الظفر المنغرز هو حالة ينمو فيها الظفر في الجلد. مرض الظفر هذا مؤلم بالتأكيد ويجعل أظافر اليدين خاصة على القدمين قبيحة المظهر. إذن ، ما هي طرق وأدوية علاج أظافر نام؟
كيفية علاج أظافر نام
هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب ظهور أظافر أصابع القدم ، من قص الأظافر الخاطئة إلى إصابة أظافر الأصابع. إذا كانت الحالة شديدة ، فقد تحتاج إلى زيارة طبيب أمراض جلدية لإجراء الجراحة.
ومع ذلك ، لا داعي للقلق. فيما يلي العديد من الطرق التي يمكن القيام بها لعلاج الظفر الناشب ، بدءًا من الأدوية لعلاج أظافر أصابع القدم إلى العلاجات المنزلية.
1. تناول المسكنات للأظافر الناشبة
أحد الأدوية التي يمكنك الحصول عليها لتخفيف أعراض الظفر الغارز في الجلد هو مسكن للألم.
يمكن استخدام مسكنات الألم ، مثل الأيبوبروفين والنابروكسين ، للمساعدة في تقليل ألم الظفر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد استهلاك هذا الدواء أيضًا في تقليل التورم.
2. نقع القدمين بالماء الدافئ
بالإضافة إلى الأدوية ، هناك طريقة أخرى لعلاج أظافر أصابع القدم وهي نقع القدمين في ماء دافئ. هذه الطريقة في إزالة أظافر أصابع القدم الغارزة مفيدة للمساعدة في الحفاظ على منطقة الإصبع المصابة نظيفة وخالية من البكتيريا.
يمكنك نقع قدميك في ماء دافئ بانتظام كل يوم. يمكنك أيضًا إضافة ملح إبسوم لمزيد من الراحة.
كيف تصنع:
- تحضير حوض من الماء الدافئ
- يضاف الملح ويقلب حتى يصبح ناعمًا
- نقع القدمين لمدة 15 دقيقة 2-3 مرات في اليوم
3. نقع بخل التفاح
ليس فقط محلول من الملح والماء الدافئ ، بل يمكنك أيضًا نقع قدميك في خليط من خل التفاح والماء الدافئ. كما ترى ، غالبًا ما يعتبر خل التفاح علاجًا طبيعيًا لعسر الهضم لأنه مطهر ومضاد للألم ومضاد للالتهابات.
على الرغم من عدم وجود بحث يثبت ذلك ، يمكنك استخدام خل التفاح كخيار بديل للتغلب على أظافر القدم الناشبة بالطرق التالية.
- أضف ربع كوب من خل التفاح إلى الماء الدافئ
- نقع القدمين لمدة 20 دقيقة
4. ضع كريم أو مرهم مضاد حيوي
إذا لم يكن ظفر القدم الغارز مصابًا بالبكتيريا ولا يزال خفيفًا نسبيًا ، يمكنك استخدام مرهم أو كريم مضاد حيوي لعلاج الظفر المنغرز. يهدف هذا إلى تسريع الشفاء والمساعدة في تقليل خطر الإصابة بالعدوى.
ضع في اعتبارك أن استخدام الكريمات أو المراهم يجب أن يصفه الطبيب. تشمل مراهم الوصفات الطبية نيوسبورين وباكتروبان (موبيروسين).
5. لف الظفر المنغرز بضمادة
يجب تغطية أصابع القدم الغارزة بضمادة. تغطية إصبع القدم بضمادة تحافظ على الأقل على نظافة الظفر وتجنب الأوساخ التي قد تدخل وتصيب الظفر التالف.
يتم أيضًا علاج هذا الظفر المنغرز حتى تحصل أظافر القدم على حشوة إضافية ولا تنفث عند تعرضها للأحذية أو الصنادل.
حاول أن تضع قطعة القطن أسفل فراش الظفر لتحريك الظفر في الاتجاه الصحيح.
كيف تصنع:
- خذ قطعة صغيرة من القطن أو الشاش ولفها
- ارفعي طرف الظفر برفق
- ضع القطن أو الشاش تحت الظفر المنغرز
يساعد القطن والشاش على الأقل في تقليل الضغط على اللحم الناشئ. على الرغم من أن هذه الطريقة تشعر بعدم الارتياح ، إلا أن هذه الطريقة تقلل من الشعور بالخدر في منطقة الظفر الغارز في الجلد.
الأساليب المذكورة أعلاه سهلة للغاية ويمكن إجراؤها في المنزل. لهذا السبب لا يجب أن تقلل من شأن ظفر القدم الناشئ الذي قد لا يضر كثيرًا. كلما تم علاجه مبكرًا ، قل خطر إصابة الظفر بالبكتيريا.
ماذا عن الظفر المصاب؟
إذا لم تتم معالجة أظافر أصابع القدم الغارزة أو تلقيت علاجًا خاطئًا ، فيجب عليك استشارة الطبيب. بشكل عام ، يصف الطبيب ظفر إصبع نامٍ في شكل مضادات حيوية.
بالإضافة إلى ذلك ، سيتم تغليف الظفر المنغرز أيضًا بشاش تم وضعه بالمضادات الحيوية لمساعدة الظفر على النمو خارج الجلد المحيط.
فيما يلي بعض الطرق التي يمكن لأخصائيي الجلد أو مشاكل القدم أن يعالجوا بها أظافر أصابع القدم الغارزة في اللحم.
