يحدث التهاب الأنف التحسسي عندما تستنشق مسببات الحساسية مثل الغبار وحبوب اللقاح وتلوث الهواء وما إلى ذلك. قد يكون من الصعب علاج التهاب الأنف التحسسي ، ولكن هناك العديد من الأدوية وطرق العلاج التي يمكنك الاختيار من بينها لعلاج هذه الحالة.
مثل علاج الحساسية بشكل عام ، يمكن علاج التهاب الأنف التحسسي طبيا أو طبيعيا. قد يوصى بالعلاجات الطبيعية للأشخاص الذين يعانون من حساسية خفيفة. ومع ذلك ، إذا لم تنجح هذه الطريقة ، يمكن للطبيب اقتراح طريقة طبية.
ما هي العلاجات الطبيعية لحساسية الأنف؟
قبل البدء في تناول الدواء ، يمكنك محاولة علاج أعراض الحساسية بطريقة طبيعية. في هذه المرحلة ، من المرجح أن ينصح الطبيب المريض بإجراء تغييرات في نمط الحياة لتقليل التعرض لمسببات الحساسية.
فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها.
1. التعرف على مسببات الحساسية
كل شيء من حولك يمكن أن يسبب الحساسية. قد يكون من السهل تحديد مسببات معينة مثل الغبار أو العطور أو حبوب اللقاح أو الطقس البارد. ومع ذلك ، يمكن أن تختلف حالات الحساسية من شخص لآخر ، لذلك قد تكون هناك مسببات أقل شيوعًا.
لذلك ، حاول أن تتذكر آخر مرة عانيت فيها من حساسية الأنف. حدد أي شيء يجعلك تعطس أو يسبب أعراض البرد المفاجئة. إليك ما تحتاج إلى تجنبه لمنع ظهور ردود الفعل التحسسية.
حساسية الغبار
2. تجنب تلوث الهواء
يتعرض الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا في الهواء الطلق في كثير من الأحيان للإصابة بحساسية الأنف لأن قنواتهم التنفسية معرضة باستمرار للغبار والتلوث. بمرور الوقت ، يزيد التعرض لتلوث الهواء أيضًا من خطر الإصابة باضطرابات تنفسية مزمنة أخرى.
إذا كنت تقضي الكثير من الوقت في الهواء الطلق ، فإن أفضل الطرق لعلاج التهاب الأنف التحسسي هي تجنب تلوث الهواء. إذا كنت مضطرًا للسفر ، فارتد دائمًا معدات واقية على شكل قناع من القماش.
3. اغسل أكياس الوسائد والأوراق بانتظام
يعاني الكثير من الأشخاص من حساسية الأنف بسبب عث الغبار. تعيش هذه الحشرات في زوايا المنازل والأثاث المنجد وحتى المراتب والوسائد. لذلك ، تحتاج إلى تغيير الملاءات والبطانيات وأكياس الوسائد بانتظام لتقليل تعداد العث.
اغسل جيدًا كل أسبوعين بالماء الساخن لقتل العث تمامًا. بعد ذلك ، جففيها في الشمس حتى لا يلتصق بها العث. حاولي تغيير الوسائد والدعامات كل ستة أشهر.
4. تجنب شعر الحيوانات الأليفة
عادة ما يكون أصحاب الحيوانات الأليفة أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الأنف التحسسي. الحساسية للقطط أو الحيوانات الأخرى ليست سببها في الواقع الفراء ، ولكن خلايا الجلد الميتة واللعاب والبول على الفراء التي تثير استجابة الجهاز المناعي.
أفضل طريقة لعلاج التهاب الأنف التحسسي بشكل طبيعي هي عدم السماح للحيوانات الأليفة بالتجول في المنزل. ومع ذلك ، إذا كنت لا تستطيع تحمل إبقاء حيوانك الأليف بالخارج ، فقد تساعدك هذه النصائح.
- اجعلهم يلعبون في غرفة واحدة فقط ، لكن لا تستخدم السجاد في تلك الغرفة.
- لا تدع الحيوانات الأليفة تأتي وتنام معك في غرفة النوم.
- اغتسل الحيوانات الأليفة مرة واحدة على الأقل كل أسبوعين في الهواء الطلق.
- نظف القفص بشكل منتظم وشامل.
- نظف أي أثاث يلمسه حيوانك الأليف بشكل متكرر.
5. ري الأنف
الري الأنفي هو طريقة لغسل الأنف بمحلول ملحي لتنظيف الأنف من الداخل من المواد المهيجة. يمكنك صنع المحلول الملحي الخاص بك أو شرائه من الصيدلية في صورة معبأة.
يمكنك تنظيف أنفك بيديك أو استخدام حقنة أو استخدام إبريق شاي خاص يسمى وعاء نيتي. إذا كنت تريد استخدام يديك فقط ، فإليك الخطوات التي عليك القيام بها:
- قف أمام الحوض وضع يديك في وعاء. املأ يديك بالمحلول الملحي.
- أغلق إحدى فتحتي الأنف ، ثم استنشق المحلول الملحي من خلال الآخر.
