التهاب الحلق ، وألم عند البلع ، وآفة تقرحات ، وتشقق الشفتين التي قد تفكر في كثير من الأحيان على أنها "مرض" من الحموضة المعوية. غالبًا ما يستخدم مصطلح الحرارة الداخلية لوصف هذه الحالة. على الرغم من أن هذه الحالة هي علامة على أمراض مختلفة تصيب الحلق.
ما هي الحرارة الداخلية؟
غالبًا ما تستخدم الحرارة العميقة لوصف مجموعة متنوعة من الشكاوى التي تحدث في وقت واحد ، مثل آفة القروح وتشقق الشفاه والتهاب الحلق.
ومع ذلك ، هل هذا المصطلح موجود في عالم الطب؟ عالم الطب في الواقع لا يعرف مصطلح الحرارة في. مجرد أن العديد من الناس يعتبرون بالفعل سلسلة من الأعراض التي تظهر كمرض في حد ذاته.
الحموضة المعوية ليست مرضًا ، ولكنها مجموعة من أعراض الأمراض المختلفة. يأتي هذا المصطلح من مفهوم الطب الصيني التقليدي الذي له فلسفة يين (البرد و أي (الحار).
يستخدم هذا المصطلح منذ 2000 عام لوصف الأحاسيس الساخنة والباردة التي يشعر بها الجسم بسبب الاستهلاك المفرط لبعض الأطعمة التي تسبب التهاب الحلق وآفة القرح وغيرها.
حسنًا ، الأعراض التي تسميها "الحرارة العميقة" تظهر عادة بعد تناول الكثير من الأطعمة المقلية أو شرب المشروبات الباردة أو الشعور بالتعب. يتميز التعب بإحساس بالحرارة في الجسم.
في هذه الأثناء ، لا يوجد تفسير علمي للإحساس بالحرارة بعد تناول الطعام أو شرب المشروبات الساخنة والباردة. ومع ذلك ، فمن الصحيح أن بعض الأعراض التي تشعر بها عند إصابتك بالحمى ، مثل التهاب الحلق ، يمكن أن تتفاقم بسبب تناول الأطعمة الساخنة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية.
ظهرت أعراض مختلفة عندما تكون ساخنة في الداخل
يمكن أن يكون لدى كل شخص فهم مختلف لهذه الحالة لأن الأعراض مختلفة أيضًا. لذلك ، يمكن أن تختلف الأعراض التي تظهر والشعور أيضًا من شخص لآخر.
إحدى السمات المميزة للحرارة الداخلية هي أنك غالبًا لا تصاب بالحمى عندما تعاني من بعض الأعراض. عادة ما تكون درجة حرارة الجسم طبيعية عند قياسها باستخدام مقياس حرارة.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن بعض الخصائص أو الأعراض التي غالبًا ما يتم الشكوى منها عند التعرض للحرارة الداخلية هي:
- قناة السكب
- شفاه جافة ومتشققة
- وجع أسنان
- آلام الجسم
- التهاب الحلق والشعور بالجفاف أو السخونة
- التهاب الحلق عند البلع
- إسهال
- يشعر الجسم بالحرارة
- حرقان في الصدر
قد تحدث أعراض الحرارة الداخلية هذه بشكل متكرر أو لا تختفي.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الأعراض بشكل متكرر ، لا تأخذ الأمر على محمل الجد. من المهم أن ترى الطبيب على الفور إذا لم يشفى لمعرفة السبب.
ما هي اسباب الحرارة الداخلية؟
الطريقة الأسرع والأنسب لعلاج حرقة المعدة هي العثور على سبب الشكاوى المختلفة التي تعاني منها. من خلال معالجة نقطة المشكلة ، يمكن أيضًا علاج الأعراض التي تسمى الحرارة الداخلية.
من الناحية الطبية ، يمكن أن تكون الأعراض التي تظهر مرتبطة بأمراض مختلفة في الجسم تسبب الالتهاب ، تتراوح من التهابات في الحلق إلى ارتجاع المريء.
فيما يلي بعض الأمراض التي يمكن أن تكون سبب ظهور أعراض الحموضة المعوية:
1. تهيج في الجهاز التنفسي والفم
يمكن أن يسبب التهيج الألم وعدم الراحة والحرق في الحلق. يمكن أن يحدث تهيج الحلق نفسه بسبب التعرض للتلوث ودخان السجائر واستهلاك الأطعمة أو المشروبات الساخنة أو الحمضية أو عالية الدهون والسعرات الحرارية.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي استهلاك هذه الأطعمة أيضًا إلى حدوث تهيج يسبب تقرحات الفم والحلق. تتضمن هذه الحالة أعراض الحرقة التي غالبًا ما يتم الشكوى منها.
