عادة ما يكون اللسان الصحي وردي اللون ومغطى ببقع بيضاء صغيرة (الحليمات). إذا تحول اللون إلى اللون الأسود ، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة صحية. فيما يلي بعض أسباب اللسان الأسود التي قد تحدث لك.
أسباب مختلفة لللسان الأسود
لسانك مجهز بنتوءات صغيرة تسمى الحليمات. تعمل هذه الحليمات كمستقبلات للمنبهات ، مما يساعدك على اكتشاف التذوق.
ومع ذلك ، يمكن أن تتراكم خلايا الجلد الميتة في نهايات الحليمات ، مما يجعلها تبدو طويلة. يمكن أن يتغير لون الحليمات التي تبدو مستطيلة في أي وقت بسبب وجود البكتيريا والتعرض لمواد معينة.
إذا نظرت في المرآة ولاحظت أن لسانك أسود ، فقد يرجع ذلك إلى مجموعة متنوعة من الأسباب ، بما في ذلك:
1. استخدام المضادات الحيوية
المضادات الحيوية تعمل على قتل البكتيريا. لسوء الحظ ، لا تقتل هذه الأدوية البكتيريا السيئة فحسب ، بل تقتل البكتيريا النافعة أحيانًا أيضًا.
نتيجة لذلك ، سيختل توازن البكتيريا في الفم ويسمح لبعض الخمائر أو البكتيريا بالنمو وتغيير لون اللسان.
2. عادة شرب القهوة والتدخين
لا يؤدي التدخين وشرب القهوة إلى تغيير لون أسنانك فحسب ، بل قد يتسببان أيضًا في ظهور لسان أسود. يمكن للمواد الكيميائية الموجودة في التبغ أن تغير لون الحليمات البيضاء. وبالمثل مع القهوة والشاي.
عادة ، لن يكون اللسان أسود صلبًا ، بل بنيًا. قد يحدث هذا إذا كنت تشرب الكثير من القهوة والشاي والتدخين.
3. استخدام غسول الفم
يهدف استخدام غسول الفم إلى الحفاظ على نظافة الفم والأسنان. ومع ذلك ، فإن الاختيار الخاطئ لغسول الفم يمكن أن يكون سبب اللسان الأسود.
أحد غسولات الفم التي يمكن أن تسبب تغميق اللسان هو الذي يحتوي على عوامل مؤكسدة ، مثل البيروكسيد.
يمكن أن تؤثر هذه المادة على توازن البكتيريا في الفم. يعطي فتحة للفطر في الفم لتتكاثر وتغير لون اللسان الى الاسود.
4. شرب بيبتو بيسمول
Pepto-bismol دواء للإسهال يمكن العثور عليه بسهولة في المتاجر أو الصيدليات. على الرغم من فعاليته في علاج الإسهال ، إلا أن محتوى الكبريت في الدواء يمكن أن يغير لون الحليمات إلى اللون الأسود.
5. جفاف الفم
بالإضافة إلى العادات أو التعرض لبعض المواد ، يمكن أن تكون حالات جفاف الفم أيضًا سبب لسان أسود.
يحتوي جفاف الفم على كمية أقل من اللعاب. في الواقع ، اللعاب مفيد في الحفاظ على توازن البكتيريا ويساعد على تنظيف خلايا الجلد الميتة على اللسان.
يمكن أن يؤدي نقص اللعاب بالتأكيد إلى تراكم خلايا الجلد الميتة وزيادة نمو البكتيريا. نتيجة لذلك ، ستجعل البكتيريا الحليمات تبدو سوداء.
يمكن أن يكون سبب حالات جفاف الفم استخدام بعض الأدوية وقلة تناول السوائل ، مثل شرب الماء بشكل نادر ، أو عدم تناول الأطعمة المليئة بالحساء ، أو عدم تناول الخضار والفاكهة.
لا تقلق ، يمكن التغلب على اللسان الأسود
من المؤكد أن لون اللسان المتغير سيقلقك. ومع ذلك ، لا تعد هذه الحالة عمومًا علامة على وجود مشكلة خطيرة.
"لحسن الحظ ، هذه الحالة ليست شائعة وعادة ما تكون غير خطيرة. قال د. ألان ، طبيب ، أخصائي صحة الأسرة في كليفلاند كلينك.
لعلاج اللسان الأسود ، يجب أن تعرف السبب الأساسي. يمكن أن تساعدك بعض العلاجات التالية على إعادة لون اللسان إلى طبيعته.
- نظف أسنانك بعناية ونظف لسانك. افرك اللسان بلطف مرتين في اليوم لإزالة خلايا الجلد الميتة والبكتيريا من اللسان.
- بعد تناول وشرب القهوة أو الشاي ، يجب أن تشطف فمك بالماء على الفور وتدلك لسانك بفرشاة. الهدف هو منع بقايا الطعام والتلوين من إتلاف لون الأسنان وتغيير لون الحليمات.
- اشرب كمية كافية من الماء. لمنع جفاف الفم ، تأكد من شرب الكثير من الماء وتناول الكثير من الفواكه والخضروات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك مضغ العلكة الخالية من السكر لتحفيز إنتاج المزيد من اللعاب.
الخطوة الأخيرة هي فحص أسنانك وفمك بانتظام لطبيب الأسنان. يساعدك التحقق من طبيب الأسنان أيضًا في العثور على السبب الدقيق لللسان الأسود مع السماح لك بالحصول على دواء لا يحتوي على الآثار الجانبية للسان الأسود
