يعد نزيف الأنف أحد أكثر أنواع النزيف شيوعًا. عادة ما يكون نزيف الأنف غير خطير أو خطير. ومع ذلك ، فإن نزيف الأنف هذا مزعج للغاية وغير مريح بالتأكيد. لا تقلق ، يمكنك التعامل مع نزيف الأنف بشكل مستقل في المنزل. بصرف النظر عن قرص أنفك لبضع دقائق ، هناك أنواع مختلفة من الأدوية التي يمكن العثور عليها بسهولة في منزلك ، بالإضافة إلى الأدوية التي يمكنك الحصول عليها من الصيدلية. تحقق من الطرق المختلفة للتعامل مع نزيف الأنف التالي.
ما يجب القيام به فور حدوث نزيف في الأنف
نزيف الأنف هو نزيف في الأنف ينتج عن تمزق الأوعية الدموية في الأنف. يمكن أن يحدث تلف الأوعية الدموية للأنف من خلال أشياء مختلفة ، بدءًا من حك أنفك بشدة ، وإصابة الأنف ، ونقص رطوبة الأنف ، إلى بعض المشكلات الصحية ، مثل الزوائد الأنفية أو اضطرابات تخثر الدم.
عادة لا تكون حالات نزيف الأنف مقلقة للغاية ويمكنك علاج نفسك في المنزل. حسنًا ، قبل استخدام الأدوية لوقف نزيف الأنف ، يمكنك على الفور إجراء العلاج الأولي لنزيف الأنف أدناه:
1. لا داعي للذعر
عندما يخرج الدم من أنفك ، حاول أن تظل هادئًا. يمكن أن يؤدي الذعر الذي تسببه في الواقع إلى أفعال تؤدي إلى تفاقم تهيج الأنف وتمنع التجلط.
2. الضغط على الأنف
بعد تجاوز الذعر ، اقرص أنفك برفق. اضغط ببساطة أسفل جسر الأنف أو الجزء العظمي واستمر لمدة 10 دقائق إن أمكن. هذه الطريقة هي بداية التغلب على نزيف الأنف الذي حدث لك.
3. يميل
حسنًا ، لأن رفع رأسك لأعلى أمر خطير عندما يكون لديك نزيف في الأنف ، يجب أن تميل للأمام بدلاً من ذلك. يتم ذلك لمنع تدفق الدم مرة أخرى إلى حلقك.
4. لا تعطس
بينما لا يزال الدم يتدفق ، لا تحاول عمدًا العطس أو النزيف من الأنف. هذا يمكن في الواقع أن يجعل من الصعب إيقاف نزيف الأنف ويحفز الدم الذي بدأ يجف ليتدفق مرة أخرى.
كيفية التعامل مع نزيف الأنف بالعلاجات الطبيعية
بالإضافة إلى ممارسة الخطوات المذكورة أعلاه ، يمكنك أيضًا محاولة استخدام المكونات الطبيعية الموجودة في منزلك كعلاج لنزيف الأنف. ما هي هذه المكونات؟
1. ضغط الثلج
بمجرد أن تضغط على جسر أنفك ويبدأ الدم في التدفق بشكل أقل ، قم بإعداد مكعب ثلج ولفه بقطعة قماش ناعمة.
لا تضع مكعبات الثلج على الأنف مباشرة لأن ذلك قد يسبب تلف الأنسجة. بعد لف مكعبات الثلج بقطعة قماش ، ضع ضغطًا على الجزء الخارجي من أنفك لبضع دقائق.
عن طريق لصق مكعبات ثلج ملفوفة بقطعة قماش ، يمكنك إيقاف النزيف عن طريق تضييق الأوعية الدموية في الأنف.
2. المياه المالحة أو محلول ملحي
يمكن أن يحدث نزيف الأنف بسبب مجموعة متنوعة من الأشياء. بعضها بارد جدًا وهواء جاف. لذلك ، تحتاج إلى علاج منزلي على شكل ماء مالح أو محلول محلول ملحي للتخفيف من نزيف الأنف الناتج عن الهواء البارد والجاف.
سيساعد الماء المالح على ترطيب الأنف من الداخل وتقليل تهيج بطانة الأنف. الملح فعال أيضًا في تضييق تدفق الأوعية الدموية في الأنف حتى يتوقف النزيف.
لعلاج نزيف الأنف بالماء المالح ، قم بإذابة الملح في الماء الدافئ. بعد ذلك ، قم بتبليل قطعة قطن بالماء المالح. أثناء إمالة رأسك قليلاً ، قم بتقطير كمية كافية من الماء المالح من قطعة قطن عبر فتحات الأنف.
