عادة ، تبدأ يديك في التعرق عندما تكون قلقًا أو متوترًا بشأن شيء ما. ولكن على ما يبدو ، في بعض الحالات لا يكون سبب تعرق اليدين هو القلق فقط. يمكن أن تتعرق الأيدي فجأة حتى عند الاسترخاء. إذا لم تكن مرتاحًا لهذه الحالة ، فهناك عدة طرق طبيعية وسهلة للتعامل مع تعرق راحة اليد.
ما الذي يسبب تعرق راحة اليد؟
يمكن أن يؤدي تعرق راحة اليد المفرط إلى صعوبة القيام بالأنشطة اليومية.
ليس هذا فقط ، يمكن للأيدي المبللة أن تقلل من ثقتك بنفسك إذا كان عليك مصافحة أشخاص آخرين.
قد تتساءل ، هل هذه الحالة ناتجة عن سوء النظافة الشخصية؟ الجواب ليس بالضرورة.
التعرق في الواقع أمر طبيعي للغاية ، ولكن عندما ينتج الجسم ، بما في ذلك راحة اليد ، العرق المفرط ، فهذه حالة تحتاج إلى مزيد من الاهتمام.
في عالم الطب ، يُعرف التعرق المفرط بفرط التعرق.
فرط التعرق البؤري الأساسي
وفقًا لمايو كلينك ، فإن نوع فرط التعرق الذي غالبًا ما يؤثر على إفراز العرق في الراحتين والأخمصين هو: فرط التعرق البؤري الأساسي.
تجعل هذه الحالة الأعصاب المنتجة للعرق أكثر حساسية من أجسام الأشخاص الطبيعيين.
حتى الآن ، لا يُعرف بالضبط ما الذي يسبب تعرق اليدين على الجلد فرط التعرق البؤري الأساسي.
قد تكون هذه الحالة وراثية الاسم المستعار هو وراثي.
فرط التعرق الثانوي
فرط التعرق الثانوي يُعرف أيضًا باسم فرط التعرق الثانوي وهو إنتاج التعرق المفرط الذي يحدث نتيجة لحالات طبية معينة.
على الرغم من ندرته الشديدة ، إلا أن فرط التعرق الثانوي يمكن أن يكون أيضًا سببًا لرطوبة راحة اليد لدى بعض الأشخاص.
غالبًا ما ترتبط الحالات الطبية التالية بفرط التعرق الثانوي:
- داء السكري
- مشاكل في الغدة الدرقية
- انخفاض سكر الدم
- عدوى
- نوبة قلبية
- أعراض سن اليأس (الهبات الساخنة)
- اضطرابات الجهاز العصبي
- الشعور بالعاطفة (الغضب المفرط ، السعادة ، أو الحزن)
- تناول بعض الأدوية
كيفية التعامل مع راحة اليد المتعرقة
لا داعي للقلق ، يمكنك علاج راحة اليد بالطرق التالية:
1. استخدم المنتجات المضادة للعرق
غالبًا ما توجد هذه المواد الكيميائية في مزيلات العرق. وتتمثل مهمتها أيضًا في التغلب على مشكلة التعرق المفرط ، سواء تحت الإبط الرطب أو التعرق في الجسم بالكامل.
حسنًا ، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من تعرق متكرر في راحة اليد ، يوصى بتطبيق مضاد التعرق على راحة اليد. ابدأ بالمنتجات التي يمكن شراؤها من أقرب متجر.
ومع ذلك ، إذا كنت تستخدمه بالفعل ولا توجد آثار ، فحاول استشارة الطبيب للحصول على مضاد للعرق متوفر في الصيدلية.
قبل استخدامه ، اتبع كيفية تطبيق هذا المنتج على راحة يدك:
- استخدم مضاد التعرق قبل النوم
- يوضع على البشرة الجافة
- يوصى بعدم ارتداء القفازات أو الأشياء التي يمكن أن تغطي يديك. القيام بذلك يمكن أن يسبب تهيج جلد يديك.
2. الاستفادة من أوراق المريمية
غالبًا ما تستخدم نباتات المريمية كروائح في الصابون أو مستحضرات التجميل.
ومع ذلك ، اتضح أن أوراق المريمية يُعتقد أيضًا أنها إحدى الطرق للتعامل مع تعرق النخيل.
يمكنك إضافة هذه الأوراق إلى الشاي أو الطعام. المواد الموجودة في أوراق المريمية قادرة على تقليل إنتاج الزيت الزائد على الجلد ومنع التعرق على راحة اليد.
- ضع حفنة من أوراق المريمية في الماء
- انقع يديك في الماء لمدة 20 دقيقة
إلى جانب نقع يديك في ماء أوراق المريمية ، يمكنك أيضًا شربه.
ومع ذلك ، قبل تناول النباتات العشبية مثل أوراق المريمية ، سيكون من الأفضل استشارة طبيبك أولاً.
3. الخضوع للعلاج بالرحلان الشاردي
إذا لم تنجح العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه ، ففكر في استشارة طبيبك.
قد يقترح طبيبك أن تخضع لعلاج طبي يسمى الرحلان الشاردي. يمكن أن يساعد هذا العلاج في تقليل التعرق بنسبة تصل إلى 81٪.
عادة ، يوصى بهذا العلاج للمرضى الذين جربوا مضادات التعرق ولكن لم يشهدوا تغييرات كبيرة.
خلال هذا العلاج ، سيتم إعطاؤك تحفيزًا كهربائيًا بواسطة متخصصين طبيين خبراء لضمان سلامتك.
يهدف التحفيز الكهربائي إلى أن تقلل الغدد العرقية إفراز العرق المفرط.
4. عمل حقن البوتوكس
بالإضافة إلى الرحلان الشاردي ، هناك علاج طبي آخر موصى به لأصحاب راحة اليد وهو حقن البوتوكس.
قد تسمع في كثير من الأحيان حقن البوتوكس لتجميل البشرة. من الواضح أن هذا الإجراء فعال أيضًا في تقليل إفراز العرق المفرط لدى الأشخاص المصابين بفرط التعرق.
وفقًا لموقع الجمعية الدولية لفرط التعرق ، فإن حقن البوتوكس فعالة في تقليل إفراز العرق المفرط بنسبة 82-87٪.
5. تعاطي المخدرات
ليس فقط مع العلاج الطبي أعلاه ، قد تحتاج أيضًا إلى استخدام الأدوية التي يصفها الطبيب.
بشكل عام ، يمكن علاج راحة اليد المتعرقة بأدوية مضادات الكولين.
ستؤثر الأدوية المضادة للكولين على أداء الأعصاب في الغدد العرقية. وبالتالي ، سينخفض إنتاج العرق الزائد.
6. الخضوع لعملية جراحية
في حالات نادرة جدًا ، لا تعمل الطرق المذكورة أعلاه على تقليل إفراز العرق في راحة اليد.
إذا حدث هذا لك ، فإن الخيار الأخير هو إجراء جراحي أو جراحة.
يتم إجراء العملية عن طريق قطع الأعصاب التي تشير إلى إفراز العرق في راحة اليدين.
هذه هي الأسباب والطرق المختلفة للتعامل مع تعرق راحة اليد.
إذا واجهت هذه الحالة ، فلا تتردد في زيارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب ، خاصةً إذا كانت راحة اليد المبللة تتداخل بالفعل مع الأنشطة اليومية.
