قد تكون حكة الثدي شائعة لدى بعض النساء. ولكن إذا استمرت الحكة ، فقد تسبب الإحراج وعدم الراحة في الأماكن العامة. وإذا استمرت الحكة لفترة طويلة حتى انتشرت إلى أجزاء أخرى من الجسم ، فمن الجيد الاتصال بطبيبك بسرعة لمزيد من العلاج. ما هي أسباب حكة الثدي؟ وكيفية حلها؟
أسباب مختلفة لحكة الثدي
1. حمالة الصدر أو الملابس ضيقة جدًا
في معظم الحالات ، تحدث حكة الثدي عادة بسبب الملابس أو حمالة الصدر التي ترتديها. يمكن أن يسبب النسيج الموجود على الملابس رد فعل تحسسي ( التهاب الجلد التماسي ).
خاصة إذا كنتِ تحبين ارتداء حمالة صدر أو ملابس ضيقة ، فغالبًا ما يؤدي ذلك إلى ترطيب الثديين ، خاصةً إذا كنتِ تعيشين في درجات حرارة عالية.
2. المواد الكيميائية
بالإضافة إلى عوامل درجة حرارة الملابس والهواء ، يمكن أن تكون المواد الكيميائية مثل العطور أو المستحضر أو الكريم التي تصيب الجلد مباشرة على الصدر سببًا في الشعور بالحكة في الثديين.
3. التغيرات في هرمونات الجسم
ثم هناك شيء آخر يسبب حكة في ثدييك وهو التغيرات الهرمونية التي تحدث عادة قبل الحيض أو حتى أثناء الحمل.
في بعض الأحيان ، تكون هذه الحكة مصحوبة بتورم في الثدي وألم عند الضغط عليه. في بعض الحالات ، من المرجح أن تصيب حكة الثدي كلا الثديين في نفس الوقت.
4. الفطر في الثدي
غالبًا ما تكون الفطريات هي سبب الحكة في الثدي ، أحد الأمراض الفطرية الموجودة في ثنايا الثدي هو داء المبيضات بين الثنيات.
تشمل الأعراض طفح جلدي أحمر يظهر مع الحكة. يتم تناول الأدوية المضادة للفطريات ومضادات الهيستامين للتخفيف من أعراض المرض.
5. ندبات جراحية
إذا كنت قد خضعت لعملية جراحية على ثديك من قبل ، فقد تكون ندوبك الجراحية مثيرة للحكة. الحكة حول الندبات الجراحية شائعة جدًا ، حتى بعد فترة طويلة من الجراحة.
كيفية التعامل مع حكة الثديين
1. تغيير المنتج
أول شيء يمكنك القيام به هو محاولة تغيير الصابون أو المستحضر أو الكريم أو العطر الذي تستخدمه عادة كل يوم. جرب التبديل إلى المنتجات المصممة للبشرة الحساسة.
2. تأكد من غسل الملابس نظيفة
بعد تغيير بعض المنتجات التي تؤدي إلى زيادة حساسية الجلد ، تأكد من غسل الملابس وشطفها جيدًا. استخدم أيضًا المنظفات أو منتجات التنظيف للبشرة الحساسة.
3. اختاري حمالة صدر ذات مادة ناعمة وتمتص العرق
عند اختيار حمالة الصدر واستخدامها ، يوصى باختيار حمالة صدر مصنوعة من قماش ناعم وتمتص العرق. من السهل جدًا أن تسبب حمالات الصدر ذات القماش الإسفنج أو الدانتيل الحكة على ثدييك.
كما يُنصح بخلع حمالة الصدر وعدم ارتدائها أثناء النوم ، وذلك لجعل الدورة الدموية في الثدي تسير بسلاسة.
4. لا تخدش!
من يستطيع مقاومة خدش الجلد المصاب بالحكة؟ نعم ، للأسف لا ينصح بالخدش بشكل كبير ، خاصة عندما يكون ثدييك مصابين بالحكة.
في الواقع ، يتسبب الخدش في انتشار الحكة إلى أجزاء أخرى والتسبب في ظهور بثور.
بدلًا من الحك ، حاولي الضغط أو فرك منطقة الثدي المصابة بالحكة ، حيث يمكن أن يهدئ الحكة دون ترك علامات حمراء على الجلد.
5. استشر الطبيب
إذا شعرت أنك لا تستطيع تحمل الحكة في الثدي ، فإن الخطوة الصحيحة التي يمكنك اتخاذها هي استشارة الطبيب.
سيقوم الطبيب بفحص وتحديد سبب الحكة حتى يتم إعطاؤك كريمًا أو صابونًا خاصًا لعلاج الحكة لاحقًا.
6. حافظ على نظافتها
أهم شيء لمنع وعلاج حكة الثدي هو الحفاظ على نظافته من الخارج وداخل الجسم. امنح الأولوية دائمًا لتغيير الملابس والاستحمام مرتين يوميًا.
لا تنس تنظيف جميع الغرف بعناية ، وخاصة المراتب وأغطية السرير ، لمنع الكائنات الحية الدقيقة من الانتقال إلى الجسم.
