غالبًا ما ترتبط القرحة بعادات الأكل المتأخرة. يُعتقد أن المعدة الفارغة تؤدي إلى إنتاج حمض المعدة الزائد ، مما يسبب أعراض حرقة المعدة. في الواقع ، سبب القرحة ليس فقط بسبب اتباع نظام غذائي فوضوي.
ما هي الحالات التي يمكن أن تسبب حرقة المعدة؟
الحالات الطبية التي تسبب تقرحات المعدة
في الواقع ، القرحة ليست مرضًا محددًا ، ولكنها مجموعة من الأعراض التي تشير إلى وجود مشكلة أو مرض في الجهاز الهضمي. تشمل الأعراض آلام البطن وانتفاخ البطن والغثيان والقيء وما إلى ذلك.
بشكل عام ، فيما يلي العديد من الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب القرحة.
1. مشاكل في الجهاز الهضمي
وفقًا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى ، فإن العديد من مشاكل الجهاز الهضمي التي غالبًا ما تسبب القرحة هي كما يلي.
- التهاب المعدة (التهاب المعدة). التهاب المعدة هو التهاب يصيب البطانة الداخلية للمعدة بسبب عدوى بكتيرية أو حمض المعدة أو لأسباب أخرى.
- ارتجاع معدي مريئي (جيرد). الارتجاع المعدي المريئي هو حالة يرتفع فيها حمض المعدة إلى المريء ، مما يسبب ألمًا في حفرة المعدة.حرقة من المعدة) وتهيج المريء.
- متلازمة القولون العصبي (القولون العصبي). القولون العصبي هو مرض يجعل تقلصات عضلات الأمعاء الغليظة أقل من المستوى الأمثل ، مما يؤدي إلى الإسهال أو الإمساك.
- قرحة المعدة. تشير القرحة الهضمية إلى وجود قرحة أو ثقب صغير في جدار المعدة ، والذي يحدث عادة بسبب التهاب المعدة الشديد.
- التهاب البنكرياس. التهاب البنكرياس هو حالة يصاب فيها البنكرياس بالتهاب ، مما يسبب العدوى ، أو تلف الأنسجة ، أو حتى النزيف.
- سرطان المعدة. يبدأ السرطان بنمو الأورام أو الخلايا السرطانية الخبيثة في جدار المعدة.
2. الالتهابات البكتيرية التي تسبب القرحة
تعد عدوى الملوية البوابية أحد أكثر الأسباب شيوعًا لاضطرابات الجهاز الهضمي. يمكن أن تسبب هذه البكتيريا التهاب المعدة والتهاب المعدة وقرحة المعدة بسبب التهاب المعدة الذي يزداد سوءًا.
بكتيريا جرثومة المعدة يهاجم بطانة المعدة والأمعاء الدقيقة العلوية ، مسبباً أعراضاً على شكل آلام في البطن. الأعراض الأخرى التي تظهر بشكل عام هي انتفاخ البطن ، والتجشؤ المتكرر ، وفقدان الشهية ، والغثيان أو القيء.
3. أمراض المناعة الذاتية
على الرغم من ندرتها نسبيًا ، إلا أن أمراض المناعة الذاتية يمكن أن تسبب القرحة أيضًا. تحدث أمراض المناعة الذاتية عندما يهاجم جهازك المناعي الخلايا السليمة في جسمك بدلاً من محاربة المواد الغريبة التي تسبب المرض.
في هذه الحالة ، تهاجم الخلايا المناعية في الواقع بطانة جدار المعدة التي تكون صحية وليست مشكلة. ونتيجة لذلك ، فإن الخلايا التي تشكل بطانة جدار المعدة تكون ملتهبة أو حتى تالفة.
4. التوتر والقلق
لا يسبب التوتر والقلق القرح مباشرة. ومع ذلك ، يمكن أن تؤثر هذه الحالة على صحة الجسم. يمكن أن يؤدي الإجهاد والقلق اللذان لا يتم إدارتهما بشكل صحيح إلى تفاقم أعراض عسر الهضم.
عندما يتوتر الجسم ، سينخفض إنتاج هرمون البروستاجلاندين. يعمل هذا الهرمون على حماية جدار المعدة من الجو شديد الحموضة. يؤدي انخفاض كميات البروستاجلاندين إلى جعل جدار المعدة أكثر عرضة للتآكل.
العادات السيئة تسبب قرحة في المعدة
بالإضافة إلى الحالات الطبية ، يمكن أن تحدث القرحة أيضًا بسبب العادات غير الصحية. فيما يلي سلسلة من العادات التي يمكن أن تحفز إنتاج حمض المعدة ، مما يسبب أعراض القرحة.
1. الاستلقاء مباشرة بعد الأكل
إذا كنت تستلقي أو تنام فورًا بعد تناول الطعام ، فقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع الطعام وحمض المعدة إلى المريء. نتيجة لذلك ، قد تعاني من غثيان أو ألم في البطن أو ألم في الصدر والبطن.
