المنفعة
ما هي فوائد القرفة؟
من لا يعرف القرفة؟ التوابل التي لها رائحة خاصة لها فوائد صحية. فوائد القرفة التي قد لا تعرفها هي مضاد للفطريات ومضاد للالتهابات ومطهر.
في الواقع ، هناك العديد من الدراسات التي تثبت فوائد القرفة للصحة ، والتي يمكن أن تعالج:
- إسهال
- رشح و برد
- ألم المعدة
- ارتفاع ضغط الدم
- فقدان الشهية
- التهاب شعبي
وجدت العديد من الدراسات أن نوعًا معينًا من القرفة ، قرفة القرفة ، يمكن أن يخفض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري. ومع ذلك ، لم تجد دراسات أخرى فائدة. لم يتم تأكيد الفوائد الأخرى للقرفة التي يمكن أن تخفض الكوليسترول وعلاج الالتهابات الفطرية لدى الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية.
وجدت الدراسات المعملية أن القرفة يمكن أن تقلل الالتهاب ولها تأثيرات مضادة للأكسدة وتحارب البكتيريا. ومع ذلك ، يجب إجراء مزيد من التحقيق في هذه النتائج لمعرفة المخاطر المحتملة.
كيف يعمل؟
لا توجد أبحاث كافية حول كيفية عمل هذا المكمل العشبي. ناقش مع طبيبك المعالج بالأعشاب أو طبيبك لمزيد من المعلومات. ومع ذلك ، هناك بعض الدراسات التي تظهر أن لحاء القرفة فعال ضد الكائنات الحية التي تسبب التهابات الجهاز التنفسي.
