8 فوائد الفحم النشط للصحة: ​​الاستخدامات ، والآثار الجانبية ، والتفاعلات |

في عالم الصحة والجمال ، هناك الوافد الجديد الذي يقال أنه فعال للغاية في تطهير الجسم من السموم والمواد الضارة المختلفة. الوافد الجديد هو الفحم المنشط الملقب الفحم المنشط. ومع ذلك ، فإن الفحم المشار إليه هنا ليس الفحم المستخدم في صنع الفحم ، ولكنه الكربون أو الفحم المصنوع من مواد طبيعية. يتوفر الفحم المنشط عادة في شكل حبوب أو مسحوق. لمعرفة ما يتم استخدامه من أجله ، تابع القراءة للحصول على المعلومات التالية.

ما هو الفحم النشط الملقب بالفحم النشط؟

يُعرف الفحم المنشط منذ فترة طويلة بأنه مادة رابطة ومزيل للسموم في الجسم. عادة ما يتم إنتاج هذه المادة من قشور زيت النخيل القديمة أو نشارة الخشب. سيتم بعد ذلك تنشيط الفحم لزيادة مساحة السطح وزيادة سعة الربط. تتم عملية التنشيط بغمر الفحم في مواد كيميائية معينة. ثم تتم معالجة الفحم المنشط وتعبئته في شكل حبوب أو مسحوق. أحد منتجات الفحم النشط التي يمكن العثور عليها في الصيدليات أو المتاجر هو نوريت. يستخدم هذا المنتج عادة كمساعدات في الجهاز الهضمي.

استخدامات مختلفة للفحم النشط (الفحم المنشط)

هذه المادة متعددة الاستخدامات ليست قادرة فقط على ربط وإزالة السموم من الجسم. هناك العديد من الفوائد الأخرى التي يمكنك الحصول عليها. هذه الفوائد مذكورة أدناه.

1. تبييض الأسنان

ستتحول أسنانك إلى اللون الأصفر إذا كنت تدخن وتشرب القهوة أو الشاي أو المشروبات الكحولية بشكل متكرر. الفحم المنشط قادر على استعادة اللون الطبيعي للأسنان اللامعة مع الحفاظ على صحة الفم. تعمل هذه المادة على موازنة الحموضة في الفم ، ومنع التسوس ، وصد رائحة الفم الكريهة ، وتخفيف أمراض اللثة.

بللي فرشاة أسنانك وضعيها على مسحوق الفحم المنشط. اغسل أسنانك بالفرشاة كالمعتاد ، خاصةً في المناطق ذات اللون الأصفر أو الملطخة بعناد. تغرغر جيدًا وتأكد من شرب كمية كافية من الماء بعد ذلك.

2. يخفف انتفاخ البطن ونزلات البرد

أثبتت دراسة في المجلة الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي أن الفحم النشط يمكن أن يرتبط بالمواد التي يمكن أن تنتج غازات زائدة في الجهاز الهضمي. تأتي هذه المواد عادة من الطعام أو الشراب الذي تتناوله. يمكنك شرب حبة واحدة من النوريت وشرب أكبر قدر ممكن من الماء لتسريع عملية التخلص من السوائل أو الغازات الزائدة في الجسم.

3. تعامل مع السم

الاستخدام الأكثر شهرة للفحم المنشط هو إزالة السموم. لا عجب أن الفحم النشط يتم توفيره دائمًا في قسم الطوارئ. لإزالة السموم من السموم ، فإن الفحم النشط سيرتبط بالسموم أو المواد الكيميائية مثل الزئبق ومبيدات الآفات في الجسم. ومع ذلك ، يجب تناول هذا الترياق مباشرة بعد دخول السموم أو المواد الكيميائية إلى الجسم ، قبل دخول الأمعاء الدقيقة ويمتصها الجسم. لن يترك الفحم النشط في الجسم ، لذلك بعد نجاح ربط السموم والمواد الكيميائية ، سيتم أيضًا إزالة الفحم المنشط من الجسم مع البول أو البراز. ضع في اعتبارك أنه لا يمكن ربط جميع السموم أو المواد الكيميائية بالفحم المنشط. يعد التسمم بالكحول والسيانيد والليثيوم بعض الأمثلة التي لا يمكن علاجها عن طريق استهلاك الفحم المنشط ، لذلك يجب عليك الاتصال بخدمات الطوارئ على الفور.

4. تخلص من رائحة الجسم الكريهة

المشكلة التي تسبب رائحة الجسم الكريهة أو الرائحة الكريهة تعود إلى إزالة السموم والسموم من الجسم. للتخلص من رائحة الجسم الكريهة ، حاول تناول حبوب الفحم المنشط بانتظام واشرب أكبر قدر ممكن من الماء. من خلال تعظيم التخلص من السموم ، سيكون الجسم نظيفًا من البكتيريا المختلفة وبقايا المواد التي يمكن أن تسبب رائحة الجسم.

