قبل أن يبدأ الطب الحديث في التطور ، استخدم الناس في العصور القديمة أنواعًا مختلفة من النباتات كعلاجات طبيعية. إيتس ، لا نخطئ. يمكن أن تكون فعالية الأدوية الطبيعية بنفس فعالية الأدوية الحديثة ، كما تعلم. نبات القراص أحد النباتات المستخدمة على نطاق واسع في الطب الطبيعي. دعونا نلقي نظرة خاطفة على الفوائد الصحية لهذا النبات متعدد الاستخدامات.
التعرف على أوراق نبات القراص
يمكن العثور على أوراق نبات القراص في مناطق مختلفة في آسيا ، بما في ذلك إندونيسيا. الأوراق صغيرة وسامة. عندما تلمس بشرتك سطح الأوراق ، سوف تعاني من التسمم الذي يتميز بالحكة ، والتقرح ، واحمرار الجلد ، وانتفاخه. ومع ذلك ، لا تقلق لأن نباتات نبات القراص التي تم طهيها أو نقعها في الماء ستفقد هذه المواد السامة. الأوراق أيضا آمنة للاستهلاك.
عادة ما يتم استهلاك نبات القراص عن طريق التجفيف والتخمير مع أوراق الشاي. في بعض البلدان مثل نيبال والهند ، تُستخدم الأوراق الصغيرة أيضًا في الطهي. طعمها مثل السبانخ.
فوائد أوراق نبات القراص للصحة
يمكن أن يؤدي استهلاك أوراق نبات القراص بانتظام إلى تحقيق العديد من الفوائد لصحتك. تحقق من الشرح الكامل أدناه.
1. يخفف أعراض تضخم البروستاتا الحميد
وفقًا لدراسة أجريت عام 2013 ، يمكن لأوراق نبات القراص والجذر تخفيف الأعراض المختلفة الناتجة عن تضخم البروستاتا الحميد. تشمل هذه الأعراض صعوبة التبول أو التبول غير الكامل أو سلس البول.
يعتقد الخبراء أن المواد الكيميائية الموجودة في نبات القراص يمكن أن تنظم توازن الهرمونات ، مثل هرمون التستوستيرون والإستروجين. السبب ، يمكن أن تكون الاضطرابات الهرمونية أحد أسباب تضخم البروستاتا الحميد.
2. التغلب على الروماتيزم والتهاب المفاصل
أظهرت دراسة في مجلة أمراض الروماتيزم أن شرب مستخلص أوراق نبات القراص يمكن أن يساعد في علاج الروماتيزم. وذلك لأن نبات القراص يعمل كمضاد للالتهابات في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا وضع نبات القراص الذي تم نقعه وغليه مباشرةً على المفاصل المؤلمة. خاصة في الركبتين والظهر والوركين واليدين.
3. مضاد للحساسية
هذا النبات يمكن أن يجعله حكة حقًا. ومع ذلك ، إذا تمت معالجته وتحويله إلى شاي أو طهي ، يمكن أن يساعد نبات القراص في محاربة الحساسية. في الجسم ، يعمل نبات القراص كمضاد قوي للهستامين لوقف الحكة والعطس وسيلان الأنف وتهيج العين.
4. وقف النزيف
أظهرت دراسات مختلفة أنه يمكن استخدام نبات القراص كسدادة للنزيف ، خاصة بعد الجراحة. يشير البحث في مجلة Journal of Contemporary Dental Practice أيضًا إلى فعالية هذه الورقة متعددة الاستخدامات في وقف النزيف بعد جراحة قلع الأسنان.
5. يحارب الإكزيما
الأكزيما عبارة عن طفح جلدي جاف ومثير للحكة على سطح الجلد. قد يكون السبب هو الحساسية والتهيج والوراثة. تغلي الأوراق حسب الرغبة وتوضع على الجلد الذي يظهر عليه الأكزيما. يترك لبضع لحظات لينقع ثم يشطف.
6. تشجيع إنتاج الحليب
أظهرت دراسة كندية نشرت في البيت الكندي لأبحاث وممارسات القبالة أن الأمهات المرضعات يمكن أن تزيد من إنتاج الحليب باستخدام نبات القراص. ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث لملاحظة الآثار الجانبية طويلة المدى لكل من الأم والطفل.
