حبوب منع الحمل هي إحدى وسائل منع الحمل المتاحة ، بالإضافة إلى اللولب أو موانع الحمل الحلزونية والواقي الذكري وموانع الحمل الفموية والحلقات المهبلية واللصقات الهرمونية. كل طريقة لها مزاياها وعيوبها ، سواء من حيث الراحة ، والآثار الجانبية المحتملة ، والفعالية في منع الحمل. ثم ماذا عن حبوب منع الحمل؟ تحقق من الشرح حول حبوب منع الحمل أدناه.
كيف تعمل حبوب منع الحمل
تعتمد طريقة عمل حبوب منع الحمل على محتواها ، وهو نسخة اصطناعية من هرمونين ينتجان بشكل طبيعي في جسم المرأة: الاستروجين والبروجستين. ينظم هذان الهرمونان الدورة الشهرية للمرأة ، وتلعب المستويات المتقلبة من هذه الهرمونات دورًا مهمًا في الحمل.
حبوب منع الحمل متوفرة في نوعين ، حبوب منع الحمل المركبة (تحتوي على البروجستين والإستروجين) والحبوب الصغيرة (البروجستين فقط). تعمل الهرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل بثلاث طرق لمنع حدوث الحمل. أولاً ، يمنع المبايض من إطلاق البويضات حتى لا يحدث الإخصاب.
ثانيًا ، تغيير سمك مخاط عنق الرحم بحيث يصعب على الحيوانات المنوية الانتقال إلى الرحم للعثور على البويضات. أخيرًا ، يغير بطانة جدار الرحم بحيث يستحيل زرع البويضة الملقحة في الرحم.
ما هي أنواع حبوب منع الحمل المتوفرة؟
هناك نوعان من حبوب منع الحمل التي يتم استخدامها غالبًا ، وهما حبوب منع الحمل المركبة والحبوب الصغيرة. فيما يلي شرح كامل لكليهما.
حبوب مركبة
معظم حبوب منع الحمل عبارة عن "حبوب مركبة" تحتوي على مزيج من هرموني الإستروجين والبروجسترون لمنع الإباضة ، وهي العملية التي يتم من خلالها إطلاق البويضة خلال الدورة الشهرية. لا تستطيع المرأة الحمل إذا لم تتم الإباضة بسبب عدم وجود بويضات مخصبة.
تعمل حبوب منع الحمل أيضًا عن طريق زيادة سماكة المخاط داخل وحول عنق الرحم ، مما يزيد من صعوبة دخول الحيوانات المنوية إلى الرحم والوصول إلى البويضة التي تم إطلاقها. يمكن أن يكون للهرمونات الموجودة في هذه الحبوب أحيانًا تأثير على الرحم ، مما يجعل من الصعب على البويضة أن تلتصق بجدار الرحم.
تأتي معظم حبوب منع الحمل في عبوات مدتها 21 يومًا أو 28 يومًا. تؤخذ حبة هرمون واحدة كل يوم في نفس الوقت لمدة 21 يومًا. اعتمادًا على خطتك ، يمكنك التوقف عن تناول حبوب منع الحمل لمدة 7 أيام (لخطة 21 يومًا) أو يمكنك تناول حبوب منع الحمل غير الهرمونية لمدة 7 أيام (لخطة الـ 28 يومًا).
المرأة تعاني من الحيض عندما تتوقف عن تناول الحبوب التي تحتوي على هرمونات. تختار بعض النساء خطة الـ 28 يومًا لأنها تساعدهن على الالتزام بعادة تناول حبوب منع الحمل كل يوم.
هناك أيضًا نوع من الحبوب المركبة التي تقلل من تكرار الدورة الشهرية عن طريق إعطاء حبوب هرمونية لمدة 12 أسبوعًا وحبوب ترياق لمدة 7 أيام. تقلل هذه الحبة من تكرار الدورة الشهرية إلى مرة كل ثلاثة أشهر.
