فوائد فاكهة كاويستا ، حلوة وطازجة وصحية

فاكهة Kawista هي فاكهة لا تزال في نفس عائلة البرتقال. فاكهة Kawista لها اسم علمي حامض الليمون . تحتوي فاكهة Kawista أيضًا على أسماء أخرى مثل تفاح الخشب أو فاكهة بايل . تأتي هذه الفاكهة من جنوب الهند إلى جنوب شرق آسيا ، وخاصة في جزر جافا ونوسا تينجارا.

بعض المناطق في إندونيسيا لها أسماء خاصة بها لتسمية هذه الفاكهة. كما هو الحال في آتشيه ، تُعرف هذه الفاكهة باسم قشرة الفاكهة وتستخدم كمكون في خليط من توابل وشراب آتشيه روجاك. في Rembang Regency ، تتم معالجة فاكهة kawista في شراب يعرف باسم syrup kawis. يسميها شعب Bima و Dompu في NTB kawi وهو أحد المكونات التكميلية للرجاك النموذجي لقبيلة Mbojo (Bima).

ومع ذلك ، لا يعرف الكثير من الإندونيسيين هذه الفاكهة. هذا لأن زراعة هذه الفاكهة في إندونيسيا لا تزال نادرة جدًا. هذه الفاكهة في الواقع لها العديد من الفوائد لصحتك. ما هي الفوائد المثبتة لفاكهة كاويستا؟ تحقق من ذلك أدناه!

هل فاكهة الكاويستا صحية للجسم؟

فاكهة الكاويستا هي فاكهة عطرية لها طعم حلو. يمكن استخدام هذه الفاكهة في العلاج. يمكن تناول هذه الفاكهة كاملة أو تناولها في شكل مكملات أو شاي. يمكن أن تساعد فاكهة Kawista في علاج العديد من الحالات مثل عسر الهضم. في بعض الطب البديل (مثل الأيورفيدا) ، تُستخدم فاكهة كاويستا غير الناضجة في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي (مثل الإسهال والدوسنتاريا).

وفي الوقت نفسه ، فاكهة كاويستا الناضجة لها تأثير ملين. في الطب البديل ، يمكن أيضًا استخدام فاكهة كاويستا كعلاج طبيعي لمشاكل صحية مثل الربو والأنفلونزا الخفيفة والإمساك والسكري وأمراض القلب وارتفاع الكوليسترول والتهاب القولون التقرحي.

فوائد فاكهة Kawista للصحة

تساعد في تخفيف الإسهال

وفقًا لبحث نُشر في التكميلية والبديلة BMC يمكن أن تساعد فاكهة كاويستا النيئة في علاج الإسهال. يحتوي مستخلص فاكهة كاويستا الخام على خصائص مضادة للجراثيم يمكن أن تساعد في مكافحة الإسهال الناجم عن الالتهابات البكتيرية.

محاربة التهاب الأمعاء

بناءً على الأبحاث المنشورة في المجلة الهندية لعلم الأدوية من فوائد فاكهة الكاويستا النيئة أنها تحميك من أمراض الأمعاء الالتهابية بما في ذلك مرض كرون والتهاب القولون. أجريت هذه الدراسة على مجموعة من الفئران المصابة بالتهاب القولون والتي عولجت بمستخلص فاكهة كاويستا الخام. أظهرت النتائج أن المستخلص يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب في الأمعاء.

السيطرة على مستويات السكر في الدم

حاولت دراسة نشرت في مجلة Ethnopharmacology في عام 2003 ، معرفة ما إذا كانت فاكهة كاويستا يمكن أن تساعد في إدارة مرض السكري. اتضح من هذه الدراسة أن فاكهة كاويستا يمكن أن تخفض مستويات السكر في الدم في الفئران الحيوانية التجريبية.

لكن ضع في اعتبارك أيضًا أن معظم الأبحاث التي أجريت بشأن فوائد فاكهة الكاويستا لم يتم إجراؤها على البشر ، لذا لا تزال سلامتها على البشر موضع شك. لذلك ، كن حذرًا في استخدامه لأن الجرعة الآمنة والآثار الجانبية لمستخلص فاكهة كاويستا لا تزال غير معروفة على وجه اليقين.

المشاركات الاخيرة