جدري الماء هو مرض يصيب الأطفال غالبًا وينتج عن فيروس Varicella zoster ، الذي ينتمي إلى مجموعة فيروس الهربس. يمكن المساعدة في عملية الشفاء من جدري الماء عن طريق العلاجات المنزلية. قد يعاني الأشخاص المصابون بالجدري المائي من أعراض أكثر حدة إذا لم يمتثلوا لبعض المحرمات ، سواء كان ذلك حظرًا على أطعمة أو أنشطة معينة. أما المحرمات مثل عدم الاستحمام أو التعرض للرياح عند الإصابة بالجدري المائي. هل هذا صحيح؟
عند التعرض لجدري الماء ، هل يمكنك الاستحمام أم لا؟
عندما يكون لديك جدري الماء ، فإن سطح الجلد على الوجه والجسم واليدين والقدمين سيمتلئ ببقع حمراء (مرنة) تسبب الحكة.
هناك افتراض أنه لمنع تفاقم أعراض جدري الماء ، عليك تجنب تعريض بشرتك للماء حتى لا تستحم على الإطلاق.
هناك مخاوف أخرى تتمثل في أن الاستحمام يمكن أن يؤدي إلى انتشار جدري الماء إلى أجزاء الجسم التي لم تتأثر.
هل صحيح أنه عندما يكون لديك مرض الجدري لا يمكنك الاستحمام؟ والسبب هو أن الحفاظ على نظافة الجسم مهم أيضًا لتسريع فترة الشفاء من جدري الماء.
من الناحية الطبية ، لا يوجد حظر على الاستحمام بالنسبة للأشخاص المصابين بالجدري المائي.
ليس من المستحيل ، الاستحمام أثناء جدري الماء موصى به لتخفيف الحكة لأنه يمكن أن يرفع الأوساخ عن سطح الجلد التي لديها القدرة على زيادة الحكة.
ومع ذلك ، ما زلت بحاجة إلى توخي الحذر عند تنظيف الجلد المصاب. لا تفرك بقوة.
تجنب أيضًا الصابون الكيميائي الذي يحتوي على روائح قوية لأنها تسبب إحساسًا لاذعًا يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
نوصي باستخدام الصابون للبشرة الحساسة الذي يرطب البشرة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا الاستحمام باستخدام المكونات التي تعد علاجات طبيعية لجدري الماء مثل دقيق الشوفان أو صودا الخبز.
المحرمات الرئيسية لجدري الماء
جدري الماء مرض شديد العدوى. سيكون خطر انتقال العدوى أعلى عند الأطفال الصغار والبالغين الذين لا يتلقون لقاح جدري الماء.
ما يقرب من 90 ٪ من المصابين هم من الأطفال الذين لم يتلقوا لقاح جدري الماء.
حسنًا ، حتى يتحسن مرض جدري الماء الذي تعاني منه أنت أو طفلك بسرعة ولا ينتشر للآخرين ، حاول الامتثال لبعض هذه المحرمات:
1. ليس لديك اتصال جسدي مع أشخاص آخرين
من الضروري للأشخاص المصابين بالجدري تجنب الاتصال الجسدي المباشر مع الأشخاص الذين لم يصابوا بالعدوى. وهذا يشمل التواجد في نفس الغرفة.
لذلك ، يجب عزل الأشخاص المصابين بجدري الماء أولاً حتى يتم شفاؤهم تمامًا.
والسبب هو أن الفيروس الذي يسبب جدري الماء ينتشر بسهولة من خلال رذاذ اللعاب عندما يسعل أو يعطس شخص مريض حديثًا ويتنفس الأشخاص الآخرون القريبون الهواء المحيط.
يمكن أيضًا أن ينتقل جدري الماء من الاتصال المباشر مع القوباء المنطقية لجدري الماء نفسه.
2. لا تعطي الأسبرين والأيبوبروفين للأطفال المصابين بالجدري
يظهر جدري الماء أعراضًا مبكرة مثل التعب والحمى والدوخة. بشكل عام ، يمكن علاج هذه الأعراض بمسكنات الألم مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول أو الأسبرين.