حبة صغيرة
نوع آخر من حبوب منع الحمل يمكن أن يغير تواتر الدورة الشهرية هو حبوب البروجسترون منخفضة الجرعة ، والمعروفة أيضًا باسم "الحبة الصغيرة". يختلف هذا النوع من حبوب منع الحمل عن الأقراص الأخرى التي تحتوي فقط على هرمون البروجسترون أو التي تحتوي على مزيج من الإستروجين والبروجسترون.
تعمل هذه الحبوب عن طريق تغيير مخاط عنق الرحم وجدران الرحم ، وأحيانًا عن طريق التأثير على الإباضة. ومع ذلك ، قد تكون الحبة الصغيرة أقل فعالية في منع الحمل من حبوب منع الحمل المركبة.
يتم أيضًا تناول حبوب صغيرة كل يوم دون انقطاع. قد لا تمر المرأة التي تتناول الحبة الصغيرة على الإطلاق أو تعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية. يجب أيضًا تناول الحبة الصغيرة في نفس الوقت كل يوم ، دون فقد جرعة.
كيف تستخدم حبوب منع الحمل؟
يمكن أن يعمل أي نوع من حبوب منع الحمل بشكل أفضل إذا تم تناوله يوميًا في نفس الوقت. هذه الفعالية مستقلة عن أي وقت تريد المرأة ممارسة الجنس. هذا ينطبق بشكل خاص على حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجسترون.
يمكنك البدء في تناول حبوب منع الحمل بمجرد الحصول عليها ، بمعنى آخر يمكنك البدء في تناولها في أي وقت ، حتى في منتصف دورتك الشهرية.
ومع ذلك ، فإن الوقت الذي يمكنك فيه تجنب الحمل يعتمد على وقت بدء استخدامه. بالإضافة إلى ذلك ، فإن نوع حبوب منع الحمل الذي تستخدمه مهم أيضًا.
خلال الأيام السبعة الأولى من تناول حبوب منع الحمل ، لا يزال يتعين على المرأة استخدام وسائل منع الحمل الإضافية مثل الواقي الذكري. يعمل استخدام الواقي الذكري بالإضافة إلى استخدام حبوب منع الحمل على منع الحمل.
بعد سبعة أيام ، يمكن أن تعمل حبوب منع الحمل من تلقاء نفسها دون مساعدة من وسائل منع الحمل مثل الواقي الذكري لمنع الحمل. لكنك ما زلت بحاجة إلى استخدام الواقي الذكري لمنع الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً.
إذا فاتتك حبة دواء أو فاتتك ، فقد لا تتمكنين من تجنب الحمل. لذلك ، سوف تحتاجين إلى وسيلة منع حمل احتياطية مثل الواقي الذكري. بالإضافة إلى ذلك ، قد تضطر إلى التوقف عن ممارسة الجنس لفترة من الوقت. لا تأخذ حبوبًا للأصدقاء أو الأقارب.
ما مدى فعالية حبوب منع الحمل؟
في غضون عام ، قد يعاني حوالي 8 من كل 100 من الأزواج الذين يعتمدون على حبوب منع الحمل لمنع الحمل من حمل غير مقصود. بالطبع هذا نسبي ويعتمد على مدى انتظام استخدامك لوسائل منع الحمل.
يمكن أن يؤدي تخطي حبوب منع الحمل ، حتى ليوم واحد فقط ، إلى زيادة خطر الحمل. تعتبر وسيلة منع الحمل هذه فعالة للغاية ، خاصة إذا تم تناولها باستمرار واتباع إرشادات الطبيب ، كل يوم في نفس الوقت.
ومع ذلك ، عليك أن تعرف أنه بشكل عام ، فإن مدى جودة عمل موانع الحمل هذه يعتمد على العديد من العوامل. يتضمن ذلك ما إذا كان الشخص يعاني من حالات صحية معينة أو يتناول أدوية أخرى. ليس هذا فقط ، إذا كنت تتناول مكملات عشبية يمكن أن تتداخل مع أداء حبوب منع الحمل.
