من المؤكد أن كيفية زيادة وزن الطفل أمر مهم يجب أن تعرفه الأمهات. السبب هو أن زيادة وزن طفلك الصغير هي علامة على أنه ينمو بشكل صحي. لذا ، ماذا لو لم يرتفع وزن طفلك الصغير؟ تعال ، ألقِ نظرة على النصائح التالية ، سيدتي!
كيفية زيادة وزن الطفل
منذ ولادة الطفل ، يجب على الأم فحصه بانتظام في puskesmas أو posyandu. افعل ذلك حتى تتمكن الأم من التحكم في عملية اكتساب وزن طفلها الصغير.
عادة ، ستحصل الأم على KMS (بطاقة نحو الصحة) والتي تحتوي على منحنى نمو الطفل الصغير. يسهل المنحنى على الأمهات معرفة ما إذا كان طفلك يتمتع بوزن طبيعي بالنسبة لعمره أم لا.
لذا ، ماذا لو وجدت صعوبة في زيادة وزن طفلك الصغير؟ لا تقلقي و تقلقي كثيراً يا سيدتي. فيما يلي بعض النصائح لمساعدة طفلك على زيادة الوزن بسرعة.
1. إعطاء الرضاعة الطبيعية فقط
ربما بدأ بعض الآباء في التغذية التكميلية مبكرًا لأنهم يعتقدون أن حليب الثدي وحده لا يكفي. في الواقع ، فإن الرضاعة الطبيعية الحصرية حتى سن 6 أشهر هي الأفضل للأطفال.
وذلك لأن هضم الطفل لا يكون جاهزًا لتناول طعام آخر غير حليب الأم في عمر أقل من 6 أشهر. إن إعطاء الأطعمة التكميلية بسرعة كبيرة سيجعل من الصعب على طفلك هضم الطعام.
2. الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان قدر الإمكان
إذا كان طفلك يعاني من نقص الوزن ، يجب أن ترضع الأم رضاعة طبيعية قدر الإمكان. وفقًا للتقرير من صفحة صحة الأطفال ، يجب إرضاع الأطفال حديثي الولادة حتى عمر بضعة أسابيع من الثدي كل 1.5 ساعة أو كل ساعتين.
تساعد الرضاعة الطبيعية لطفلك وفقًا لجدول زمني منتظم على رفع وزنه إلى المستوى المثالي. بهذه الطريقة ، لن يتأثر نمو طفلك الصغير وتطوره.
3. وضعية الرضاعة الطبيعية الصحيحة
ليس فقط الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان ، ولكن على الأمهات أيضًا الانتباه إلى وضع الرضاعة الطبيعية الصحيح. انتبه لما يلي.
- الأم في وضع مريح ، ينصح بالجلوس ودعم جسم الطفل بوسادة.
- قرِّب الطفل من ثدي الأم أثناء حمله ، وحاول ألا تبقي الطفل بعيدًا جدًا عن جسد الأم.
- تأكد من أن الطفل يشرب حليب الثدي ، واستمع إلى صوته عند البلع.
إذا كانت الأم ترضع في الوضع الصحيح ، فسيدخل حليب الثدي بسهولة إلى الجهاز الهضمي للطفل الصغير حتى يتمكن من زيادة وزن طفلك.
4. مساعدة في الحليب الصناعي
إذا كان حليبك منخفضًا ، فحاول استشارة الطبيب. قد يوصي الأطباء بإعطاء الحليب الاصطناعي كوسيلة لزيادة وزن الطفل.
ومع ذلك ، لا تتوقف عن الرضاعة الطبيعية ، سيدتي. لأن الغرض من الحليب الاصطناعي هو المساعدة في زيادة إمداد المغذيات ، وليس استبدال وظيفة حليب الثدي بشكل إجمالي.
انتبهي إلى تفاعلات الحساسية والجهاز الهضمي لدى طفلك إذا قررت الأم إعطائه حليبًا صناعيًا. والسبب هو أنه لا يمكن لجميع الأطفال شرب حليب البقر.
5. تغلب ربطة اللسان
ربطة اللسان أو ankyloglossia هذه حالة يلتصق فيها لسان الطفل بسطح فمه. نتيجة لذلك ، يصعب على لسان طفلك أن يتحرك بحرية ، مما يجعل من الصعب الرضاعة بشكل صحيح.
إذا كان طفلك يعاني من ذلك ، فاستشر الطبيب على الفور. إذا لزم الأمر ، قم بإجراء محاولة جراحية لقطع الاتصال ربطة اللسان أو ما يعرف ببضع اللجام.