- عادة ما يكون هناك محلول ملحي يدخل المريء. يعتبر هذا المحلول آمنًا إذا تم ابتلاعه ، لكن حاول التخلص منه قدر الإمكان.
- كرر كل الخطوات حتى يرتاح الأنف. ليس عليك دائمًا إنهاء الحل الذي تستخدمه.
- يمكنك غسل أنفك في أي وقت ، والأهم من ذلك أن يكون لديك دائمًا محلول ملحي نظيف وجديد.
6. استخدام منظم رطوبة الهواء
إذا كانت الحساسية التي تعاني منها ناتجة عن الهواء الجاف من مكيف الهواء ، فيجب عليك استخدام المساعدة المرطب أو المرطب. ستساعدك هذه الأداة على تجنب جفاف الأنف الذي يمكن أن يؤدي إلى العطس عند الاستيقاظ.
مستوى الرطوبة الجيد هو 50 بالمائة. يمكن للهواء الجاف جدًا أن يجعل أعراض الحساسية أسوأ ، في حين أن الهواء الرطب جدًا يمكن أن يعزز نمو العث والعفن. يجب تجنب كليهما من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية الأنف.
7. استنشاق بخار الزيت العطري
من العلاجات الطبيعية الأخرى التي تحظى بشعبية كبيرة بين الأشخاص المصابين بالتهاب الأنف التحسسي الزيوت الأساسية. يمكن أن يساعد استنشاق البخار في تنظيف الأنف من المخاط المتراكم والتهيج ، وبالتالي تقليل الأعراض مثل العطس وسيلان الأنف والتهاب الحلق.
ما عليك سوى صب الماء المغلي في وعاء كبير ، ثم إضافة 3-4 قطرات من الزيت العطري المفضل لديك. بعد ذلك ، قم بتغطية رأسك بمنشفة وانزل ببطء لأسفل لمواجهة سطح الوعاء.
استنشق بخارًا دافئًا لمدة 5-10 دقائق ، ثم انفخ أنفك عدة مرات حتى تشعر بارتياح أكثر في الأنف. يمكنك تكرار هذه الطريقة عدة مرات حتى تهدأ الأعراض. الأنواع التالية من الزيوت العطرية جيدة لعلاج التهاب الأنف التحسسي.
- نعناع. يخفف هذا الزيت أيضًا الصداع الناتج عن احتقان الأنف ، ويقلل من السعال وأعراض التهاب الجيوب الأنفية والتهابات الحلق.
- زيت الكافور. يفيد زيت الأوكالبتوس في تخفيف المخاط وتسكين مشاكل الجهاز التنفسي
- البابونج. بالإضافة إلى علاج التهاب الأنف التحسسي ، يعمل زيت البابونج أيضًا على تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا.
- ليمون. يعمل هذا الزيت على تنقية الممرات الأنفية مما يسمح لك بالتنفس بشكل أفضل.
- زيت شجرة الشاي. بترول زيت شجرة الشاي كما أنه يقتل البكتيريا ويحارب الالتهابات التي تجعل أعراض الحساسية أسوأ.
أدوية حساسية الأنف في الصيدليات وبوصفة طبيب
إذا لم تنجح العلاجات الطبيعية في علاج التهاب الأنف التحسسي ، فقد يوصي طبيبك بتناول الأدوية. لا تعالج الأدوية الحساسية ، لكنها تخفف الأعراض الشائعة مثل العطس وانسداد الأنف وما إلى ذلك.
قد يختلف شكل العلاج من شخص لآخر ، اعتمادًا على حالة الحساسية التي تعاني منها. على سبيل المثال ، قد يتمكن الأشخاص المصابون بالحساسية التي تسببها حبوب اللقاح الموسمية من التوقف عن تناول أدويتهم بعد انتهاء الموسم.
وفي الوقت نفسه ، يمكن إجراء العلاج للأشخاص الذين يعانون من حساسية الأنف التي لا تعتمد على الموسم ، على مدار العام حتى تتحسن الأعراض. أيا كان الشكل ، يجب أن يتم علاج التهاب الأنف التحسسي تحت إشراف أخصائي الحساسية.
ضع في اعتبارك أيضًا أن أدوية الحساسية يمكن أن تسبب ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص. لذا تأكد من استشارة طبيبك قبل تناول أي دواء للحساسية.
بشكل عام ، يتم إعطاء الأدوية التالية بشكل شائع لمرضى التهاب الأنف التحسسي.
1. مضادات الهيستامين
مضادات الهيستامين هي واحدة من أولى الأدوية التي تُعطى عندما يكون لدى الشخص رد فعل تحسسي. يعمل هذا الدواء عن طريق تثبيط عمل الهيستامين ، وهو مادة كيميائية تلعب دورًا في التسبب في تفاعلات الحساسية.
مضادات الهيستامين فعالة في علاج أعراض حساسية الأنف مثل العطس وسيلان الأنف والحكة في الأنف والعينين. يتوفر هذا الدواء على شكل أقراص عن طريق الفم ، وشراب ، وبخاخات أنف ، وقطرات للعين تُباع بدون وصفة طبية أو بوصفة طبيب.