3. أوراق التنبول
حتى الآن ، ربما تكون قد سمعت فقط عن فوائد أوراق التنبول التي يمكن استخدامها كدواء لعلاج نزيف الأنف من والديك أو من حولك.
اتضح أن يكون صحيحا. ذكرت بعض الدراسات أن أوراق التنبول لديها القدرة على مساعدة الجسم على تسريع التئام الجروح ، والتي يمكنك استخدامها كوسيلة لوقف نزيف الأنف.
تحتوي أوراق التنبول على مكونات مثل العفص والعديد من المواد الأخرى التي يمكن أن تسرع عملية تخثر الدم ، بحيث يتوقف النزيف في الأنف في وقت قصير.
ليس ذلك فحسب ، يُعتقد أن أوراق التنبول تؤثر أيضًا على جهاز المناعة. في هذه الحالة ، بالطبع ، كلما كان جهازك المناعي أقوى ، زادت سرعة شفاء الجرح أو الالتهاب في الجسم.
خذ ورقة أو اثنتين من أوراق التنبول التي تم تنظيفها مسبقًا. ثم قم بلف ورقة التنبول وأدخلها في فتحة الأنف النازفة. اضغط ببطء ، ولا تضغط بشدة لأن ذلك سيزيد حالة أنفك سوءًا. انتظر بضع لحظات وسيقل الدم ببطء.
4. فيتامين سي
يشتهر فيتامين سي بفوائده الصحية العديدة. يمكنك أيضًا الاستفادة من فوائد فيتامين سي كعلاج لنزيف الأنف.
وفقا لمقال من StatPearlsيمكن أن يكون لنقص فيتامين سي تأثير على قوة الشعيرات الدموية ، وهي أصغر الأوعية الدموية في الجسم. حسنًا ، توجد هذه الشعيرات الدموية أيضًا في جدران الأنف ، وعادة ما يحدث نزيف في الأنف بسبب تلف هذه الأوعية الدموية.
لذلك ، فإن تناول ما يكفي من فيتامين سي لديه القدرة على المساعدة في تقوية الأوعية الدموية التالفة داخل أنفك.
كيفية التعامل مع نزيف الأنف بالأدوية الطبية
في بعض الأحيان ، لا يمكن أن يتوقف نزيف الأنف على الفور بمجرد استخدام العلاجات الطبيعية مثل تلك المذكورة أعلاه. لذلك ، يمكنك استخدام طرق أخرى للتعامل مع نزيف الأنف بسرعة ، وهي استخدام الأدوية الطبية.
فيما يلي عدد من الأدوية التي يمكنك استخدامها لوقف النزيف في أنفك:
1. رذاذ مزيل للاحتقان
أحد أنواع الأدوية التي يمكنك استخدامها لوقف نزيف الأنف هو بخاخ خاص لإزالة احتقان الأنف.
اختر مزيل احتقان أنفي يحتوي على أوكسي ميتازولين. رش هذا الدواء 3 مرات في فتحة الأنف التي تنزف ، ثم اقرص أنفك مرة أخرى حتى يتوقف النزيف.
مزيلات الاحتقان هي أدوية فعالة لتقليل نزيف الأنف لأنها تساعد في تقليص الأوعية الدموية التالفة. ومع ذلك ، لا تستخدم هذا الدواء كثيرًا لأنه قد يؤدي في الواقع إلى تفاقم حالة أنفك.
2. حمض الترانيكساميك
بالإضافة إلى مزيلات الاحتقان ، يمكنك أيضًا تناول حمض الترانيكساميك لنزيف الأنف. يستخدم هذا الدواء بشكل عام لتقليل النزيف الزائد أثناء الحيض. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا تناول هذا الدواء لعلاج نزيف الأنف نظرًا لأدائه الذي يؤثر على عملية تخثر الدم.
ومع ذلك ، تجنب استخدام هذا الدواء دون وصفة طبية. استشر طبيبك أولاً إذا كنت بحاجة فعلاً لهذا الدواء أم لا.
متى يجب أخذ نزيف الأنف إلى الطبيب؟
يجب أن تكون الخطوات واستخدام الأدوية المذكورة أعلاه أكثر من كافية للتعامل مع نزيف الأنف. ومع ذلك ، إذا استمر تدفق الدم لأكثر من 20 دقيقة ولم تؤد الإجراءات التي اتخذتها إلى نتائج ، فيجب عليك مراجعة الطبيب فورًا للحصول على مزيد من العلاج الطبي.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس ، أو تفقد الكثير من الدم بسبب نزيف في الأنف ، وتبتلع الكثير من الدم والقيء ، ويحدث نزيف في الأنف بسبب مشكلة في الأنف أو حادث خطير ، يجب عليك أيضًا مراجعة الطبيب لمزيد من الفحص و علاج او معاملة.
