يمكن أن تتسبب العادات اليومية مثل عدم شرب ما يكفي من الشرب وغسل الشعر بالشامبو في كثير من الأحيان في جفاف فروة الرأس. تساهم أيضًا مشاكل صحية مختلفة مثل الأكزيما والصدفية في حدوث ذلك. إذن ، هل هناك طريقة لمعالجتها؟
علاجات طبيعية مختلفة لعلاج جفاف فروة الرأس
يمكن أن تسبب فروة الرأس الجافة سلسلة من المشاكل مثل الحكة وقشرة الرأس وتساقط الشعر. تختلف الأسباب ، ولكن الأكثر شيوعًا هي ردود الفعل على التغيرات في الطقس ومنتجات العناية بالشعر المستخدمة.
للتغلب على هذه المشكلة ، فيما يلي العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكنك تجربتها لاستعادة الرطوبة لفروة رأسك.
1. الصبار
يمكن للخصائص المضادة للالتهابات في الصبار أن ترطب فروة الرأس الجافة وتقلل من تهيج الجلد الناتج.
طريقة استخدامه سهلة للغاية. قطع الصبار الطازج وفرك اللب العصير مباشرة على فروة الرأس. اتركه لمدة 10 دقائق حتى يمتص الجل جيدًا.
بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام هلام الصبار الحقيقي الممزوج بالزيوت الأساسية مثل اللافندر ، شجرة الشاياو النعناع. دلكي فروة رأسك بالمزيج واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل شطفه بالشامبو.
بالإضافة إلى وضعه مباشرة على فروة الرأس ، يمكنك أيضًا شرب عصير الصبار للحصول على أفضل النتائج.
2. صودا الخبز وزيت الزيتون
يُعرف زيت الزيتون بفوائده كمرطب طبيعي للبشرة. بينما صودا الخبز مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا. يمكن أن يساعد الجمع بين الاثنين لعلاج فروة الرأس الجافة في حل مشكلتك.
خاصة إذا كنت تعاني أيضًا من مشاكل قشرة الرأس. يمكن لمزيج من زيت الزيتون وصودا الخبز أن يرفع قشرة الرأس ويخفف الحكة.
اخلطي زيت الزيتون وصودا الخبز بنسب متساوية حتى تمتزج جيدًا. ثم خذي كمية مناسبة ودلكي فروة الرأس بالتساوي. اتركه لمدة خمس دقائق قبل غسله بالشامبو.
تأكد من تنظيفه بشكل صحيح حتى لا تلتصق بقايا المواد التي يمكن أن تسبب مشاكل جديدة في فروة الرأس.
3. الزبادي والبيض
يمكن أن يساعد البروتين والدهون الجيدة في البيض والزبادي على ترطيب فروة الرأس الجافة والقشرية.
يساعد مزيج المكونين أيضًا على تغذية فروة الرأس وحمايتها عن طريق منع تلف خلايا الجلد بسبب التعرض للجذور الحرة من تلوث الهواء.
خذ بضع ملاعق من اللبن العادي بدون إضافات واخلط البيض فيه. ضع هذا الخليط مباشرة على فروة الرأس وقم بالتدليك بلطف حتى يتم امتصاصه بالكامل.
اتركه لمدة 10 دقائق قبل التنظيف. حاول شطفه بالماء الدافئ حتى ينظف. استخدم الشامبو لتنظيف فروة رأسك جيدًا من أي بقايا بيض وزبادي قد تلتصق بها.
4. الأفوكادو
يحتوي الأفوكادو على أحماض دهنية غير مشبعة يمكنها ترطيب البشرة. تساعد فاكهة الأفوكادو أو زيتها في علاج مشاكل فروة الرأس. اعتنِ من الداخل أيضًا بتناول الأفوكادو.
إذا كنت تنوي استخدام ثمرة أفوكادو ، فحاول سحقها جيدًا. بعد ذلك ، لا تنس أن تخلط زيت الزيتون فيه.
تأكد من تغطية فروة رأسك بهذا الخليط جيدًا ثم قم بالتدليك. اتركه لمدة 10-15 دقيقة قبل التنظيف.
كما هو الحال دائمًا ، لا تنس تنظيف فروة رأسك جيدًا من بقايا الأفوكادو. بنفس الطريقة التي يمكنك بها التقديم إذا كنت تستخدم زيت الأفوكادو.
5. قناع الموز
يمكن استخدام الموز لترطيب فروة الرأس الجافة. بالإضافة إلى الترطيب ، يحتوي الموز أيضًا على مواد طبيعية مضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في الحفاظ على فروة رأس صحية.
لاستخدامه ، يمكنك هرس موزة بإضافة بضع ملاعق كبيرة من جوز الهند أو زيت الزيتون. لا تنس تدليكه بلطف وتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة قبل شطفه.
6. زيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو نوع من الزيوت مفيد أيضًا في علاج فروة الرأس الجافة. بالإضافة إلى الترطيب ، يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بالعدوى في فروة الرأس الجافة.
في الواقع ، يمكن أن يساعد زيت جوز الهند في علاج التهاب الجلد التأتبي وجعل الشعر أكثر نعومة.
طريقة استخدامه سهلة للغاية ، ما عليك سوى وضع زيت جوز الهند على فروة الرأس. دلكي حتى تمتصه واتركيه لمدة 10 دقائق قبل شطف الشعر.
7. زيت شجرة الشاي
بالإضافة إلى علاج حب الشباب ، زيت شجرة الشاي يمكن استخدامه أيضًا لعلاج فروة الرأس الجافة. يحتوي هذا الزيت على خصائص مطهرة ومضادة للفطريات ومضادات حيوية يمكن أن تخفف من قشرة الرأس.
لاستخدامه ، يمكنك مزج بضع قطرات زيت شجرة الشاي بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون. يوضع على فروة الرأس ويدلك بلطف.
اتركه لمدة 10 دقائق للسماح للزيت بالامتصاص جيدًا. ثم اشطفي واغسلي شعرك بالشامبو.