5. علاج حب الشباب

كما ثبت أن الفحم المنشط فعال في تخفيف حب الشباب. اخلطي مسحوق الفحم النشط مع ملعقتين صغيرتين من جل الصبار وضعيه على البشرة المعرضة لحب الشباب. دعه يقف لبضع لحظات واشطفه جيدًا. الفحم النشط قادر على ربط ورفع الأوساخ والبكتيريا التي يمكن أن تسبب حب الشباب.

6. التغلب على لدغات الحشرات

عندما يتم لدغك من قبل حشرة ، فإن السم الذي تنتجه الحشرة يدخل طبقة الجلد ويسبب مشاكل مختلفة مثل التورم والاحمرار والحكة أو اللسع. تعامل على الفور مع الفحم النشط قبل أن يتسبب السم في إتلاف أنسجة الجلد. اخلطي مسحوق الفحم مع زيت جوز الهند حتى يتوزع بالتساوي. تنطبق على لدغات الحشرات والمنطقة المحيطة بها. اتركه وكرر وضعه كل نصف ساعة حتى تهدأ الأعراض.

7. تنظيف الجهاز الهضمي

بدون علمك ، يمتلئ الجهاز الهضمي عادة ببقايا المواد أو السموم التي قد تسبب تفاعلات حساسية معينة إذا لم يتم تنظيفها. عن طريق تناول حبوب الفحم المنشط ، يمكنك تطهير الجهاز الهضمي. يمكن أن يساعد ذلك في تخفيف آلام المفاصل وزيادة الطاقة وتحسين الصحة العقلية.

8. منع الشيخوخة المبكرة

الشيخوخة هي عملية طبيعية وطبيعية تحدث لأي شخص. ومع ذلك ، فإن بعض العوامل الخارجية مثل المواد الكيميائية من الأطعمة والمشروبات التي تتناولها ، والتعرض للتلوث ، ونمط الحياة غير الصحي يمكن أن تسرع هذه العملية. للحفاظ على وظائف الكلى والكبد الطبيعية من الشيخوخة المبكرة ، قم بتنظيف جميع السموم والمواد الكيميائية الضارة عن طريق استهلاك الفحم المنشط. لذلك بعد أن تستهلك الوجبات السريعة، الخضار أو الفواكه غير العضوية ، أو تستنشق دخان السجائر ، خذ على الفور حبوبًا تحتوي على الفحم النشط.

المخاطر التي قد تنشأ من الفحم النشط

على الرغم من أن الفحم النشط يوفر مجموعة متنوعة من الخصائص المفيدة ، يجب أن تكون على دراية ببعض الآثار الجانبية المحتملة. بعيد جدا، الفحم المنشط غير قادر حتى الآن على التمييز بين المواد الضارة والتي يحتاجها الجسم. نتيجة لذلك ، ليس من النادر أن ترتبط هذه المواد بالعناصر الغذائية المختلفة في جسمك وتتخلص منها. عندما تتعرض للتسمم ، فهذا ليس مصدر قلق كبير لأنه يجب عليك التخلص من السم على الفور. ومع ذلك ، إذا كنت تتناوله مع الأطعمة والمشروبات الغنية بالعناصر الغذائية ، فمن المحتمل أن جسمك سيجد صعوبة في امتصاص هذه العناصر الغذائية لأنها مرتبطة بالفحم. ينطبق هذا أيضًا عندما تتناول أدوية معينة. يجب تجنب تناول هذه المادة إذا كنت تتناول أدوية موصوفة من قبل الطبيب.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الفحم المنشط معرض أيضًا لخطر التسبب في الجفاف. لذلك ، في كل مرة تستخدم فيها الفحم المنشط إما كدواء داخلي أو كدواء خارجي ، لا تنس شرب أكبر قدر ممكن من الماء ، حتى بعد ساعات قليلة من تناوله. لا تدع هناك فترات راحة طويلة حيث لا تشرب كمية كافية من الماء. أبلغ بعض الأشخاص أيضًا عن آثار جانبية مثل الإسهال والقيء ، وفي حالات نادرة جدًا ، انسداد الجهاز الهضمي.

اقرأ أيضًا:

  • نصائح لتجنب التسمم بسبب تلوث الطعام
  • 10 فوائد صحية للبروكلي: من مكافحة السرطان إلى صحة الجنين
  • الكشف عن مياه ميسيلار هل هو آمن للوجه؟

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found