ومع ذلك ، فإن المحرمات التي يجب أخذها في الاعتبار هي عدم إعطاء الأيبوبروفين والأسبرين كأدوية لجدري الماء لتخفيف الحمى والصداع.
يرتبط استخدام الأسبرين لدى الأطفال الصغار بزيادة خطر الإصابة بمرض يسمى متلازمة رايس الذي يهاجم الكبد والدماغ.
وفي الوقت نفسه ، يمكن أن يؤدي تناول الإيبوبروفين إلى زيادة خطر الإصابة بعدوى جلدية أكثر شدة.
3. لا تخدش الجدري
من المحرمات الرئيسية الأخرى التي يجب إطاعتها دائمًا عندما تكون مصابًا بالجدري ألا تخدش مرونة جدري الماء.
نعم الحكة لكن الخدش يكسر المرونة ثم ينشر الفيروس.
يمكن أن يتبخر السائل في الهواء ويستنشقه الأشخاص المحيطون به أو يلتصق بالأشياء التي سيتعامل معها الآخرون.
يؤدي الخدش أيضًا إلى جعل المرونة تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم ، ويمكن أن تجعل ندبات الجدري صعبة الاختفاء.
حاول الاحتفاظ بها ، حيث ستبدأ الحكة في التراجع في غضون ثلاثة أو أربعة أيام.
في أكثر من أسبوع ، لم تعد الحكة المطاطية التي انكسرت وتحولت إلى قشرة.
4. تجنب التعرض للريح
يحتاج الأشخاص المصابون بجدري الماء إلى تقليل تعرضهم للرياح. ينتشر الفيروس الذي يسبب جدري الماء بسهولة إلى الأشخاص من حولك عبر الهواء.
يحدث هذا النمط من انتقال جدري الماء عندما تتبخر الشقوق المرنة والسائل المملوء بالفيروس في الهواء.
ستحمل الرياح الفيروس بسهولة لمن حولك. يدخل فيروس جدري الماء إلى الجسم عندما يتنفس الأشخاص الآخرون هذا الهواء الملوث.
ليس فقط خارج المنزل ، من السهل أيضًا حدوث انتقال عبر الهواء في غرفة مغلقة.
لذلك ، فإن الأشخاص المصابين بالجدري المائي هم أيضًا يؤخرون قدر الإمكان الأنشطة مع أشخاص آخرين في غرفة واحدة مثل الفصل الدراسي أو المكتب أو الرعاية النهارية.
يجب أن يقلل الأشخاص المصابون بالجدري من تعرضهم للرياح ، لكن هذا لا يعني أنه إذا تعرض الأشخاص المصابون بالجدري المائي للرياح ، فسوف تزداد حالة الجدري لديهم.
هذا لم يثبت علميا.
يحتاج الأشخاص المصابون بالجدري المائي إلى الراحة كثيرًا حتى يتمكن الجسم من محاربة الفيروس.
لذلك يجب ألا تقضي الكثير من الوقت بالخارج وأن تتعرض للرياح.
المحرمات الغذائية عند الإصابة بالجدري المائي
يمكن أن تظهر بثور جدري الماء أيضًا حول الفم وأجزاءه الداخلية ، مثل اللسان ، والخدين الداخليين ، واللثة ، والحلق.
بناءً على دراسات في مجلة طب أسنان الأطفال السريري , يعتمد عدد الطفح الجلدي الذي يظهر على شدة المرض.
لا تظهر العقيدات دائمًا في الفم إذا كان جدري الماء خفيفًا. عندما يظهر ، فإن الرقم لا يزيد عن 10 عقيدات.
لكن في الحالات الشديدة ، يمكن أن يصل العدد الذي يظهر في الفم إلى 30 عقدة.
في الأشخاص الذين يعانون من ضعف شديد في جهاز المناعة ، يمكن أن يظهر الطفح الجلدي في الفم بشكل متكرر.
كلما زاد عدد الطفح الجلدي في الفم ، يمكن للأشخاص المصابين بجدري الماء أن يفقدوا شهيتهم بسبب صعوبة المضغ والبلع.
لذلك ، فإن أفضل طريقة للتعامل مع الألم في الفم بسبب طفح جدري الماء هو تطبيق قيود غذائية معينة.
