بدلاً من جعل البصر جيداً ، فإن استخدام العدسات اللاصقة المتسخة يمكن أن يكون له بالتأكيد تأثير سيء على صحة حاسة البصر لديك. لذلك ، أنت بالتأكيد بحاجة إلى معرفة كيفية تنظيف العدسات اللاصقة والعناية بها بشكل فعال.
كيفية العناية بالعدسات اللاصقة الصحيحة وتنظيفها
وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون ، يمكن للعدسات اللاصقة المتسخة أو غير المناسبة أن تخدش بطانة عينك.
لا يعد تنظيفه بقطرات العين حلاً فعالاً لأنه يمكن أن يتلف السائل الموجود في العدسات اللاصقة. لهذا السبب ، قبل أن تقرر استخدام العدسات اللاصقة ، يجب أن تكون لديك المعرفة الصحيحة أيضًا.
على سبيل المثال ، عادة ما تكون العدسات اللاصقة التي تستخدم لمرة واحدة أكثر عملية لأنها لا تتطلب صيانة معقدة ، مقارنة بالعدسات اللاصقة التي يمكن استخدامها بشكل متكرر.
فيما يلي بعض الطرق لتنظيف العدسات اللاصقة والعناية بها حتى لا تعاني من احمرار العينين والتهيج بسبب العدسات اللاصقة ومشاكل أخرى في العين.
1. اغسل يديك قبل التعامل مع العدسات اللاصقة
من النصائح المهمة في العناية بالعدسات اللاصقة وارتداءها أن تغسل يديك دائمًا قبل التعامل مع العدسات اللاصقة.
حاول غسل يديك بالصابون وشطفها جيدًا.
تأكد من عدم وجود صابون أو عطر أو زيت أو بقايا غسول على راحة يدك.
والسبب هو أن الإمساك بالعدسات اللاصقة وارتدائها مباشرة دون غسل يديك أولاً يمكن أن يخاطر بنقل مسببات الأمراض المسببة للعدوى من أصابعك إلى العدسات اللاصقة ، ثم ينتهي بها الأمر في عينيك.
لذا ، اجعل من المعتاد غسل يديك قبل القيام بأي شيء وبعده.
نصيحة يجب أن تجربها أيضًا هي تجفيف يديك بمنديل أو منشفة خالية من النسالة قبل وضع العدسات اللاصقة.
هذا مهم حتى لا تلتصق الأوساخ أو الوبر بيديك.
2. إزالة العدسات اللاصقة قبل الاستحمام والنوم
النصيحة التالية عند ارتداء العدسات اللاصقة هي أنه عليك أن تتذكر الوقت المناسب لإزالة العدسات اللاصقة.
قم بإزالة العدسات اللاصقة قبل الاستحمام أو السباحة أو أي نشاط يمكن أن يدخل الماء في عينيك.
هذا لمنع الجراثيم أو المركبات الكيميائية الموجودة في الماء ، مثل الكلور ، من الالتصاق بالعدسات اللاصقة.
إذا تركت دون رادع ، عادة ما تظهر أعراض خفيفة ، مثل التهاب وحكة في العين.
نسيان نزع العدسات اللاصقة عند الاستحمام يمكن أن يؤدي إلى التهاب الملتحمة بسبب عدوى بكتيرية.
بالإضافة إلى ذلك ، للعناية بالنظافة والحفاظ عليها ، يجب عليك إزالة العدسات اللاصقة قبل الذهاب إلى الفراش.
هذا لأنه عندما تنام ، فإن إغلاق عينيك لا يجعل الدموع غير قادرة على حمل الكثير من الأكسجين كما هو الحال عندما تفتح عينيك.
3. تجنب استخدام ماء الصنبور
بعد إزالة العدسات اللاصقة بنجاح دون أي مشاكل ، تجنب استخدام ماء الصنبور في كيفية العناية بالعدسات اللاصقة وتنظيفها.
وفقًا لموقع وكالة حماية البيئة الأمريكية ، تحتوي كل مياه الصنبور تقريبًا الشوكميبا، البكتيريا التي يمكن أن تلتصق بالعدسات اللاصقة وتلوثها.
