علامات البول أو البول الطبيعي يمكنك الانتباه إليها ، بدءًا من اللون والرائحة والكمية. من الطبيعي أن يكون للبول رائحة كريهة. لكن في بعض الأحيان ، يمكن أن يسبب البول رائحة نفاذة. إذن ما هو السبب؟
الحالات التي تسبب رائحة كريهة للبول
الأمونيا هي مادة نفايات أيضية وهي الأكثر تأثيراً في تكوين رائحة البول. ترتبط العديد من الشروط الأخرى بنمط الحياة ، بما في ذلك تناول الطعام والشراب والأدوية والمكملات ، وبعض المشاكل الصحية.
فيما يلي أسباب رائحة البول نفاذة.
1. عدم شرب كمية كافية من الماء
عادة ما يكون شرب الماء نادرًا والذي يمكن أن يسبب الجفاف هو سبب الرائحة النفاذة للبول بشكل عام. وذلك لأن محتوى البول يتكون في الغالب من الماء والفضلات التي تزيلها الكلى من الجسم.
يمكن أن يؤثر الكثير من محتوى الماء والمخلفات على رائحة البول. إذا كان يحتوي على الكثير من الماء وكمية صغيرة من النفايات ، فإن البول سيكون له رائحة قليلة أو معدومة.
ومع ذلك ، إذا كان لديك تركيز عالٍ من الفضلات بكمية قليلة من الماء ، فقد تكون رائحة الأمونيا قوية في البول.
2. استهلاك الطعام أو الشراب
يمكن أن تسبب أنواع معينة من الطعام ، مثل الموز والجينجكول رائحة بول كريهة. يحتوي البيتاي والجينجكول على مركب كبريت يسمى حمض جينجكولات (حمض جينشوليك) مما يؤثر على رائحة البول.
بالإضافة إلى الموز والجينجكول ، الأطعمة والمشروبات ذات النكهة القوية مثل الثوم والقهوة يمكن أن تسبب هذه الحالة أيضًا.
شرب القهوة بالإضافة إلى تغيير رائحة البول يمكن أن يجعلك تتبول بشكل متكرر. كلما زاد هدر سوائل الجسم ، مما يعني أنه يمكنك الشعور بخطر لون البول الداكن ورائحة أكثر نفاذة.
3. تناول الأدوية والمكملات
سيتخلص جسمك من العناصر الغذائية التي لا تحتاجها عن طريق البول. يمكن أن يسبب زيادة فيتامين ب 6 أو البيريدوكسين من المكملات رائحة بول أقوى.
يمكن أن تؤثر الأدوية الخاصة ببعض المشكلات الصحية ، مثل التهابات المسالك البولية (UTIs) والسكري والتهاب المفاصل الروماتويدي (الروماتيزم) أيضًا على رائحة البول.
4. الحمل
تشتكي النساء الحوامل اللواتي يدخلن الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل بشكل عام من رائحة بول أكثر نفاذة. أحد الأسباب هو زيادة مستويات هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (قوات حرس السواحل الهايتية) في بداية الحمل.
ومع ذلك ، يمكن أن تحدث رائحة بول أكثر نفاذة أيضًا بسبب حالات فرط حاسة الشم ، على الرغم من أن بول المرأة الحامل طبيعي. فرط حاسة الشم هي حالة تزيد من قدرة حاسة الشم على إدراك الروائح.
كما أن غثيان الصباح معرض أيضًا لخطر جعل النساء الحوامل عرضة للجفاف. شرب المزيد من الماء يمكن أن يمنع زيادة رائحة البول أثناء الحمل.
5. اضطرابات صحية معينة
نقلاً عن Mayo Clinic ، يمكن أن تكون رائحة البول اللاذعة وغير العادية من أعراض مشاكل صحية معينة ، مثل:
- عدوى المسالك البولية (UTI) ،
- الحماض الكيتوني السكري،
- داء السكري،
- التهاب المثانة الخلالي (التهاب المثانة) ،
- الناسور المثانة و
- شراب خشب القيقب من أمراض البولية .
كيف تتخلصين من رائحة البول النفاذة؟
معظم التغيرات في رائحة البول مؤقتة وليست علامة على مرض خطير. للحفاظ على البول طبيعيًا ، يمكنك القيام بالأشياء التالية.
- اشرب الماء بانتظام لمساعدتك على التبول بانتظام والوقاية من الجفاف.
- اشرب المزيد من السوائل في ظروف الطقس الحار أو أثناء ممارسة الرياضة.
- تجنب تناول المشروبات مثل المشروبات الغازية أو القهوة أو الكحول.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على مواد كيميائية قوية الرائحة ، مثل الموز والجينجكول والثوم.
- اضبط كمية مكملات فيتامين ب 6 بحيث لا تزيد عن 10 ملغ في اليوم.
بشكل عام ، التغييرات في رائحة البول التي تحدث بسبب مشاكل صحية معينة سوف تكون مصحوبة بأعراض أخرى تعاني منها. تشمل بعض هذه الأعراض:
- الرغبة المفاجئة في التبول ،
- ألم وحرقان عند التبول ،
- لون البول غائم
- بول دموي (بيلة دموية) ،
- ألم في أسفل البطن أو الظهر أو الأضلاع ،
- التعب المفرط ،
- الشعور بالارتباك أو القلق ، و
- حمى وقشعريرة.
إذا شعرت بهذه الأعراض أو كنت قلقًا بشأن رائحة البول الكريهة ، فاستشر طبيبك لمزيد من العلاج.