تم الإبلاغ عن أن بعض أنواع الأطعمة التي تصبح محظورة عند الإصابة بجدري الماء تؤدي إلى تفاقم الأعراض.
1. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة ، مثل اللحوم ومنتجات الألبان كامل الدسم ، هو أول من المحرمات الغذائية التي يجب تجنبها عند الإصابة بالجدري المائي.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة يمكن أن تزيد من الالتهابات في الجسم.
سيؤدي ذلك إلى تفاقم الطفح الجلدي لطفلك وستستغرق عملية الشفاء وقتًا أطول.
بالإضافة إلى تقليل استهلاك هذه الأطعمة المحظورة ، يُنصح الأشخاص المصابون بالجدري أيضًا بتناول الأطعمة الباردة لتقليل التهاب الحلق.
إذا كنت تريد أن تأكل الآيس كريم أو ميلك شيك من الأفضل اختيار النوع قليل الدسم أو الخالي من الدهون على الإطلاق.
2. الطعام الحامض
يمكن أن يتسبب طفح جدري الماء الذي يظهر في الحلق في حدوث التهاب بحيث يشعر الحلق بجفاف شديد والتهاب عند بلع الطعام.
لذلك تجنب الحمضيات والفواكه الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من الحموضة.
يؤدي تناول الأطعمة ذات الحموضة العالية إلى تهيج الحلق والفم الذي يزداد سوءًا ويسبب الألم. بالطبع ، هذه الحالة تبطئ عملية الشفاء.
بالإضافة إلى جعل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحموضة من المحرمات لجدري الماء ، انتبه أيضًا إلى الأطعمة المعلبة أو المشروبات الغازية التي سيستهلكها الأطفال.
حاول الابتعاد عن هذه الأطعمة إذا كانت تحتوي على حامض الستريك ، لأنه سيجعل أعراض جدري الماء أسوأ مثل تناول الأطعمة عالية الحموضة.
3. الطعام الحار والمالح
يمكن أن تسبب النكهات الحارة والمالحة في الأطعمة تهيج الحلق والفم ، بما في ذلك مرق الدجاج ذي الطعم المالح.
عندما يمرض الطفل بجدري الماء ، يجب أن تكون الأطعمة شديدة التوابل أو المالحة من المحرمات.
بدلًا من ذلك ، تناول حساء خضروات صحي مع مرق الخضار ، والذي يحتوي على نسبة صوديوم أقل من مرق الدجاج.
4. مصادر الغذاء من الأرجينين
الأرجينين هو نوع من البروتين يؤثر على عملية تكاثر فيروس جدري الماء في الجسم.
دراسات في المجلات الكيمياء المضادة للفيروسات والعلاج الكيميائي يشرح، يقوم الحمض الأميني أرجينين بتحفيز عملية تخليق البروتين الذي تستخدمه الفيروسات للتكاثر.
لذلك عندما يتكاثر الفيروس المسبب للجدري المائي ، فإن عدد الفيروسات التي تصيب سطح الجلد يصبح أكثر فأكثر حتى تزداد الأعراض سوءًا.
تتسبب هذه الحالة في تعافي الأشخاص المصابين بالجدري لفترة أطول.
الأطعمة التي تحتوي على الأرجينين والتي يجب أن تكون من المحرمات عند الإصابة بجدري الماء تشمل الشوكولاتة والفول السوداني والزبيب.
ومع ذلك ، لا يوجد الكثير من الأدلة العلمية التي تظهر أن الامتناع عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الأرجينين يمكن أن يساعد في التعافي من جدري الماء.
يعد الالتزام بالمحرمات عند الإصابة بجدري الماء أمرًا مهمًا جدًا في عملية الشفاء.
كما أن تجنب أشياء أو أطعمة معينة يقلل أيضًا من خطر حدوث مضاعفات مثل الالتهابات الجلدية البكتيرية واضطرابات الجهاز الهضمي.
حارب COVID-19 معًا!
تابع أحدث المعلومات والقصص عن محاربي COVID-19 من حولنا. تعال وانضم إلى المجتمع الآن!