على سبيل المثال ، المضادات الحيوية أو الأعشاب مثل St. John's Wort يمكن أن يتداخل مع أداء وفعالية حبوب منع الحمل. يعتمد مدى جودة وسيلة منع الحمل أيضًا على ما إذا كانت الطريقة المختارة مريحة بدرجة كافية وما إذا كان الشخص يتذكر استخدامها بشكل صحيح في كل مرة.
عند استخدامها بشكل مثالي ، تفيد التقارير أن فعالية حبوب منع الحمل القياسية هذه تصل إلى 99 بالمائة. هذا المستوى من الفعالية يختلف قليلاً عن حبوب منع الحمل المصغرة. وفقًا لـ WebMD ، عند استخدامها باستمرار ووفقًا للتوجيهات ، تتمتع الحبة المصغرة بمعدل نجاح 95 في المائة - أقل فعالية إلى حد ما من حبوب منع الحمل القياسية.
ومع ذلك ، يجب أن يأخذ معدل النجاح هذا أيضًا في الاعتبار عوامل أخرى ، مثل نسيان تناول جرعة أو نفاد الجرعة قبل إعادة التعبئة. الطريقة الخاطئة لاستخدام أو تأخير الجرعة يمكن أن تقلل من فعالية حبوب منع الحمل بنسبة تتراوح بين 92-94 في المائة.
هل حبوب منع الحمل تقي من الأمراض المنقولة جنسياً؟
لا تحميك حبوب منع الحمل من الأمراض المنقولة جنسياً. أي عندما تمارس الجنس مع شريك مصاب بمرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، فإن استخدام هذه الحبة لا يضمن لك التخلص من المرض.
والسبب هو أن حبوب منع الحمل تستخدم فقط لمنع الحمل وليس لمنع الإصابة بأمراض تناسلية قد تكون معدية. يجب على الأزواج الذين يمارسون الجنس دائمًا استخدام الواقي الذكري مع حبوب منع الحمل لمنع انتقال الأمراض المنقولة جنسياً.
إذا كنت لا ترغبين في الحمل ولا ترغبين في الإصابة بمرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، فيمكنك القيام بذلك الامتناع. العفة (عدم ممارسة الجنس) هي الطريقة الوحيدة التي يمكنها دائمًا منع الحمل وانتقال الأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي.
من يمكنه استخدام حبوب منع الحمل؟
حبوب منع الحمل آمنة للاستخدام بالنسبة لمعظم النساء. يمكن للشابات اللواتي يتذكرن دائمًا تناول كل يوم ويريدن حماية مثالية من الحمل استخدامه.
ومع ذلك ، لا يمكن لجميع النساء استخدام وسائل منع الحمل هذه. لا ينصح بحبوب منع الحمل للنساء ذوات الوزن الزائد. وبالمثل ، النساء اللواتي يبلغن من العمر 35 عامًا ويدخن أيضًا.
بالإضافة إلى الشرطين أعلاه ، هناك العديد من الحالات الطبية التي يمكن أن تجعلها غير فعالة أو أكثر خطورة ، مثل:
- جلطات دموية في الذراعين أو الساقين أو الرئتين.
- أمراض القلب أو الكبد الخطيرة.
- سرطان الثدي أو الرحم.
- ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط.
- الصداع النصفي مع الهالة ،
بالنسبة للنساء اللواتي تكون دوراتهن الشهرية غير منتظمة ، يوصى باستخدام حبوب منع الحمل هذه. ومع ذلك ، يمكن للنساء المهتمات بمعرفة المزيد عن حبوب منع الحمل استشارة الطبيب أو الممارس الصحي.
ما هي فوائد حبوب منع الحمل؟
تتضمن بعض الفوائد الصحية الإضافية بخلاف منع الحمل ما يلي:
1. الدورة الشهرية أكثر انتظامًا
تسبب حبوب منع الحمل الهرمونية حدوث دورات الحيض بانتظام. هذا مفيد بشكل خاص للنساء اللواتي يعانين من دورات شهرية سريعة جدًا أو غير متكررة. في الواقع ، عادةً بعد تناول هذه الحبة ، يميل الحيض أيضًا إلى أن يكون أخف وأقصر.