رفع الأظافر
بالنسبة لأولئك منكم الذين يعانون من أظافر نامٍ طفيفة ، وهو مؤلم ولكن لا يسيل القيح ، قد يزيل طبيبك حافة الظفر. ستتم إزالة حافة الظفر المنغرز عن طريق وضع مسحة قطنية أو خيط تنظيف الأسنان.
هذا لفصل الظفر عن الجلد العلوي ومساعدة الظفر على النمو فوق حافة الجلد. عندما تصل إلى المنزل ، يُنصح بنقع أصابع قدميك وتغيير الضمادة كل يوم.
خلع بعض المسامير
إذا كان ظفر القدم الغارز في الجلد أحمر ، ومؤلماً ، وينز القيح ، فقد يزيل الطبيب بعضًا من الظفر الغارز في اللحم.
لا داعي للقلق لأن الطبيب سيحقن مخدرًا في الإصبع المنغرز قبل بدء الإجراء.
عملية كانتجان
قد تحتاج أظافر القدم الغارزة التي تتكرر بشكل متكرر في نفس الإصبع إلى المعالجة بجراحة أظافر نام. تتضمن هذه الجراحة إزالة جزء من الظفر مع النسيج الأساسي ، فراش الظفر.
يتم إجراء هذا الإجراء حتى لا ينمو الظفر المنغرز مرة أخرى. بشكل عام ، سيستخدم الأطباء المواد الكيميائية أو الليزر أو غيرها من الوسائل لعلاج أظافر أصابع القدم التي تستمر في الظهور.
ستؤثر أظافر القدم المصابة بالتأكيد على حياتك اليومية. لذا ، حتى لا يحدث هذا ، تعلم كيفية علاج ظفر القدم الناشئ حديثًا واعرف متى يجب الاتصال بالطبيب.
إذا كنت قلقًا من إصابة ظفر إصبع نام بالبكتيريا ، فاستشر طبيبك على الفور قبل محاولة علاج أظافر نام في المنزل.
كيفية منع ظهور أظافر أصابع القدم
بعد معرفة الطرق والأدوية لعلاج أظافر أصابع القدم ، ضع في اعتبارك أن هذه الحالة يمكن أن تعود مرة أخرى. ومع ذلك ، لا داعي للقلق لأنه يمكن منع الحالة التي يمكن أن تسببها صدمة الظفر.
فيما يلي عدد من الطرق لمنع تكرار ظهور أظافر أصابع القدم.
1. قص الأظافر بشكل صحيح
طريقة واحدة لمنع ظهور أظافر أصابع القدم هي تقليم أظافرك بشكل صحيح. يمكن أن تظهر أظافر أصابع القدم الغارزة عند تقليم أظافرك بشكل قصير جدًا ، مما يؤدي إلى تقوسها وتسبب ظهور أظافر أصابع القدم تحت الجلد.
لهذا السبب من المهم معرفة كيفية قص أظافرك بشكل صحيح حتى لا تضطر إلى استخدام أظافر أصابع القدم.
- نقع القدمين قبل تقليم الأظافر لجعلها أكثر ليونة
- قص الأظافر بشكل مستقيم بمساعدة قصافة الأظافر
- تجنب قص الأظافر بالمقص العادي
2. تجنب الإصابة في منطقة الإصبع
سبب آخر لنمو أظافر أصابع القدم للداخل والذي يمكن أن يتسبب في اسوداد الأظافر هو إصابة المنطقة. يمكنك تجنب الصدمات والإصابات لأصابع قدميك ، وخاصة قدميك ، من خلال عدم ممارسة الكثير من الضغط على المنطقة لفترة طويلة.
على سبيل المثال ، عند لعب كرة القدم أو الجري أو ممارسة الرياضات التي تضغط على أصابع قدميك. إذا حدث هذا ، فمن الأفضل خلع حذائك لمدة ساعة أو ساعتين بعد التمرين حتى تتمكن من التنفس بسهولة.
يمكنك أيضًا استخدام الجراميق لمنع إجهاد أصابع قدمك أثناء التمرين.
3. ارتداء الأحذية أو الأحذية حسب الحجم
الأحذية الضيقة جدًا أو الجوارب الضيقة جدًا يمكن أن تزيد من الضغط على أصابع قدميك. هذا ينطبق أيضًا عند استخدام الكعب العالي.
نتيجة لذلك ، فإن الأظافر التي يتم إجهادها كثيرًا ستنمو إلى الداخل وتثقب الجلد. لذلك ، استخدم الأحذية ذات الحجم المناسب والجوارب غير الضيقة جدًا.
إذا كانت أصابع قدميك لا تزال قادرة على الحركة أثناء ارتداء الجوارب ، فهذا يعني أنها فضفاضة بما يكفي حتى لا تؤذي أظافرك.
4. حافظ على أظافرك نظيفة
إن الحفاظ على نظافة الأظافر هو بالفعل المفتاح الرئيسي لكيفية علاج ومنع ظهور أظافر أصابع القدم. يساعد تنظيف الأظافر بانتظام ، وخاصة تحت الأظافر ، على نمو الأظافر بشكل صحيح.
يمكنك تقليم أظافرك بانتظام وإزالة الأوساخ العنيدة التي تلتصق تحت أظافرك. لا تنسي غسل أظافرك دائمًا بالصابون تحت الماء الجاري.
إذا كانت لديك أسئلة أخرى بشأن طرق وأدوية علاج أظافر أصابع القدم ، فيرجى استشارة طبيبك.