حتى لا تسبب هذه العادة تقرحات ، امنح وقتًا متأخرًا يصل إلى حوالي 2-3 ساعات بعد تناول الطعام عندما تريد النوم. تعتاد أيضًا على عدم تناول الطعام في وقت قريب من وقت النوم لتجنب احتمالية الإصابة بالقرحة.
2. جزء الوجبة كبير جدًا
يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة إلى زيادة إنتاج حمض المعدة. عندما تأكل كثيرًا ، تتعرض المعدة أيضًا لضغط زائد لأنها تتمدد بسرعة. وهذا ما يسبب تقرحات المعدة.
بدلًا من تناول ثلاث وجبات كبيرة يوميًا ، حاول أن تتناول 4-5 وجبات أصغر. بهذه الطريقة ، لا يزال بإمكانك الحصول على مدخول غذائي دون التعرض لخطر الإصابة بالقرحة.
3. الإفراط في شرب الكحول
الإفراط في شرب الكحول يمكن أن يسبب تهيج وتآكل بطانة المعدة. نتيجة لذلك ، تصبح المعدة أكثر عرضة للتلف من التعرض المستمر لحمض المعدة.
يمكن أن تسبب هذه الحالة في النهاية اضطرابات في الجهاز الهضمي في شكل التهاب المعدة. إذا لم يتم تغيير هذه العادة أو لم يتم التعامل مع الالتهاب بشكل صحيح ، يمكن أن يؤدي التهاب المعدة إلى قرحة في المعدة.
4. التدخين يسبب القرحة
يمكن للتدخين أن يريح قوة عضلة المريء العاصرة السفلية. تمنع هذه العضلة محتويات المعدة من الارتفاع إلى المريء. إذا ضعف عضلات المصرة ، يمكن أن يتدفق حمض المعدة ويسبب حرقة في المعدة.
بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي التدخين أيضًا إلى إبطاء وقت إفراغ المعدة ويقلل من إنتاج اللعاب الذي يعد معادلًا طبيعيًا لحمض المعدة. يتراكم السائل الحمضي في نهاية المطاف في المعدة ، مما يسبب حرقة المعدة.
5. تناول أطعمة ومشروبات معينة
عندما تظهر أعراض القرحة ، حاول الانتباه إلى الأطعمة والمشروبات التي تناولتها بشكل متكرر مؤخرًا. يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة والمشروبات في الواقع إلى تكرار القرحة والعديد من مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى.
إذا كنت تعاني من هذه الحالة في كثير من الأحيان ، يجب أن تتجنب الأطعمة والمشروبات التالية التي تسبب القرحة.
- طعام حار. على الرغم من أنها لا تؤدي إلى إنتاج الحمض ، إلا أن الأطعمة الحارة أو التي تحتوي على الثوم يمكن أن تجعل أعراض القرحة أسوأ.
- الأطعمة الغنية بالدهون. يمكن للأطعمة الغنية بالدهون أن تبطئ من إفراغ المعدة مما يجعل حمض المعدة معرضًا لخطر الصعود إلى المريء.
- فواكه حامضة. يمكن أن يؤدي البرتقال والليمون والطماطم وما إلى ذلك إلى تفاقم أعراض القرحة.
- مشروبات معينة. المشروبات الغازية والغازية والكافيين هي أسباب شائعة جدًا للحموضة المعوية.
آثار بعض الأدوية
يمكن للأدوية بالفعل أن تخفف الألم في الجسم. ومع ذلك ، يمكن أن تكون أنواع معينة من الأدوية سببًا لقرحة المعدة أيضًا. واحد منهم هو مسكن للآلام من فئة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAID).
يمكن أن يؤدي استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية على المدى الطويل مثل الأسبرين والأيبوبروفين والنابروكسين إلى ترقق الطبقة المخاطية التي تحمي المعدة. هذا سيجعل المعدة أكثر تهيجًا بسهولة بسبب التعرض المستمر لأحماض المعدة.
بالإضافة إلى مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، هناك أنواع أخرى من الأدوية التي يمكن أن تسبب القرحة وهي:
- الاستروجين وموانع الحمل الفموية ،
- أدوية الستيرويد ،
- بعض المضادات الحيوية ،
- دواء أمراض الغدة الدرقية ، و
- الأدوية التي تحتوي على النترات.
قبل تناول بعض الأدوية بانتظام ، تأكد من استشارة طبيبك. أخبر طبيبك عن أي حالات طبية لديك ، خاصة تلك المتعلقة بجهازك الهضمي.
إذا ثبت أن القرحة ناتجة عن استخدام الأدوية ، فاسأل طبيبك عن الأدوية الأكثر أمانًا لمعدتك. قد يفكر طبيبك أيضًا في طرق علاج أخرى لك.
القرحة عبارة عن مجموعة من الأعراض التي تشير إلى مشاكل في الهضم. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب القرحة ، من نمط الحياة ، والحالات الطبية الموجودة مسبقًا ، إلى تأثيرات الأدوية.
من خلال معرفة السبب ، سيكون من الأسهل بالنسبة لك منع تكرار القرحة في المستقبل.