2. التهاب الحلق
التهاب الحلق أو التهاب البلعوم هو التهاب يحدث عادة بسبب عدوى فيروسية أو بكتيرية.
بالإضافة إلى العدوى ، تنص الأكاديمية الأمريكية لطب الأنف والأذن والحنجرة على أن التهاب الحلق العنقودي يمكن أن يحدث أيضًا بسبب الحساسية أو زيادة حمض المعدة حتى الحلق ، أو الارتجاع الحنجري البلعومي (LPR).
يمكن أن تكون هذه الحالة سببًا لأعراض حرقة المعدة ، مثل الحلق الجاف أو الساخن. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون التهاب الحلق مصحوبًا بأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا مثل الحمى والسعال والتعب والصداع.
3. زيادة في حامض المعدة
ترتبط شكاوى الحموضة المعوية مثل الألم في الجزء العلوي من البطن والإحساس بالحرق بالقرب من الصدر بحالة ارتفاع حمض المعدة.
عادة ما يكون اضطراب حمض المعدة هذا مصحوبًا بشعور بوجود تورم في الحلق بالإضافة إلى الحرارة. يحدث هذا بسبب ارتفاع حمض المعدة لتهيج الحلق.
4. اضطرابات الجهاز الهضمي
يمكن أن تسبب مشاكل الجهاز الهضمي ، مثل المعدة والأمعاء ، التهابًا يسبب آلامًا في البطن أو إسهالًا أو غثيانًا أو قيئًا أو شعورًا غير مريح بارتفاع حرارة الجسم.
تشبه هذه الأعراض الشكاوى عند التعرض للحرارة الداخلية. أشياء مختلفة مثل الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية والتهيج من الأطعمة الساخنة والغنية بالدهون.
كيفية منع الحرارة الداخلية
يمكن بالتأكيد منع الأمراض المختلفة التي تسبب الحموضة المعوية. الطريقة الرئيسية للوقاية منه هي اتباع أسلوب حياة صحي. يمكنك البدء من خلال تنظيم تناول الطعام وممارسة الرياضة بانتظام.
اتبع هذه الخطوات لمنع الحرارة الداخلية:
1. انتبه لوقت وجبتك
تأكد من تناول الطعام في الوقت المحدد. هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين يعانون من اضطرابات حمض المعدة. يمكن أن يؤدي تخطي وجبات الطعام إلى اضطراب المعدة أو ارتداد الحمض إلى منطقة الصدر أو الحلق.
غالبًا ما يتسبب ذلك في شعور العديد من الأشخاص بالتأثر بالأعراض التي تحتوي على ألم وحرقان وحرقان في الحلق أو الصدر.
2. اختر قائمة الطعام
قلل من تناول الأطعمة المقلية والحارة. غالبًا ما تسبب الأطعمة المقلية والحارة تقرحات أو تهيج الحلق.
سيسبب هذا الالتهاب أعراضًا ، مثل التهاب الحلق أو تقرحات الفم. الكثير من الأطعمة الزيتية ليس جيدًا أيضًا لصحتك.
3. ممارسة الرياضة بانتظام
يمكن أن تحدث أعراض الحموضة المعوية بسبب ضعف نظام الجسم ، مما يتسبب في التهاب الحلق أو تقرحات آفة.
وفقًا للبحث ، يمكن أن تزيد التمارين من القدرة على التحمل. لهذا السبب ، يوصى بممارسة الرياضة بانتظام لمدة 150 دقيقة على الأقل في الأسبوع. تأكد أيضًا من إدارة الإجهاد الذي تشعر به لأن هذا يمكن أن يؤثر على جهاز المناعة لديك.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
الحموضة المعوية هي مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تسببها أمراض مختلفة. الشكاوى الرئيسية مثل التهاب الحلق ، وآفة القروح ، وإحداث الأحاسيس الساخنة والباردة في الجسم. يمكن معالجة هذه الحالة بالمعالجة الحرارية في المنزل.
ومع ذلك ، إذا كانت الأعراض التي تعاني منها مستمرة منذ أيام ولم يكن دواء الحرارة الداخلية المعتاد فعالًا بدرجة كافية ، فاستشر الطبيب على الفور. سيكتشف الطبيب السبب الرئيسي ويقدم العلاج المناسب.