2. تقلصات الدورة الشهرية وآلامها أخف (عسر الطمث)
ليس من غير المألوف أن تعاني من عسر الطمث أثناء الحيض. حسنًا ، يمكنك التغلب على هذه الحالة باستخدام حبوب منع الحمل. لذلك ، عند تناوله ، يمكن أن تشعر بتقلصات وألم الدورة الشهرية أخف.
3. انخفاض فرصة الإصابة بفقر الدم بسبب نقص الحديد
يمكن أن تقلل حبوب منع الحمل كمية تدفق الدم أثناء الحيض. تلعب كمية الدم المفقودة دورًا مهمًا في منع فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
4. تقليل مخاطر الإصابة بأعراض التهاب بطانة الرحم
قد لا تعالجك موانع الحمل من الانتباذ البطاني الرحمي. ومع ذلك ، قد يوقف تطور المرض. إنه الخيار الأول للسيطرة على نمو بطانة الرحم والألم ، لأن العلاج الهرموني من خلال هذه الحبة هو الأقل احتمالية لحدوث آثار جانبية.
5. معالجة خطر الإصابة بالتليف الكيسي في الثدي
ما يقرب من 70-90 في المائة من المرضى أبلغوا عن تحسن في حالة الثدي الليفي الكيسي من خلال العلاج بوسائل منع الحمل عن طريق الفم.
6. يخفف الشعرانية
يعمل الإستروجين والبروجستين الموجودان في حبوب منع الحمل على تثبيط نمو الهرمونات الجنسية الذكرية (الأندروجينات والتستوستيرون) التي تتسبب في نمو شعر الوجه والجسم ، وخاصة على الذقن والصدر والبطن.
7. منع الحمل خارج الرحم
موانع الحمل الهرمونية عن طريق الفم هي أفضل أنواع وسائل منع الحمل للنساء المعرضات لخطر الحمل خارج الرحم ، وهي حالة تهدد الحياة.
8. لا يؤثر على الخصوبة
على الرغم من أن الحمل قد يستغرق من شهرين إلى ثلاثة أشهر بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل ، فإن هذا لا يعني أن استخدامها سيؤثر على الخصوبة. هذا يعني أنه لا يزال بإمكانك الحمل إذا توقفت عن استخدامه.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من المزايا الأخرى التي يمكنك الحصول عليها ، مثل ما يلي:
- يخفف حب الشباب.
- منع هشاشة العظام.
- يقلل من خطر الإصابة بسرطان المبيض والرحم والقولون.
- خطر الإصابة بأكياس المبيض وغيرها من الأكياس غير السرطانية منخفض.
- إدارة أعراض متلازمة تكيس المبايض (PCOS).
- يقي من مرض التهاب الحوض (PID).
- لن يتدخل في النشاط الجنسي.
ما هي الآثار الجانبية المحتملة لحبوب منع الحمل؟
حبوب منع الحمل وسيلة فعالة وآمنة لمنع الحمل. نادرًا ما تظهر آثار جانبية على معظم الشابات اللواتي يتناولنه. هناك العديد من الآثار التي يمكن الشعور بها ، بما في ذلك:
- جدول الحيض غير المنتظم.
- الغثيان والدوخة والصداع وألم الثدي.
- تغيرات في المزاج.
- جلطات دموية (نادر الحدوث لدى النساء دون سن 35 الذين لا يدخنون).
تزداد بعض هذه الآثار الجانبية خلال الأشهر الثلاثة الأولى. عندما تعاني المرأة من آثار جانبية ، عادة ما يقترح الطبيب حبة من علامة تجارية أخرى.