2. مزيلات الاحتقان
تساعد مزيلات الاحتقان في تخفيف الاحتقان والضغط الناتج عن التورم داخل الأنف. ومع ذلك ، لا يمكن لهذا الدواء علاج أعراض حساسية الأنف الأخرى لأنه لا يحتوي على مضادات الهيستامين أو أنواع أخرى من الأدوية.
تتوافر مزيلات الاحتقان بشكل عام في شكل بخاخات أنف. عادة ما تعمل البخاخات التي لا تستلزم وصفة طبية بسرعة ، لكن لا يجب أن تستخدمها لأكثر من ثلاثة أيام ما لم يخبرك طبيبك بذلك. لأن الاستخدام طويل الأمد يمكن أن يؤدي في الواقع إلى تفاقم التهاب الأنف التحسسي.
3. الستيرويدات القشرية
أدوية الكورتيكوستيرويد مناسبة للأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد التحسسية طويلة الأمد أو المصابين بالزوائد الأنفية. تعمل الكورتيكوستيرويدات عن طريق تقليل التورم والالتهاب. يكون التأثير أبطأ من مضادات الهيستامين ، لكن يمكن أن يستمر لفترة أطول.
تتوفر أدوية الكورتيكوستيرويد لالتهاب الأنف التحسسي على شكل بخاخات الأنف وقطرات وأجهزة الاستنشاق. هناك أيضًا أقراص تعمل بشكل أسرع ، لكن التأثير يستمر بضعة أيام فقط ويجب أن يصفها الطبيب.
4. أدوية أخرى وتركيبات دوائية
يحتاج الأطباء أحيانًا إلى زيادة نوع الدواء أو وصف مجموعة من عدة أدوية للحساسية إذا كان العلاج السابق يعتبر أقل فعالية. عادة ما يتم تقديم اقتراحات العلاج التالية:
- زيادة جرعة بخاخ الكورتيكوستيرويد.
- يرافق الاستخدام القصير لبخاخات الاحتقان استهلاك أدوية أخرى.
- مزيج من أقراص مضادات الهيستامين وبخاخات الكورتيكوستيرويد ، وربما مزيل للاحتقان. مثال على ذلك هو مزيج السيتريزين / السودوإيفيدرين.
- استخدام بخاخات الأنف التي تحتوي على الإبراتروبيوم. يمكن أن تقلل هذه المادة من إنتاج المخاط حتى تتمكن من التنفس بسهولة.
- استهلاك المخدرات مضادات مستقبلات الليكوترين لمنع المواد الكيميائية التي تسمى الليكوترين. يتم إطلاق هذه المادة مع الهيستامين أثناء تفاعل الحساسية.
علاج التهاب الأنف التحسسي بالعلاج المناعي
قد يقترح طبيبك حقن جرعات الحساسية (العلاج المناعي) إذا كنت تعاني من حساسية شديدة. تعمل حقن الحساسية عن طريق تقليل استجابة الجهاز المناعي لبعض المواد المسببة للحساسية بحيث لا تكون ردود الفعل التي تظهر بالحدة كما كانت من قبل.
يمكنك استخدام خطة العلاج هذه في نفس وقت تناول الأدوية للسيطرة على الأعراض. ناقش مع طبيبك لتحديد نوع الدواء الذي يجب أن تتناوله أثناء خضوعك للعلاج المناعي.
يتكون حقن الحساسية من مرحلتين. في المرحلة الأولى ، ستزور الطبيب بانتظام لمدة 3-6 أشهر للحصول على 1-3 حقنة في الأسبوع. تهدف هذه الخطوة إلى تعويد جسمك على مسببات الحساسية الموجودة في عقار الحقن.
خلال المرحلة الثانية أو المرحلة الثانية من العلاج ، سيتم حقنك مرة واحدة شهريًا لمدة ثلاث إلى خمس سنوات. بمجرد وصولك إلى هذه النقطة ، قد تنخفض أعراض الحساسية أو تختفي تمامًا.
أسباب التهاب الأنف التحسسي ومحفزاته من حولك
هناك أيضًا طريقة مماثلة تسمى العلاج المناعي تحت اللسان. في هذا العلاج لا يقوم الطبيب بإعطاء المادة المسببة للحساسية عن طريق الحقن ولكن عن طريق تنقيطها على لسان المريض. يتكرر مسبب الحساسية لفترة زمنية معينة حتى تهدأ أعراض الحساسية.
مثل أنواع الحساسية الأخرى ، لا يمكن علاج التهاب الأنف التحسسي تمامًا. ومع ذلك ، هناك العديد من الأدوية وخيارات العلاج التي تساعد في تقليل أعراض التهاب الأنف التحسسي بحيث لا تكون ردود الفعل التحسسية خطيرة كما كانت من قبل.
ضع في اعتبارك أن الأدوية والأدوية الخاصة بالتهاب الأنف التحسسي يمكن أن تسبب آثارًا جانبية خفيفة إلى شديدة. استشر الطبيب دائمًا قبل البدء في تناول أي دواء حتى يعمل الدواء بالشكل الأمثل وتتجنب مخاطر الآثار الجانبية.
