم المنعكسات آمن بشكل عام ، إلا أن هذه التقنية يمكن أن تسبب تقلصات مبكرة عند إجرائها على النساء الحوامل اللائي تقل أعمارهن عن 38 أسبوعًا.

يمكن أن تعرض الانقباضات المبكرة النساء الحوامل لخطر الولادة المبكرة والإجهاض.

العلاج بالإبر

يمكن أن يضر الوخز بالإبر بصحتك إذا كان المعالج الذي يعالجك غير معتمد.

هذا لأنه عندما يقوم المعالج بدفع الإبرة بعمق شديد ، فقد تتعرض أعضائك الداخلية ، وخاصة الرئتين ، للإصابة.

ومع ذلك ، فإن مضاعفات الوخز بالإبر نادرة جدًا في أيدي المعالجين ذوي الخبرة.

لذا ، تأكد من حصولك على معالج من ذوي الخبرة في الطب البديل ، بما في ذلك الوخز بالإبر.

أعشاب وأدوية عشبية

الأعشاب والأدوية العشبية لها أيضًا آثار جانبية أو مخاطر إذا كنت تتناولها بلا مبالاة.

خذ ، على سبيل المثال ، temulawak المعروف بعلاج الإمساك الطبيعي (ملين).

لسوء الحظ ، لا يعرف الكثير من الناس أن تيمولاواك لها خصائص تسييل الدم يمكن أن تسبب نزيفًا حادًا في الكلى لدى الأشخاص المصابين بأمراض الكبد.

ليس ذلك فحسب ، إذا كنت تشرب الشاي من أوراق جذع الفيل أثناء خضوعك للعلاج الكيميائي ، فإن تأثيرات العلاج الكيميائي الإضافية لأوراق جذع الفيل يمكن أن تزيد من السمية.

السمية هي قدرة مادة ما على إحداث إزعاج للجسم.

لذلك ، بدلاً من المساعدة في عملية الشفاء ، قد تعيق العلاجات التقليدية التي تتناولها فعالية الأدوية الطبية التي يصفها طبيبك.

لذلك ، من المهم أن تناقش مع طبيبك المعالج قبل البدء في أي دواء بديل.

كن حذرا في اختيار الطب البديل

بناءً على الشرح أعلاه ، لا يعني ذلك أن الطب البديل سيء تمامًا. في الواقع ، لا بأس إذا كنت تنوي الخضوع لهذا العلاج.

ومع ذلك ، مرة أخرى ، لا يجب أن تجعل الطب التقليدي أولوية أو الطريقة الرئيسية لعلاج المرض.

قد يقترح الأطباء علاجات بديلة للحفاظ على الصحة العامة أو تقليل الأعراض أو تسريع الشفاء أو تقليل مخاطر الإصابة بالمرض.

ومع ذلك ، فإن الأدوية العشبية ليست هي الطريقة الرئيسية لعلاج المرض.

لذلك ، سيكون من الأفضل أن تعطي الأولوية لخطة العلاج مع الرعاية الطبية من الأطباء وغيرهم من المهنيين الصحيين.

إذا كنت تريد حقًا تجربة الطب البديل ، فتحدث إلى الطبيب الذي يعالج حالتك أولاً.

سيقدم لك طبيبك أفضل التوصيات حتى تتمكن من التعافي بسرعة.

أخيرًا ، تأكد من أن العيادة و / أو أخصائي الطب البديل و / أو المنتج الذي تختاره حاصل على تصريح قانوني من وزارة الصحة لضمان سلامته.

المشاركات الاخيرة