تحتوي هذه الحبة أيضًا على آثار جانبية تحبها معظم النساء ، والتي عادةً ما تجعل الدورة الشهرية أقل ، وتقلل من تقلصات المعدة أثناء الحيض ، وعادةً ما يوصى بها للنساء اللاتي يعانين من مشاكل في الدورة الشهرية.
عادة عندما يؤدي تناول هذه الحبة إلى ظهور حب الشباب ، وسيبلغك بعض الأطباء بذلك. ومع ذلك ، فقد ثبت أيضًا أن حبوب منع الحمل تحمينا من عدة أشياء مثل أمراض الثدي وفقر الدم وخراجات المبيض وسرطان المبيض وأمراض بطانة الرحم.
ما هي عيوب حبوب منع الحمل؟
تعاني معظم النساء من آثار خفيفة وعابرة ، مثل الصداع والغثيان وحنان الثدي والنزيف بين فترات الدورة الشهرية وتقلبات المزاج خلال الأشهر الثلاثة الأولى. إذا لم تختف الآثار الجانبية بعد بضعة أشهر ، فسيكون من الأفضل التغيير إلى نوع أو ماركة مختلفة من الحبوب.
تتراوح بعض الآثار الجانبية من نادرة إلى نادرة ، ولكنها قد تكون خطيرة. بينهم:
1. النوبة القلبية
تُصنف هذه الفرصة على أنها صغيرة جدًا ، إلا إذا كنت مدخنًا.
2. السكتة الدماغية
أظهرت النساء اللواتي تناولن حبوب منع الحمل ولديهن تاريخ من الصداع النصفي زيادة في خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ، مقارنة بالمستخدمين الذين لم يعانوا من الصداع النصفي.
3. زيادة ضغط الدم
عادة ما تعاني النساء اللواتي يتناولن هذه الحبوب الهرمونية من ارتفاع مؤقت في ضغط الدم ، على الرغم من أن القراءات عادة ما تبقى ضمن المعدل الطبيعي. يجب مراقبة ضغط الدم لعدة أشهر بعد أن تبدأ المرأة في تناول موانع الحمل الفموية.
4. جلطات الدم (الجلطات الدموية الوريدية)
أظهرت الدراسات باستمرار أن خطر الإصابة بالجلطات الدموية الوريدية (VTE) أعلى بمرتين إلى ست مرات لدى مستخدمات موانع الحمل الفموية مقارنة بغير المستخدمين. ومع ذلك ، فإن هذا الخطر يؤثر فقط على 3 إلى 6 من كل 10000 امرأة يتناولن حبوب منع الحمل ، وفقًا للكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء (ACOG).
5. زيادة الوزن
غالبًا ما يحدث بسبب تراكم السوائل أو تخزين الدهون الناجم عن الإستروجين في الفخذين والوركين والثديين. زيادة الوزن مرتبطة أيضًا بنقص النشاط البدني أو زيادة تناول الطعام.
6. الاكتئاب والتهيج وتقلب المزاج
أخيرًا ، على الرغم من فعاليتها في منع الحمل ، إلا أن هذه الحبوب لا تحميك من الأمراض المنقولة جنسياً. اجمع بين استخدام حبوب منع الحمل والواقي الذكري المصنوع من اللاتكس أو الواقي الأنثوي أثناء ممارسة الجنس لمنع فرصة انتشار المرض.
كيف أحصل على حبوب منع الحمل؟
سيقترح طبيبك أو ممرضتك حبوب منع الحمل المناسبة لك. سوف يسألون عن صحتك ، والتاريخ الطبي لعائلتك ، ويقومون بإجراء فحص بدني كامل ، والذي قد يشمل فحص الحوض.
إذا أوصى طبيبك أو ممرضتك بتناول حبوب منع الحمل ، فيجب أن يشرحوا متى يجب أن تبدأ في تناولها وماذا تفعل إذا فاتتك. سيطلبون منك عادة العودة في غضون بضعة أشهر لفحص ضغط دمك ومعرفة ما إذا كان لديك أي مشاكل.