إذا تم ترك هذا دون رادع ، فمن المؤكد أنه يمكن أن يسبب مشاكل في عينيك بسبب العدوى البكتيرية.
لذلك ، اجعل من المعتاد استخدام سائل تنظيف خاص للعدسات اللاصقة حتى تظل نظيفة.
4. استخدم منظف عدسات سائل خاص
استخدم منظفًا سائلًا خاصًا للعدسات عند تنظيفها.
إن كيفية العناية بالعدسات اللاصقة وتنظيفها أمر مهم للغاية لأن العدسات التي تستخدمها غالبًا معرضة للعدوى البكتيرية.
هناك بالفعل أنواع عديدة من سائل تنظيف العدسات اللاصقة. من بين هؤلاء ، الأكثر استخدامًا هي متعدد الأغراضحلول.
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها عند تنظيف العدسات اللاصقة باستخدام: حل متعدد الأغراض.
- افركي وشطف العدسات اللاصقة في كل مرة تقوم فيها بإخراجها.
- قم بتخزين العدسات اللاصقة في سائل التنظيف الذي قمت بإعادة تعبئته للتو.
- تجنب خلط سوائل التنظيف القديمة والجديدة لأنها يمكن أن تكون ملوثة.
- اغسل علبة العدسات اللاصقة بسائل التنظيف.
- قم بإزالة المحلول الزائد من حاوية التخزين وجففه بواحد جديد ونظيف.
- قم بتخزين الحاوية النظيفة مقلوبة على منديل نظيف مفتوح بعد كل استخدام لمنع الجراثيم من التراكم.
- قم بتغيير حاويات التخزين كل ثلاثة أشهر.
5. تجنب ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة
تبين أن عادة ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة لا تضر بصحة العين فحسب ، بل تؤثر أيضًا على العدسات اللاصقة نفسها.
لذلك ، فإن من أهم طرق الحفاظ على جودة العدسات اللاصقة والعناية بها هي إراحتها لفترة زمنية معينة.
العدسات اللاصقة ، وخاصة النوع الناعم ، تخلق درجات حرارة دافئة ورطبة للكائنات الحية الدقيقة مثل البكتيريا والجراثيم والفطريات والطفيليات لتتكاثر.
نتيجة لذلك ، تتعرض عدساتك اللاصقة لخطر أن تصبح أرضًا خصبة للجراثيم وستنخفض جودتها.
لذلك ، تأكد من إعطاء عينيك مساحة للتنفس لبضع ساعات في اليوم.
أي ، خصص بعضًا من وقتك في اليوم دون استخدام العدسات اللاصقة.
6. انتبه إلى تاريخ انتهاء الصلاحية
هناك طريقة أخرى لا تقل أهمية في العناية بالعدسات اللاصقة وهي الانتباه إلى تاريخ انتهاء الصلاحية المدرج على عبوة العدسات اللاصقة.
تاريخ انتهاء الصلاحية هو حد آمن لطول فترة ارتداء العدسات اللاصقة دون الإضرار بعينيك.
إذا تجاوزت العدسات اللاصقة تاريخ انتهاء صلاحيتها ، يجب عليك التخلص منها وعدم ارتدائها مرة أخرى.
العدسات اللاصقة منتهية الصلاحية تسمح بالتلوث البكتيري والفطري في المحاليل الملحية المعقمة.
هذا يجعل العدسات اللاصقة التي سترتديها في عينيك مغطاة بغبار مختلف أو جزيئات صغيرة أخرى.
نتيجة لارتداء العدسات اللاصقة منتهية الصلاحية ، تصبح العدسات غير مريحة للارتداء بل والأسوأ من ذلك أنها يمكن أن تسبب التهابات العين.
يعني استخدام العدسات اللاصقة أنك ملتزم بمعرفة وتنفيذ كيفية العناية بالعدسات اللاصقة وتنظيفها بشكل صحيح.
إذا كنت لا تزال في شك وقلق بشأن الإصابة بعدوى ، فيمكنك استشارة الطبيب ومعرفة ما إذا كانت العدسات اللاصقة التي ترتديها الآن مناسبة.