6. عدم تحمل اللاكتوز وحساسية حليب البقر
يمكن أن تسبب كلتا الحالتين مشاكل صحية لطفلك مثل الحمى والإسهال والسعال وضيق التنفس والحكة.
إذا كانت صحة طفلك مضطربة ، فسيكون من الصعب زيادة الوزن. لذلك ، تتمثل إحدى طرق زيادة وزن الأم في إيجاد حلول للمغذيات التي يتم تناولها بخلاف حليب البقر.
إذا كان الطفل يعاني من حساسية من حليب البقر ، يمكن للأم أن تعطي حليب الصويا. في هذه الأثناء ، إذا كان الطفل يعاني من عدم تحمل اللاكتوز ، فإن الأم تعطي الحليب الخالي من اللاكتوز.
لا تنس استشارة الطبيب للحصول على المشورة المناسبة.
7. إعطاء أطعمة تكميلية ذات قيمة غذائية عالية
إذا دخل طفلك الصغير في عمر 6 أشهر ، يمكن للأم تقديم الأطعمة التكميلية (MPASI).
تعد MPASI إحدى الطرق لزيادة وزن الطفل والمساعدة في توفير التغذية الكافية.
أعطِ الأطعمة التي تحتوي على دهون جيدة مثل الأفوكادو. تحتاج الأمهات أيضًا إلى توفير الأطعمة الغنية بالبروتين مثل الدجاج واللحوم.
قم بأشكال مختلفة من قائمة الطعام التكميلي بحيث يكون المدخول الغذائي لطفلك متوازنًا. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تكون حذرًا عند إعطاء البيض لأن طفلك قد يكون لديه حساسية من هذا الطعام.
8. تدليك الطفل
ذكرت من المجلةآل التنمية في وقت مبكر لقد ثبت أن تدليك الأطفال مفيد كطريقة لزيادة الوزن عند الأطفال المولودين قبل الأوان أو الذين يعانون من انخفاض الوزن عند الولادة.
يوصى بعمل تدليك لطيف على معدة الطفل وأطرافه 3 مرات في اليوم. الهدف هو المساعدة في تطوير الأعصاب في عملية الهضم.
9. تطبيق تقنية الكنغر
طريقة أخرى لزيادة وزن الطفل هي تطبيق تقنية الكنغر أو رعاية الأم الكنغر .
نعم ، كما يوحي الاسم ، تشبه هذه التقنية الطريقة التي يعتني بها الكنغر بطفله ، أي بحمل الطفل في جميع الأوقات.
دراسة نشرتها المجلة تعليم الفترة المحيطة بالولادة ، راقب الباحثون 40 من الأطفال حديثي الولادة الذين يعانون من انخفاض الوزن عند الولادة.
أشارت النتائج إلى أن هناك زيادة في وزن الجسم عند الرضع الذين تم إعطاؤهم تقنية الكنغر.
الحيلة هي حمل طفلك الصغير قدر الإمكان. حاولي إبقاء جلد الأم على اتصال مع الطفل وحملي طفلك على صدره حتى يشعر بالراحة.
تبين أن هذه التقنية قادرة على توفير حافز إيجابي لأعصاب الطفل الصغير حتى تعمل عملية الهضم والنمو والتطور بشكل جيد.
10. احصل على قسط كافٍ من الراحة
في الأسابيع القليلة الأولى من عمره ، يحتاج طفلك الصغير إلى قدر كبير من النوم ، والذي لا يقل عن 12 ساعة يوميًا.
لذلك ، تأكد من أن الطفل دائمًا في حالة مريحة حتى لا يتم إزعاج راحته. يُقصد به أيضًا أن يكون وسيلة لزيادة وزن الطفل.
تأكد من أن غرفة طفلك باردة ، وقم بتغيير ملابسه بانتظام حتى لا تكون ساخنة ، وابق هادئًا ، ولا تصدر ضوضاء عندما يكون طفلك نائمًا.
11. استشر الطبيب فورًا إذا كان الطفل مريضًا
إذا كان الطفل منزعجًا ، أو يعاني من الحمى ، أو تظهر على الطفل علامات المرض ، فاستشر الطبيب على الفور. اعطاء الدواء حسب نصيحة الطبيب لعلاج الالم.
سيكون لتأخير العلاج تأثير سلبي على نمو طفلك وتطوره ويمكن أن يقلل من وزنه.
الأدوية إذا كنت مريضًا هي إحدى الطرق التي يجب على الأمهات القيام بها لزيادة وزن طفلك الحبيب.
بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟
تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!
